Získajte sexy štíhle telo, koketný nový štýl a rýchlo tipy na krásu. Práve včas na jar!
t
t Jar je tu! Je čas vytiahnuť maxi šaty, blúzky bez rukávov a krátke kvetinové sukne. Spolu s jarným šatníkom prichádza aj nový slnkom pobozkaný vzhľad, ktorý sa pravdepodobne skrýval celú zimu. Našťastie nie je potrebné stráviť týždeň na tropickom ostrove, aby ste do novej sezóny vyzerali ako opálená, žiariaca kráska. Stačí pár jednoduchých trikov, aby ste získali svieži a žiarivý vzhľad bez veľkého úsilia.
t 
Fotografický kredit: Jessica Delane
Dosky
t Okamžite sa cítite sebavedomo, vyzerajte tónovane a naberte energiu týmito dvoma pohybmi.
t Ako to funguje: Cvičte 1 minútu. Opakujte 4 krát. Zaraďte toto 4-minútové cvičenie raz denne
Doska s výťahmi na nohy:
t Postavte sa do rovnej polohy s predlaktiami na podlahe, chodidlami na šírku bokov a nohami v priamke mimo podložku.
t Udržujte svoje jadro a glutety zapojené po celý čas. Zapojte glutety pri zdvíhaní pravej nohy do výšky bokov. Vráťte sa do stredu a potom zdvihnite ľavú nohu do výšky bokov.
t Striedajte 1 minútu.
t
Nechajte sa pobozkať slnkom bez námahy „I vždy vyzeraj takto “pozri sa
t5 jednoduchých krokov pre prirodzený make -up
t
t Bezchybná tvár: Na konkrétne miesta, pod oči a na kazy použite korektor.
t Použite obmedzený základ: Nakreslite čiaru so základovou tyčinkou na lícne kosti, stranu nosa a nad obočie a potom premiešajte.
t Líca pobozkané na slnku: Na jablká na líčka naneste svetlú krémovú tvár.
t Zlaté oči: Na viečka naneste bronzový alebo zlatý krémový očný tieň. Potom naneste na horné a dolné riasy riasenku maximalizujúcu objem.
t Bozkateľné pery: Pomocou svetlého malinového odtieňa naneste rúž najskôr prstom do stredu pier. Potom ho zmiešajte so zvyškom pier. Zakryte hydratačným (ale nie lepivým) leskom alebo vazelínou.
2 Návody na pokožku a vlasy
Existuje niekoľko spôsobov, ako získať zdravú a žiarivú pokožku, než vyjdete na slnko, ale opaľovanie airbrush je moje obľúbené, pretože je úplne bezpečné a vyzerá veľmi prirodzene. Môže to byť drahé (30 až 75 dolárov za reláciu), ale celý týždeň budete vyzerať sviežo z tropickej dovolenky.
t Dosiahnite dokonalé, plážové vlny: Môj trik, ako dosiahnuť tieto voľné, prirodzené kučery, nie je až taký prekvapivý (alebo ťažko sa kopíruje). Pred odchodom na slnko jednoducho nanesiem malý prípravok (Bumble and Bumble Surf Spray je môj obľúbený) na vlhké vlasy. Dáva sexy textúru v štýle vetra a zároveň skrotí kučeravosť a dodá telo bez akejkoľvek stuhnutosti alebo chrumkavosti. Nepotrebujete sušič vlasov, nechajte to na slnku.
t
Oživte svoj šatník
t Farby: Vymeňte tmavé šedé, čierne a modré za jasné, svieže farby ako fialová, kanárikovo žltá a koralová. (Aj malé deti hojdajú v jasných farbách.)
t Šaty: Splývavé šaty vám poskytnú ľahký vzhľad „Som voľná ako vták“.
t Veľké odtiene: Okamžite vyzerajte ako klasická hollywoodska filmová hviezda s okuliarmi, ktoré majú veľký rám.
t Biela čipka: hľadajte šaty a sukne vyrobené z tejto romantickej látky.
