Myslite na médiá!
Keď sedím za svojim stolom a píšem, mám na sebe tričko z 80-tych rokov cez rameno, vlasy v chvoste a PMS pupienok na líci, som posadnutá bezchybnou fotografiou, ktorú som v najnovšom čísle videl s Angelinou Jolie z Vanity Fair. Nemôžem si pomôcť, ale zamyslím sa „kde sa stala moja genetika?“ Možno trochu preháňam, ale viem, že sme tam všetci boli. Ženy sú každý deň bombardované myšlienkou médií krása. Niet divu, prečo sa cítime pod tlakom, aby sme vždy vyzerali čo najlepšie - nereálny cieľ, ktorý je nemožné dosiahnuť, dokonca ani pre celebrity a modelky, ktoré v týchto časopisoch vidíte. Nevypínajte televíziu a zatiaľ nezničte svoje magnety! Poviem vám, ako posilniť svoje myseľ nad médiami!
Nekupujte propagandu
Väčšina médií je vytvorená s cieľom zarobiť peniaze a ovplyvniť ideológiu. Nemôžete sa dostať ani cez stránku v ženskom časopise bez toho, aby ste narazili na článok, ktorý vám hovorí, čím by ste mali byť nosenie, ako docieliť, aby vaše vlasy vyzerali ako určitá herečka a aké cvičenia musíte robiť, aby ste vyzerali ako Jennifer Aniston. Zoznam je nekonečný. Je vašou zodpovednosťou určiť, čo je skutočne cenné
ty. Pred nákupom propagandy najnovšieho pleťového krému, vďaka ktorému budete cez noc vyzerať mladšie o 10 rokov, si urobte náležitú starostlivosť. Na to si príliš múdry!Vyberte si médiá, z ktorých sa budete cítiť dobre
Klamal by som, keby som vám povedal, že nie som závislý na televízii Reality. Na začiatku by som sa pozrel na epizódu takmer čohokoľvek (Áno, dokonca Klub zlých dievčat). Bohužiaľ, zobrazenie médií ideálne Krása sa nenachádza len v časopisoch - či už sledujete sitcom alebo reality show, ženské postavy zvyčajne prechádzajú určitými stereotypmi. Skúste sledovať relácie, ktoré vám hovoria o srdci. Osobne milujem sledovanie ľudí, ktorí zdieľajú svoj talent so svetom ako ďalej Americký idol,Takže si myslíš, že vieš tancovať a moji noví obľúbenci, Hlas a Projekt Glee. Je skvelé sledovať niečo, čo vo vás vyvoláva pocit inšpirácie ísť si za svojimi snami. Namiesto čítania bulvárneho časopisu celebrít skúste relaxovať pri čísle Časopis Oprah. Čítanie niečoho povzbudzujúceho môže znamenať pre svet niečo iné - zaručujem vám, že sa budete cítiť lepšie.
Urobte si vlastné profesionálne fotografovanie
Myslím to vážne! Vezmite si to od dievčiny, ktorá toho za svoj čas urobila niekoľko! Verím, že najlepší spôsob, ako sa o niečom dozvedieť, je zažiť to na vlastnej koži. Pamätám si na prvé fotenie, ktoré som ako herečka robila pred rokmi. Bol som užasnutý, keď som sa dozvedel, že na to, aby celebrita vyzerala ako vo filmoch a časopisoch, je potrebná armáda. Naučíš sa to nič je reálny! Na fotografovaní sa podieľa tím stylistov v šatníku, vizážistov, kaderníkov a profesionálov v oblasti osvetlenia, ktorí majú zaistiť, aby modelka vyzerala čo najlepšie. Po fotografovaní upraví retušér fotografie pomocou softvéru, aby sa zaistili dokonale dokonalé fotografie. Ide mi o... našu obraz perfektný celebrity, po ktorých túžime vyzerať, sú na tom rovnako nedokonalý ako sme my A bez ohľadu na to, ako vyzeráte, budete cítiť ako bohyňa, keď ste cez!
Vaša e -mailová adresa nebude zverejnená. Povinné polia sú označené *
