Hovorí sa, že ak milujete to, čo robíte, nikdy v živote nebudete pracovať ani deň. Ale bez ohľadu na to, v akej práci sa nachádzate, určite nastanú dni, kedy nebudete motivovaní vykonávať svoju prácu. Zaistite si pomocou týchto jednoduchých tipov viac dobrých dní ako zlých.
![Pracujúca mama](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Žena v práci](/f/2f8f78125dfb81d0749d82a76a01ea1b.jpeg)
Vytvorte spojenia
Práca môže byť nekonečne príjemnejšia, keď sú tam ľudia, s ktorými sa každý deň tešíte. Nebojte sa začať rozhovor s niekým, s kým ste nikdy predtým nehovorili. Opýtajte sa svojho okolia, ako sa majú, a možno nájdete niekoho, s kým si naozaj rozumiete. Schopnosť chatovať so svojimi spolupracovníkmi v čase prestávky vám môže skutočne zlepšiť náladu po zvyšok dňa.
Vytýčiť ciele
Vždy je jednoduchšie nájsť motiváciu, keď máte cieľ v nedohľadne. Možno chcete stihnúť termín skôr, ako si váš šéf myslel, že by ste mohli. Alebo možno chcete ukázať spolupracovníkovi, že ste schopní niečoho, čím si nebol taký istý. Mohlo by to byť dokonca niečo také jednoduché, ako použiť menej papiera alebo vytvoriť organizovanejší pracovný priestor. Bez ohľadu na to, čo vás stále núti pokračovať vpred, je skvelá myšlienka, na ktorú sa musíte sústrediť.
Sústreďte sa na svoje prednosti
Pri akejkoľvek práci budú existovať úlohy, ktoré budete radi vykonávať, a úlohy, ktoré budete mať menej radi. Aj keď je dôležité venovať každej úlohe úsilie, ktoré si zaslúži, je v poriadku rozpoznať, ktorým úlohám dávate prednosť. Rozpoznaním úloh, na ktoré sa tešíte, si môžete naplánovať deň tak, aby bol príťažlivejší. Namiesto toho, aby ste sa frustrovali úlohou, ktorá vás dráždi, a uchyľujte sa, aby ste hľadeli do prázdna alebo pri hraní počítačového solitaire si dajte 5–10 minút na prácu na niečom, čo vás baví alebo sa cítite dobrý v. Prípadne si môžete povedať, že ak zvládnete menej príjemnú úlohu, môžete poslednú hodinu dňa stráviť na tom, čo sa vám páči. Vedieť seba a to, v čom sa cítite byť dobrý, dokáže zázraky, aby vám pracovný deň spríjemnil.
Hovor svoj názor
Hnev voči svojej práci, vášmu šéfovi alebo vašim spolupracovníkom vás môže skutočne dostať, ak nevyjadríte svoje myšlienky. Ak sa rozhodnete sedieť so svojimi frustráciami a nebudete sa snažiť zmeniť to, čo vás trápi, budete pravdepodobne len viac podráždení. Ale ak prídete na konštruktívne spôsoby, ako vyjadriť svoj názor alebo implementovať zmeny, možno budete schopní problém zastaviť. Prirodzene, k niektorým problémom je potrebné pristupovať opatrne a s dobrým taktom, ale nikdy by ste sa nemali cítiť bezmocní. Hovorte ohľaduplne a jasne a čokoľvek, čo vás privádza k šialenstvu, môže zmiznúť len tak!
viac o svojej kariére
Čo robí dobrého tímového hráča?
Spôsoby, ako sa stať dobrým vodcom
Ako nebyť využívaný v práci