Pi veľa vody
Dávajte si za cieľ vypiť pohár vody medzi každým alkoholickým nápojom, aby si zostal hydratovaný a aby si nebol príliš opitý. Je tiež dobré začať deň po večierku pohárom vody s trochou citrónu (šťava z jednej polovice citrónu) a nie s kávou. Kombinácia H2O-citrusov pomôže vypláchnuť toxíny z vášho tela, ktoré potrebujete, ak ste sa príliš oddávali. Navyše udržiavanie adekvátnej úrovne hydratácie pomôže udržať pokožku pružnú a vyzerať sviežo napriek vašim dvom (alebo trom) koktailom v noci.
Rozmaznávajte pokožku maskou
Unavená pokožka je nevýrazná. Investujte do hydratačnej masky, aby bola vaša pleť pripravená na ďalšiu párty. Najlepšia stávka: Nasaďte si masku a ľahnite si do horúceho kúpeľa obohateného o kúpeľ s morskou soľou, ktorý funguje tak, že z tela vytiahne toxíny a upokojí unavené svaly. Keď sa vynoríte, budete sa cítiť celkovo lepšie a vaša pokožka sa vám poďakuje. Dokončite svojim obľúbeným zvlhčovačom vo vôni pripravenej na dovolenku.
Pridajte sérum
Či už chcete mladšie vyzerajúcu pleť, jasnejšiu pleť, zdravšiu pleť alebo len extra hydratáciu, je tu sérum, ktoré vám môže pomôcť zintenzívniť rutinu starostlivosti o pleť. Sú nabité silnými prísadami, ako sú antioxidanty, vitamíny a rastlinné extrakty, všetky s menšími molekulami, takže lepšie prenikajú do hlbších vrstiev pokožky. Ak vaša pleť po večierku potrebuje vyzdvihnutie, porozmýšľajte nad pridaním séra do svojho arzenálu prípravkov na úpravu pokožky.
Nabite sa zdravými potravinami
Aj keď milujeme sviatočné dobroty a robíme si poriadny podiel na sezónnych dobrotách, medzi večierkami je dobré snažiť sa jesť čo najzdravšie. To, čo jete, v skutočnosti ovplyvňuje vzhľad vašej pokožky a čím viac ovocia a zeleniny skonzumujete, tým bude vaša pleť krajšia. Zásobte sa listovou zeleninou, bobuľami, citrusovými plodmi a ďalšími červenými, zelenými a žltými predmetmi, aby ste získali maximum antioxidantov a živín.
Vaša e -mailová adresa nebude zverejnená. Povinné polia sú označené *
