Guru celebrít v oblasti organickej starostlivosti o pleť Joanna Vargas uprednostňuje odšťavovanie ako spôsob, ako žiariť zvnútra von. S SheKnows.com sa podelila o dva zo svojich obľúbených receptov, ktoré vašu pleť povzbudia.
Nasledujúci recepty na šťavy pomôcť udržať vaše telo očistené. Medzi výhody odšťavovania pre krásu patria minimalizované výpadky, celulitída a ochabnutie, vysvetľuje Joanna Vargasová. Odšťavovanie svojim klientom často odporúča ako spôsob, ako dosiahnuť žiarivú pokožku.
Nasledujúce silne balené šťavy sú plné živín a antioxidantya tiež pomôcť vášmu telu vyplaviť toxíny. Vargas hovorí, že väčšina problémov s telom a pokožkou pochádza z nejakého druhu toxicity, takže zložky, ktoré používa, pomáhajú udržiavať zdravie pokožky, aj keď sú schopné očistiť telo.
Získajte tovar
Petržlen: Nie je to len obloha. Petržlen je vhodný na čistenie a odplavovanie nečistôt, je veľmi výživný a obsahuje množstvo antioxidantov bojujúcich s voľnými radikálmi.
Mrkva: Bugs Bunny sa musel niečomu venovať. Mrkva obsahuje vysoké množstvo antioxidantov, ktoré predchádzajú pocitu radikálneho poškodenia. Sú tiež dobrým zdrojom vitamínu A, ktorý pomáha pri vývoji a údržbe kožných buniek.
Jablká: Aj keď jedenkrát denne zjete lekára, jablká obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú minimalizovať poškodenie buniek a tkanív a predchádzajú vráskam a iným známkam starnutia.
Uhorka: Používajte ich vo svojej šťave na posilnenie pokožky, pretože majú protizápalové vlastnosti a pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú.
Ananás: Tieto sladké a kyslé pochúťky obsahujú vysoké hladiny antioxidantov z vitamínu C, pomáhajú udržiavať pružnosť pokožky a zlepšujú hydratáciu.
Vyskúšajte tieto recepty krásy doma:
Pre celú nádhernú pleť
- Hrsť petržlenu
- 4 mrkvy
- Hrsť špenátu
- 1/2 jablka
Na vyčistenie pleti
- Niekoľko plátkov ananásu
- 1/2 uhorky
- 1/2 jablka
Hodte všetky ingrediencie do odšťavovača a užívajte si!
Podobné video: Kôra ovocných enzýmov
Bezpečný a účinný spôsob, ako odhaliť mladistvú a žiarivú pleť, je kôra z ovocných enzýmov.
Ďalšie tipy na starostlivosť o pleť
- 5 kozmetických procedúr vodky
- 3 kozmetické ošetrenia z avokáda
- Anti-aging: Šetrite proti mrzutosti
