Ego má úlohu v kazení mnohých vzťahov a nie je to problém len s ľuďmi, ktorí spolu chodia. Ego môže zničiť priateľstvo a vložiť klin medzi rodinných príslušníkov. Ak máte za sebou sériu neúspešných vzťahov, musíte sa zbaviť svojho ega a urobiť krok vpred k skutočnému šťastiu.
Ego vs. sebavedomie
Egoizmus je vo všeobecnosti považovaný za negatívny, zatiaľ čo vysoká úroveň sebavedomia je pozitívna. Aký je teda rozdiel? Sebavedomosť egoistického človeka je poháňaná vonkajšími faktormi-predovšetkým spätnou väzbou od ostatných. Osoba s vysokým sebavedomím, ktorá má pocit vlastnej hodnoty, je určená vnútornými faktormi, ako je vášeň, viera alebo osobná vízia.
Ľudia s veľkým egom sú často neistí a pokúšajú sa tieto neistoty zakryť predstieraním, že sú dôležití alebo lepší ako ostatní. Tým, ktorí majú veľké ego, chýba sebavedomie a sebaláska. Naopak, tí s vysokým sebavedomím majú dôveru vo svoje vlastné schopnosti, poznajú svoje nedostatky a milujú sa.
Všetci máme ego. Musíme sa však naučiť, ako ho ovládať. Ak necháte svoje ego nekontrolovane, môže to vo vašom živote spôsobiť obrovské nepokoje - obzvlášť s partnerom alebo manželkou. Negatívne pocity, ako hnev, odpor, strach a žiarlivosť sú všetky produkty ega.
Získajte informácie o týchto šesť spôsobov, ako si zvýšiť sebavedomie >>
Visí na
Osoba často zostane v zlom vzťahu, pretože jej ego jej nedovolí akceptovať, že jej úsudok o povahe partnera je nesprávny. To je bežné, keď je človek podvedený. Ego je pohmožděné a nemôžeme akceptovať, že sme menej atraktívni alebo menej žiadaní ako milenka nášho partnera. Nemôže byť pravda, že sme roky investovali do vzťahu, ktorý nefunguje. Naše ego nám nedovolí to prijať. Preto sa tohto vzťahu držíme, aby sme dokázali, že si zaslúžime byť v ňom. Aby sa mohol človek pohnúť ďalej, potrebuje opustiť svoje ego a oslobodiť sa od nezdravého vzťahu.
Žiarlivé myšlienky
Keď je váš priateľ vonku so svojimi priateľmi, zdivočí sa vám v mysli myšlienky na to, čo robí? Žiarlivosť a ego môžu byť veľmi deštruktívne. Ak ste posadnutí týmito myšlienkami, ktoré vám behajú mysľou, kým sa váš priateľ vráti domov, môžete sa presvedčiť, že vás podvádza. Samozrejme, dôjde k hádke a váš priateľ bude z obvinení frustrovaný. Ak sa vzor bude opakovať, začne byť nahnevaný a nakoniec bude chcieť zo vzťahu vypadnúť - to všetko kvôli fiktívnemu príbehu, ktorý ste nechali svojmu egu vytvoriť v hlave.
Prečítajte si o ako byť menej žiarlivý >>
Mať pravdu
Pre egoistu je neustála pravda vždy úzko spojená s pocitom hodnosti. Preto tí, ktorí sa nedokážu zbaviť svojho ega, robia a hovoria čokoľvek, aby mali vždy pravdu. Žiaľ, deje sa to na úkor všetkého ostatného. Túžba mať vždy pravdu môže zničiť vzťahy so spolupracovníkmi, šéfmi, súrodencami, príbuznými a manželmi. V určitom okamihu si musíte uvedomiť, že falošná sebahodnota, ktorú získate, keď sa budete držať zbraní a „mať pravdu“, neprevažuje nad skutočným šťastím.
Strach z odmietnutia
Či už ide o žiadosť o povýšenie v práci, alebo o predstavenie sa novému chlapcovi v posilňovni, strach z odmietnutia vám môže brániť v dosiahnutí vašich cieľov. Ak sa zbavíte svojho ega a týchto obáv, môžete žiť svoj život bez obmedzení a dosiahnuť oveľa viac. Aby ste bojovali so strachom z odmietnutia, musíte sa milovať a vedieť, že si vo svojom živote zaslúžite pozitivitu. Musíte akceptovať, že život nie je bez zlyhaní. V niektorých scenároch môžete byť 90 percent odmietnutí, ale to neznamená, že nemáte šancu uspieť.
Získanie kontroly nad svojim egom je to najlepšie, čo pre seba môžete urobiť. Ak nemôžete svoje ego odložiť a nechať ho ísť, budete mať naďalej neúspešné, deštruktívne a nešťastné vzťahy.
Viac o vzťahoch
3 Nezdravé vzťahové návyky na obmedzenie
Prekonajte toxické emócie, aby ste zlepšili svoje vzťahy
5 Ničitelia univerzálnych vzťahov
