Šetrenie vody a energie v kuchyni - SheKnows

instagram viewer

V dôsledku mnohých faktorov, vrátane sucha v posledných rokoch a zvýšenia nákladov na ropu a zemný plyn, sa zdá, že náklady na vodu a energie pre domácnosť nikam nevedú, ale naopak.

Kuchyňa je miestom, kde niekoľko jednoduchých zmien môže prispieť k vášmu celkovému využívaniu vody a energie. Zvážte nasledujúce tipy a návrhy na úsporu vody a energie v kuchyni. Ušetríte peniaze a budete prínosom pre životné prostredie.

Aby ste ušetrili vodu:

  • Mäso a iné mrazené potraviny rozmrazujte cez noc v chladničke alebo v mikrovlnnej rúre, nie pod tečúcou vodou.
  • Fľašu so studenou pitnou vodou uchovávajte skôr v chladničke, než by ste nechali vodovodný kohútik pre studenú vodu.
  • Keď potrebujete horúcu vodu, zohrejte ju na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre. Ak potrebujete pustiť vodu z vodovodu a čakať, kým bude horúca alebo studená, zachyťte vodu na ďalšie účely, ako je zalievanie rastlín alebo namáčanie riadu.
  • Likvidácia kuchynského drezu vyžaduje pre správnu funkciu veľa vody. Aby ste obmedzili ich používanie, ošúpte zeleninu, vajíčka a ďalšie potraviny na papierové utierky, potom ich vyhoďte do nádoby na odpadky alebo pridajte na hromadu kompostu, ak máte k dispozícii vonkajší priestor. Obmedzenie používania odpadkov tiež pomáha znižovať množstvo dusíka, fosforu a organických látok látky pridávané do odpadových vôd, čím pomáhajú zlepšovať kvalitu vody a predlžujú životnosť septikov tanky.
    click fraud protection
  • Pri varení jedál, ako je mrazená zelenina a dusené mäso, používajte minimálne množstvo vody. Tým sa maximalizuje nutričná hodnota a ušetrí sa voda.
  • Pri ručnom umývaní riadu zapnite a vypnite faucet, aby sa riad opláchol, namiesto toho, aby voda mohla tiecť nepretržite.
  • Opravte batériu, ak tečie alebo kvapká.
  • Umývačku riadu používajte iba vtedy, ak je plná, a na umývanie riadu používajte najkratší cyklus.
    Aby ste ušetrili energiu:
  • Prispôsobte veľkosť horáka veľkosti panvice. Do panvice sa dostane viac tepla a menej sa stratí do okolitého vzduchu.
  • Rúru predhrejte iba na pečivo, ktoré na začiatku cyklu pečenia vyžaduje presnú teplotu rúry, a po vybratí vareného jedla rúru určite vypnite.
  • Umiestnite nádoby na pečenie do rúry, aby mohol cirkulovať vzduch. Jedlo sa tak môže variť rýchlejšie a efektívnejšie.
  • Uvažujte o použití mikrovlnnej rúry, tlakového hrnca alebo konvekčnej rúry, ktoré pomôžu predĺžiť čas varenia.
  • Dvere rúry a chladničky nechajte zatvorené. Pomocou svetla v rúre kontrolujte potraviny cez okno na dverách rúry. Pokiaľ ide o chladničku, pred otvorením dverí si urobte rýchly mentálny zoznam toho, čo potrebujete.
  • Udržujte spotrebiče v dobrom prevádzkovom stave. Vymeňte opotrebované tesnenia, elektrické prvky a reflektorové panvice. Cievky chladničky udržiavajte čisté a mrazničku pravidelne odmrazujte.
  • Použite funkciu samočistenia na vašej rúre hneď po použití, keď je už horúca a iba vtedy, keď to rúra skutočne potrebuje.
  • Na sušenie v umývačke riadu zvoľte možnosť sušenia na vzduchu, nie možnosť sušenia vyhrievaním.
    Začlenenie týchto praktík do vašej každodennej kuchynskej rutiny samo o sebe nebude mať za následok veľké množstvo úspory, ale v kombinácii a počas určitého obdobia by tieto návrhy mali pomôcť znížiť vašu energiu a voda.