Prírodné domáce výrobky, svieže vône a relaxačná hudba vám poskytnú pocit kúpeľného zážitku bez toho, že by ste museli opustiť svoj domov.
Krok 1: Vyčistite priestor a pripravte produkt
Nikdy nebudete môcť relaxovať, ak je váš priestor špinavý, naplnený poloprázdnymi fľašami od šampónu alebo hromadou bielizne v rohu, ktorá čaká na odvoz. Nájdite si čas na vyčistenie priestoru a zbavenie sa všetkého, čo vám zaplní myseľ. Rozhodnite sa, aké ošetrenia si chcete dopriať, či už ide o relaxačné máčanie vo vani, pleťovú masku alebo úpravu vlasov. Zvážte, ako urobiť všetky tri, aby ste čo najlepšie využili svoje skúsenosti.
Krok 2: Vytvorte atmosféru
Nastavte si náladu zapálením sviečok a pustením relaxačnej hudby. Väčšina kúpeľov je vždy plná čerstvých, relaxačných vôní, ktoré vás okamžite môžu upokojiť. Investujte do niekoľkých vybraných sviečok alebo inými spôsobmi, ako vyrábať vône pomocou jemných prírodných vôní. Nechcete, aby bola vôňa príliš silná alebo umelá, alebo by prekazila relaxačnú náladu, ktorú sa pokúšate dosiahnuť. Skúste si uvariť džbán z uhorkovej vody alebo šálku bylinkového čaju.
Krok 3: Uvoľnite sa
Akonáhle sú vaše produkty pripravené a nálada je pripravená, pripravte sa na relaxáciu. Kým sa vaňa napúšťa vodou, dajte si masku na tvár a masku na vlasy. Na posilnenie relaxácie pridajte do vody do kúpeľa niekoľko kvapiek levanduľového oleja. Pridajte mletú kávu vo filtrovanom balení, púpavové čajové vrecúška alebo epsomskú soľ do čistiaceho kúpeľa alebo olivový olej do zvlhčujúceho kúpeľa.
Krok 4: Urobte si z toho deň
Najlepšie na tom, že máte kúpeľný deň doma, je, že potom nemusíte ísť domov (čo môže vymazať všetku relaxáciu, ktorú ste práve dosiahli!). Doprajte si nadýchanú novú róbu alebo pohodlné pyžamo, fľašu vína a skvelú knihu. Akonáhle sa budete rozmaznávať vo svojich domácich „kúpeľoch“, stočte sa na gauč a pokračujte v relaxácii.
