Korčuľovanie, pekné snehové zrážky, útulné krby - len pár vecí, ktoré na zime milujeme. Čo nenávidíme Suchá, svrbivá koža, ktorá nás sužuje. Tu je niekoľko spôsobov, ako nájsť úľavu.
V suchých podmienkach sa mnohí z nás škrabú na vyprahnutú a podráždenú pokožku; v skutočnosti vás to môže dokonca v noci prebúdzať. Tu je niekoľko stratégií pre pleť, ktoré by vám mali pomôcť upokojiť pokožku a zabrániť tomu, aby ste boli svojim osobným scratchpadom.
Vymeňte svoj zvlhčujúci výrobok
Fľaša pleťovej vody alebo zvlhčovača, ktorú používate v lete, nemusí byť v drsných zimných podmienkach dostatočne zvláčňujúca. Zima prichádza s chladným, suchým vzduchom vonku a suchým, horúcim vzduchom v interiéri - niet divu, že je vaša pokožka taká vyprahnutá. A preto musíte použiť výrobok, ktorý je na túto úlohu. Hľadaj tie, ktoré obsahujú ceramidy, ktoré pomáhajú udržať vlhkosť v pokožke.
Investujte do zvlhčovača
Ten horúci, suchý vzduch spomínaný vyššie? Je generované vašim domácim kúrením a ničí vašu pokožku vlhkosti. Jeden z najlepších spôsobov, ako s tým môžete bojovať, je kúpa zvlhčovača vzduchu. Zvlhčovač pomôže zvýšiť obsah vlhkosti vo vzduchu. Uistite sa, že zvlhčovač vo vašej peci funguje. Ak nie je, vymeňte ho; alebo, ak si to môžete dovoliť, umiestnite do celého domu zásuvné zvlhčovače vzduchu. Nechajte aspoň jeden vo svojej spálni, kde počas spánku strávite dobrý a solídny čas. Ďalšia vec, ktorá môže pomôcť? Vypnite termostat iba o niekoľko stupňov. Možno si ani nevšimnete zmenu teploty; a ak áno, oblečte si sveter alebo sveter. Okrem toho vám to zníži účet za vykurovanie!
Skráťte čas strávený vo vírivke
Nie je nič iné ako vliezť do parnej vírivky, keď vás obklopuje studený vzduch, ľad a sneh. Je to také relaxačné a upokojujúce. Ale tá veľmi horúca voda vašu svrbivú zimnú pokožku iba zhoršuje, odbúrava lipidové bariéry v koži, čo vedie k jej vysušeniu. To isté platí pre horúce kúpele alebo sprchy. Sledujte ovládanie teploty a zistíte, že vaša pokožka svrbenie zmierni.
Vymeňte mydlo
Vaše mydlo môže byť príliš drsné a suché - obzvlášť ak na ruky používate antibakteriálne mydlo. Skúste niečo jemnejšie, napríklad čistiacu tyčinku alebo jemnejšie mydlo na báze glycerínu. Tiež, ak je vnútorná strana lakťov alebo zadná časť kolien obzvlášť podráždená, vynechajte používanie mydlo na nich (koniec koncov, dôkladné sú predovšetkým vaše súkromné časti a podpazušie čistenie).
Ďalšie tipy na krásu
Najlepšie tipy na ošetrenie suchých, popraskaných pier
Pomáhame mladistvým pri riešení bežných problémov starostlivosti o pleť
5 rád pre krásu, ako skryť rosacea
