Už žiadny mokrý šalát: Recepty na baliteľné šaláty - SheKnows

Zachovajte si zaujímavosť tým, že za bežný obed vášho dieťaťa nahradíte zdravý šalát.

Lahodný šalát s obľúbenou zeleninou vášho dieťaťa je príjemnou alternatívou k dobrému ol ‘arašidovému maslu a želé. Mnoho detí sa však nedotkne šalátu, ktorý nebol poliate dresingom, čo môže spôsobiť, že je jedlo rozmočené.

Súvisiaci príbeh. Giada De Laurentiis práve zdieľala jedinečný slaný pokrm na melóne, ktorý je perfektnou letnou prílohou

Vyhnite sa namočeným šalátom s a Obedový kontajner GladWare To Go. Šalátový dresing cestuje v špeciálnom pohári, ktorý zaklapne do veka a udrží ho oddelene od šalátu, kým nie je vaše dieťa pripravené ho pridať. Skúste to s jedným z týchto vynikajúcich jedál:

Mama a profesionálna triatlonistka Rebeccah Wassnerová vie, aké zdravé potraviny sú potrebné na posilnenie jej tela. Spolu so svojou sestrou dvojičkou Laurel sa delí o obľúbené recepty a báječné tipy na Jedlo pre športovcov časť ich blogu Wassner Twins.

Wassnerovi sa páči verzia jej tradičného gréckeho šalátu od redaktorky jedla. "Toto je šalát, ktorý chcete urobiť, ak chcete zabaliť týždennú zeleninu do jednej misky," žartuje. Spolu s bohatou zeleninou sú syr feta, olivy, ančovičky a ďalšie. Teraz je to riadna sila!

Nechajte svoje dieťa jesť špenát pridaním jahôd a pomarančov! Chutný recept od Blog RecipeDoodle Ceri Wilkinovej kombinuje ovocie a zeleninu na pestrý obedový šalát schválený deťmi.

A žiadny šalát sa nezaobíde bez správneho dresingu. Wilkins tiež zdieľa svoj recept na úžasný medový dresing, ktorý je dokonalým chutným doplnkom!

Dajte si šalát, budete cestovať. Prenosné šaláty fungujú pre Jennifer Fontaine, redaktorku a bloggerku v MommyHiker.com. Jej superľahký repný šalát obsahuje vlašské orechy a gorgonzolu a príprava trvá iba 5 minút. A zbaliť sa dá ľahko - v skutočnosti to Fontaine vzal so sebou na množstvo rodinných kempingových výletov!

Ktoré dieťa by nemilovalo šalát s krehkými kuracími mäsami? Spoonful, rodinný blog sponzorovaný spoločnosťou Disney, zdieľa nádherný nápad na kurací parmezánový šalát, ktorý sa krásne zabalí na obed do školy. Marinovaná mozzarella, obložené kuracie mäso a miešaný zeleninový šalát kombinujú výživný a detsky príjemný obed.

Získajte recept na Spoonful.com >>

Viac nápadov na školský obed

12 Dopredu pripravených školských obedov
8 nápadov na obedový box, ktoré je možné ponoriť
Využite dnešnú večeru na zajtrajší obed