Je načase získať späť svoju žiaru? Ak áno, môžeme pomôcť. Teraz, keď je chladnejšie a dni sú kratšie, pokožka môže začať vyzerať bledo a nevýrazne. Žiarivá pokožka však nie je nikdy na dosah, bez ohľadu na ročné obdobie. Postupujte podľa nášho šesťstupňového sprievodcu vašou najžiarivejšou pokožkou-kedykoľvek.
Spoznajte svoj typ pokožky
Zastavte, čo robíte, odstúpte od umývadla a odložte fľašu čistiaceho prostriedku. Je to najlepší čistiaci prostriedok pre váš typ pokožky? Ak neviete (a možno ste si ho práve kúpili, pretože bol v akcii), môže vašej pokožke skôr prekážať, ako pomáhať. Ak máte napríklad suchú pokožku, ale používate výrobky zamerané skôr na pleť, ktorá produkuje veľa oleja, nedosiahnete z tohto produktu veľmi dobré výsledky. Ak si nie ste istí svojim typom pokožky, zvážte nasledujúce:
- Je vaša pokožka lesklá krátko po umytí tváre? Pravdepodobne máte mastnú pleť.
- Cíti sa vaša pokožka napnutá iba niekoľko minút po umytí a osušení? Pravdepodobne je sucho.
- Máte na lícach lesklú T-zónu a napnutejšiu pokožku? Pravdepodobne máte zmiešanú pleť.
- Reaguje vaša pokožka (je podráždená, začervenaná), keď používate určité produkty? Máte citlivú pokožku.
Nájdite produkty, ktoré najlepšie vyhovujú vášmu konkrétnemu typu pokožky.
Ak si po dlhom dni nevyčistíte tvár a neodstránite veci ako make -up a olej a čokoľvek iné, čo sa vám na koži nahromadí, ako bude vždy vyzerať najlepšie? V prvom rade čistite dlhšie, ako si myslíte, že potrebujete (pred opláchnutím počítajte aspoň s 10). Ak naozaj chcete výsledky, nechajte čistiaci prostriedok na tvári ďalších 10 až 15 sekúnd, aby mal väčšiu šancu urobiť svoju prácu. Ďalej nepoužívajte super horúcu vodu-to vašu pokožku iba vysuší. Držte sa vlažnej alebo dokonca studenej vody. Nakoniec použite čistiaci prostriedok, ktorý nevysuší vašu pokožku a urobí dobrú prácu, keď si vezme deň voľna (t.j. nezanechá žiadne zvyšky make -upu a opláchne).
Odlupujte
Nie je potrebné drhnúť vašu pokožku surovou pomocou produktov, ktoré sú ako brúsny papier, ale musíte nájsť exfoliačný výrobok, ktorý pracuje pre vás a ktorý pomáha odstraňovať odumreté bunky pokožky a udržuje póry čisté a jasný. Ak máte veľmi suchú alebo citlivú pokožku, odlupujte sa, ale inak sa snažte pridať tento dôležitý krok k starostlivosti o pleť do vašej čistiacej rutiny dvakrát alebo trikrát týždenne. Existuje mnoho typov exfoliačných produktov pre všetky typy pokožky, preto si vyberte ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašej pleti.
Hydratovať
Žiadna pokožka nemôže žiariť bez toho, aby bola hydratovaná, zvnútra aj zvonka. To znamená, že pijete veľa vody (áno, koľko si napijete, môže ovplyvniť stav vašej pokožky). Nedostatočné pitie vody môže viesť k bledej a napnutej koži. Je tiež dôležité hydratovať (dokonca aj v lete, aj keď je vaša pokožka mastná). Nájdite ten správny hydratačný krém pre svoju pokožku a používajte ho denne. Ak potrebujete ďalší nárast hydratácie, zvážte aplikáciu séra (ktoré sa vpije hlbšie ako bežný krém alebo pleťová voda) predtým, ako si dáte bežný hydratačný krém. Takú, ktorú milujeme? Pokročilé sérum proti starnutiu L’dara!
Choďte prírodne, kde sa dá
Vyhnite sa preťaženiu výrobkami na tvári (výrobkami na ochranu pokožky aj na líčenie), pretože to môže viesť k vyrážkam a pokožke, ktorá nemôže poriadne dýchať. Cez víkendy vynechajte líčenie (alebo choďte striedmo len s tónovaným hydratačným krémom), a keď môžete, používajte výrobky, ktoré neobsahujú zoznam 300 prísad (čo je to vlastne všetko?). Rozhodnite sa pre chemikálie a bez vôní, ak môžete, aby vaša pokožka mala väčšiu šancu žiariť a zostať zdravá.
Žite zdravým životným štýlom
Spolu s pitím dostatočného množstva vody závisí zdravie vašej pokožky (a žiara) aj od toho, čo jete. Ak napríklad žijete v spracovaných potravinách, vaša pokožka nebude vyzerať tak dobre, ako môže. Radšej si dajte ovocie a zeleninu a dobré tuky (ako napríklad veci z ľanových semienok a ryby), aby ste si dopriali mega skrášlenie. Je tiež dôležité dopriať si dostatok spánku (unavená pokožka nežiari) a obmedziť stres na minimum, čo môže spôsobiť najrôznejšie problémy, od prasklín až po odlupujúce sa škvrny.
Ďalšie tipy na starostlivosť o pleť
Ako si prispôsobiť starostlivosť o pleť „viacnásobným maskovaním“
Chudé výrobky na tvár na báze oleja
5 oblastí, na ktoré zabúdate proti starnutiu
