Ak vaša pokožka v poslednej dobe vyzerá matne a bez života, možno je načase reštartovať rutinu starostlivosti o pleť - obzvlášť teraz, keď je leto za rohom a ťažké líčenie je nahradené oveľa svetlejším dotýkať sa. Obrátili sme sa na Beth Steenburgen, odborníčku na starostlivosť o pleť a školiacu estetičku rady Chella, o tipy, ako docieliť, aby vaša pokožka vyzerala nádherne.
Steenburgen pevne verí, že správna rutina starostlivosti o pleť začína správnymi výrobkami. "Niektoré prísady predstavujú účinnejší spôsob ošetrovania pokožky a mali by sme sa zamerať na to, aby naše výrobky tieto zložky mali," hovorí.
 |
5 najdôležitejších prísad Steenburgenu pre zdravú, žiarivú a mladšie vyzerajúcu pokožku:
|
Čo nie robiť
Jednou z najväčších chýb, ktoré ľudia pri starostlivosti o pleť robia, je nadmerné ošetrovanie pokožky, hovorí Steenburgen. Napríklad, ak má dospievajúci akné, má tendenciu nadmerne používať výrobky, ktoré obsahujú sušiace zložky, ako je benzoylperoxid, kyselina salicylová a Retin-A. Pokožka potom kompenzuje suchosť vytvorením väčšieho množstva oleja - takže namiesto toho, aby sa pokožka uzdravila, vzniká začarovaný kruh.
Steenburgen hovorí, že to isté sa môže stať s aktívnymi zložkami proti starnutiu, ako sú AHA a retinoly. Ľudia sú pokúšaní používať viac, ako potrebujú, alebo ich častejšie aplikovať v nádeji, že zvýšia účinnosť, čo však môže mať nepriaznivé účinky. "Nechceme pokožku ošetrovať alebo podhodnocovať," hovorí.
Zanedbanie nosenia opaľovacích krémov je, samozrejme, najväčšie nie-nie, pokiaľ ide o starostlivosť o pleť. Aj keď je deň zamračený, musíte sa chrániť pred UV lúčmi. "Spolu so zápalom je UV svetlo hlavným zdrojom oxidačného stresu a cestou k starnutiu pokožky," hovorí Steenburgen.
Udržiavanie mladšie vyzerajúcej pokožky
Steenburgen hovorí, že niekoľko osvedčených metód môže prispieť k zlepšeniu stavu a zdravia pokožky:
- Čistenie pokožky dvakrát denne. Upozorňuje však, že odličovanie a čistenie sú dve veľmi odlišné veci. Silné nositeľky make -upu by sa mali vždy čistiť dvakrát v noci, aby odstránili všetky stopy make -upu.
- Tónovanie rozjasňuje a upravuje pokožku, aby absorbovala vlhkosť. Hovorí, že vždy koordinujte účinné látky vo vašich korektoroch a zvlhčovačoch podľa typu a stavu pokožky.
- Nosiť opaľovací krém. Vždy.
Ďalšie rady pre starostlivosť o pleť
Ako rozžiariť vašu pokožku
8 skvelých letných opráv krásy
Domáce ošetrenia tváre
