Vytvorte si život, ktorý budete milovať, s týmito 3 jednoduchými „ingredienciami“ - SheKnows

instagram viewer

Keď sa blíži deň svätého Valentína, je ľahké nechať sa nachytať na hooplu takého veľkého komerčného sviatku a zabudnúť, o čo ide: o láske.

darčeky pre neplodnosť nedávajú
Súvisiaci príbeh. Dobre určené darčeky, ktoré by ste nemali dať niekomu, kto sa zaoberá neplodnosťou

t

t

t Samozrejme vieme, že je to o láske, ale na romantickú lásku je kladený veľký dôraz. Aj keď by to bolo pekné (stavte sa, že nemusíte hádať môj stav!), Čo láska k sebe, druhým a svojim životom?

t Najmä na Valentína, či už ste slobodní alebo zadaní, je ľahké porovnať sa s ostatnými a premýšľať o tom, čo nemáte. Môžete začať mať myšlienky na žiarlivosť, smútok, samotu, beznádej alebo strach, že nedostanete to, čo chcete.

t Netreba dodávať, že tento druh myslenia nie je dobrý! Ale nemusí to tak byť.

t Láska je silná emócia. Pocity, ktoré zažijete, keď ho zažijete v akejkoľvek forme, od sladkých bozkov a milých slov po dobré skutky a nadýchané mačiatka, môžu spôsobiť, že vaše srdce bude také plné, že budete mať pocit, že by ste mohli prasknúť!

t Vedeli ste, že naše myšlienky doslova menia chémiu nášho tela? Je to pravda. A my máme kontrolu nad svojimi myšlienkami.

click fraud protection

t Vidíte, keď myslíme na myšlienky, ktoré pochádzajú z miesta lásky, náš mozog vyrába dobré chemikálie, ktoré majú pozitívny vplyv na naše telo a myseľ.

t Keď si myslíme, že myšlienky sú založené na strachu, ako sú starosti, pochybnosti, nedostatok atď. uvoľňujú sa jedovaté, ktoré majú negatívny vplyv na naše celkové zdravie.

t Myslite na svoju myseľ ako na výkonného výrobcu šťavy, ktorý podľa prísad pripraví buď chutné alebo toxické lektvary.

t A rovnako ako máme kontrolu nad ingredienciami, ktoré vkladáme do nášho doslova výrobníka šťavy, máme kontrolu nad tým, čo vkladáme do svojho mentálneho.

t Toto je mix, ktorý vás prinúti zamilovať sa tohto Valentína... do vášho života.

Lektvar lásky #9

Zloženie:

  • Potvrdenie
  • t

  • Prijatie
  • t

  • Ocenenie

t Nemôžete si pripraviť nápoj z prísad, ktoré nemáte, a to isté platí pre vytvorenie života, ktorý milujete. Musíte začať tým, čo máte, a potom môžete pridať do receptu.

t Keď uznáme, prijmeme a vážime si všetko, čo máme (a veľa toho máme, keď si to myslíte) o tom!) Vytvoríme myšlienky a pocity, ktoré zaplavia naše telo a myseľ tekutinou slniečko! Budeme lúčom svetla, ktorý vyžaruje teplo všade.

t Z toho svetelného miesta vidíme. Všimneme si ľudí, príležitostí a vecí, ktoré pridajú do nášho mixu a budú ešte chutnejšie!

t Tu sa zamilujete do svojho dnešného života a budete piť všetko, čo vám môže ponúknuť!

Obrázok: Jupiterimages/Getty Images