Ako zastaviť šikanu na pracovisku v novom roku - SheKnows

instagram viewer

Keď Andy prvýkrát štekal na Annette, zdvihla obočie a spýtala sa: „Zlý deň? Chcete, aby som sa vrátil neskôr? ”

darčeky pre neplodnosť nedávajú
Súvisiaci príbeh. Dobre určené darčeky, ktoré by ste nemali dať niekomu, kto sa zaoberá neplodnosťou

"Poďme na to," zavrčal. "Ľudia tlačíte na to a tlačíte na to." Myslíte si, že ste jediní ľudia, ktorí počítajú. Čo je to za ten prekliaty e -mail, ktorý ste nám poslali? “

Annette vstala a odišla zo svojej kancelárie.

Andy jej poslala búrlivý e -mail, ktorý preposlala ich nadriadenému a ľudským zdrojom. Na druhý deň odpovedal potrestaný Andy informáciou, o ktorú Annette požiadala.

Naopak, Annettina predchodkyňa, Suzanne, zostala stáť napriek Andyho tirádam - dokonca aj vtedy, keď ju nazýval sučkou. Suzanne, presvedčená, že potrebuje Andyho informácie, aby dokončila svoju správu, vydržala stretnutia, na ktorých jej Andy kričal do tváre. Keď Suzanne konečne skončila, ostatní sa pýtali, prečo to tak dlho znášala.

Suzanne odpovedala: „Stále som si myslela, že sa to zlepší.“

Rovnako ako Suzanne ste sa možno pokúsili ignorovať šikanovanie na pracovisku a dúfali, že sa to samo zlepší. Možno ste verili, že ak budete postupovať profesionálne a zdvorilo, váš šikanujúci na pracovisku vás nechá na pokoji alebo sa bude správať pekne.

To ignoruje pravdu o šikanovanie.

Šikanovaní vnímajú príjemnosť a vyhýbanie sa im ako slabosť a pozvanie využiť výhody. Tí, ktorí sa nevyrovnajú počiatočnému útoku tyrana, signalizujú, že sú ľahkou korisťou. Situácia sa potom vymkne spod kontroly a tyran sa bude stupňovať, ako vás postaví na vaše miesto.

Tyrani šikanujú, pretože to prináša výsledky. Ak nechcete byť pošliapaní, musíte sa stať niekým, kto dokáže a bude odolávať tyranom a vymaniť sa z nich.

Ako sa stanete dostatočne múdrymi a odolnými na to, aby ste v pracovnom živote zvládli šikanovanie? Začnite tam, kde ste, a rozvíjajte potrebné zručnosti. Keď vás tyran konfrontuje, zvážte, ako by odvážny človek zvládol tyrana alebo situáciu, a staňte sa týmto odvážnym človekom. Pokiaľ to neohrozuje vašu fyzickú bezpečnosť, buďte ochotní opustiť svoju komfortnú zónu. Keď vykročíte vpred, nie ste krehký, pasívny ani bezmocný. Nedovolíte, aby sa vám stávali udalosti, a potichu nedovolíte, aby vás tyrani obchádzali. Stojíte si za svojim.

Mieria na vás šikanovaní, pretože ste to nechali? Nevykonajte test, v ktorom by ste mohli zlyhať.

Máte otázku pre Lynne? Pošlite jej e -mail na adresu lynne@growthcompany.com s predmetom „SheKnows“ a na vašu otázku (dôverne) môže odpovedať v pripravovanom príspevku o SheKnows.

Upravené podľa Lynne Curryovej Porážka šikanovania na pracovisku, 2015, AMACOM. Ak chcete odpoveď na svoju kariéra otázka, je to ľahké. Napíšte [email protected]. Môžete tiež sledovať Lynne@lynnecurry10 na twitteri alebo pristupovať k jej ďalším príspevkom na SheKnows, www.workplacecoachblog.com alebo www.bullywhisperer.com.