3 dôležité veci, ktoré som tento rok pustil (a čo som sa od nich naučil) - SheKnows

instagram viewer

Ako prichádza zima, premýšľam o tom, koľko zmien tento rok prešlo mojím životom, niektoré neboli pod mojou kontrolou a niektoré pri vedomí. Tu sú tri veci, ktorých som sa tento rok vzdal a ktoré boli pre mňa kľúčové.

darčeky pre neplodnosť nedávajú
Súvisiaci príbeh. Dobre určené darčeky, ktoré by ste nemali dať niekomu, kto sa zaoberá neplodnosťou

1. Praca: Sú to tri roky, čo som odišiel z učiteľstva výtvarnej výchovy na plný úväzok. Odišiel som, pretože som učil viac ako 500 študentov týždenne a bol som vyčerpaný. Tiež mi viac chýbalo spojenie s deťmi. Toto leto ma učilo predškolské zariadenie, ale hľadal som novú výzvu s vyšším platom, keď som uvidel otvorenie pre strednú umeleckú pozíciu - wow. Učiteľstvo výtvarnej výchovy na strednej škole bolo jedným z mojich prvých veľmi ťažkých učiteľských zadaní a cítil som, že teraz, keď som učil 10 rokov, by som to mohol zvládnuť ešte lepšie! Išiel som na pohovor, bola mi ponúknutá práca a prijatý a s manželom sme začali hľadať nové miesto na život v novom meste, ktoré sa pohodlne nachádzalo v blízkosti jeho súčasného zamestnania.

click fraud protection

Vo svojom vzrušení som urobil to, čo som neurobil: Požiadajte o návštevu umeleckej miestnosti alebo sa opýtajte na očakávania učebných osnov. Nasledujúci týždeň - pomocou série e -mailov a návštevy školy - som zistil, že nebudem mať vlastnú výtvarnú miestnosť ani kreatívnu kontrolu nad tým, čo som učil. Diktoval by to iný učiteľ výtvarnej výchovy, ktorý by nemohol mať inú filozofiu ako ja. Po dobrom plači a pive s manželom som sa rozhodla, že prácu neprijmem, na čo som našťastie ešte nepodpísala zmluvu - tým by sa veci len stali nepríjemnejšími. Teraz pracujem na plný úväzok v písaní, úpravách a výskume a skvele som sa opäť spojil so svojou láskou k slovu.

Čo som sa naučil: Položte otázky na pohovore! Tiež nikdy neviete, čo je za rohom.

2. Priateľstvo: Niekedy, aj keď to ľudia myslia dobre, sa v priateľstve musí niečo zmeniť. Mám určité problémy udržať zdravé hranice s ostatnými a je pre mňa skutočne ťažké opustiť situácie, ktoré sa niekedy nevyvíjajú dobre. Napriek tomu som tento rok využil priestor, ktorý som potreboval, a opustil intimitu vzťahu, ktorý som si užíval a na ktorý som sa spoliehal. Napriek tomu, že som cítil, že sa o seba staráme, dochádzalo k negatívnemu správaniu častejšie, než bolo v poriadku.

Aj keď môže byť pre mňa ťažké cvičiť, verím, že ak necháte niekoho ublížiť, ste naučiť ich, že je v poriadku zle sa správať k ľuďom a dlho im nerobí žiadne výhody bežať. Ak niekoho milujete, viete, že vám ubližuje kvôli vlastnej bolesti, a môžete mu pomôcť tým, že sa o seba postaráte, a tým mu odstránite príležitosť ubližovať druhým. Cítil som, že tento vzťah ohrozuje moju pohodu, a tak som využil priestor, ktorý som potreboval na práci na svojich hraniciach. Táto zmena, aj keď bola bolestivá, mi nakoniec pomohla cítiť sa slobodnejšie a silnejšie.

Čo som sa naučil: Ak sa k vám niekto nemôže správať dobre, požiadajte ho, aby s tým prestal a/alebo v tejto situácii nezostal. Ak ste niekoho požiadali o zmenu a on nie, je možné, že lopta je teraz na vašom ihrisku. Možno je načase byť realistický a nechať ich ísť, alebo im nechať aspoň určitý priestor, kým sa rozhodnete, či si chcete tohto človeka udržať vo svojom živote. Všetky vzťahy majú vzostupy a pády a je len na vás, ktoré z nich si vo svojom živote ponecháte.

3. Moja stará verzia: Aj keď netvrdím, že som sa zbavil všetkých svojich starých problémov alebo ja - ani to nechcem - zažívam rast. Viem, že rastiem, pretože je to nepríjemné, bolestivé a oslobodzujúce v mojej hrudi. Zmenil som kariéru a vzťahy, zapracoval som na prístupe k telu a k sebaláske a v manželstve som vykonal veľa práce s hranicami a komunikáciou. Nechávam sa byť šťastnejším spisovateľom tým, že viem, že nemusím písať perfektne. Nechávam sa bližšie k druhým tým, že sa o seba starám a priznávam sebe, že som citlivý a občas introvertný človek, a relaxujem s tým o niečo viac.

Budhistický učiteľ Pema Chödrön hovorí:"Úzkosť, zlomené srdce a citlivosť označujú medziregionálny stav." Je to typ miesta, ktorému sa zvyčajne chceme vyhnúť... Výzvou je nechať nás to zmäkčiť, a nie urobiť nás rigidnejšími a bojím sa. “Pema ma často volá, aby som bol prítomnejší a pravdivejší v tom, kde som, namiesto toho, aby som sa vždy pokúšal niečo napraviť veci. Dúfam, že, ako radil jeden priateľ, sa „každý deň znova objavím“ alebo v ideálnom prípade budem môcť slobodne odpovedať zo srdca v každom okamihu, alebo aspoň často.

Čo som sa naučil: Strach zo zmeny a pocit psychologickej nahoty, ktoré so sebou prináša posun identity, však môžu byť desivé, existuje tiež možnosť, že niekedy zmäkne do neznáma, narastie a nechá sa choď. Som zvedavý, čo sa stane v nasledujúcich dňoch a rokoch, a som vďačný za všetok čas, ktorý mám.