Chýba vám slnečné leto? Nie si sám! Zistite, ako prežiť niekoľko nasledujúcich chladných mesiacov.
Spotiť sa
Niekedy stačí, keď sa zo sezónneho funku dostanete von, dobré cvičenie. Cvičenie vám vždy pomôže cítiť sa živšie a bdelšie a rozhodne vám môže zlepšiť náladu. Navyše, cvičenie v chladných mesiacoch je úžasný spôsob, ako prinútiť zamyslieť sa nad tým plážovým bodom, po akom ste vždy túžili, a to môže byť obrovským zdrojom inšpirácia.
uniknúť
Ak si vezmete dovolenku do tropického prostredia, môže vám to zlepšiť náladu na čas, keď ste tam, a tiež na celé obdobie pred dovolenkou. Zamyslite sa nad tým: Ako sa tešíte vždy, keď plánujete dovolenku? Ak sa budete tešiť na niečo teplé a slnečné, pomôže vám to prekonať zimné kúzla, ktoré určite prídu.
objať chlad
Áno, áno, vieme, prijať všetko, čo vás mrazí, nie je také jednoduché. Či sa vám to páči alebo nie, niekoľko mesiacov vám ostane chladné počasie a je lepšie situáciu prijať, ako sa na ňu sťažovať, však? Správny. Skúste oceniť zábavné veci, ktoré môžete v chlade robiť - korčuľovanie, sánkovanie atď. - a budete na dobrej ceste poraziť tieto sezónne blues.
majte kalendár inšpirácie
Niekedy sa zdá, že chladné mesiace sa vlečú navždy a dostať sa z funky môže byť ťažké. Skúste si udržať inšpiratívny kalendár naplnený všetkými zábavnými vecami, ktoré chcete robiť, keď sa vráti teplé počasie. Uložte si ho niekde, kde ho uvidíte každý deň, a budete nútení pamätať si na všetko dobré, čo príde.
ísť nakupovať
Ok, toto môže znieť smiešne, ale vždy nám pomôže. V zime, keď vám mrznú prsty a máte pocit, že by vám z tváre mohol vyrásť cencúľ, choďte do nákupného centra a prezrite si plavky a krátke šortky. Môže to znieť čudne, ale pomôže vám to inšpirovať sa prežiť niekoľko nasledujúcich mesiacov a nadchnúť vás na leto!
viac inšpirácie
Nový film spochybňuje spôsob, akým sa ženy vidia
5 Posilňovače dôvery
10 tajomstiev šťastia
