V deň, keď som vedel, že som dosiahol historické minimum, ma spolupracovník našiel ležať na podlahe mojej kancelárie. Ako policajt v civile som stále nosil zbraň nabitú pod sakom. Cítil som horúčavu, závraty, letargiu a skoro som omdlel. Vedel som, že niečo nie je v poriadku.
V tej dobe môj rozvod bol to najemotívnejší zážitok v mojom živote. Za pár krátkych mesiacov som pribral viac ako 20 kíl. Padali mi vlasy. Buď mi bolo príliš teplo alebo zima. Bol som klinicky depresívny a bol som celý čas unavený. Rozvod bol hrozný, prakticky ma zabil; a ja som bol ten, kto odišiel.
Trvalo to sept. 11, 2001, aby som sa definitívne rozhodol odísť. Bol to pre mňa taký katastrofický posun, keď som uvažoval o terore z 11. septembra, ktorý sa zmenil na tretiu svetovú vojnu. V ten deň som sa rozhodol, že musím žiť autenticky a už nemôžem poprieť, čo mám na srdci, keby sa svet skončil.
Viac: Prečo by sme všetci mali začať využívať okamih svojich milostných životov
Aj keď som čakal trochu dlhšie, až po rodinnej svadbe som sa pustil do toho, čo som si predstavoval ako skutočné šťastie. Moje sebavedomie, odhodlanie a sila sa rýchlo zmenili na drvivú vinu, z ktorej sa v slzách tisli črevá a deň po dni sledovania všetkého, čo sme si vybudovali počas 12-ročného vzťahu, sa rozpadá pred mojím oči.
Opustil som rodinný dom a kúpil som si nájomný dom za 38 000 dolárov, v ktorom budem dočasne bývať. Vzal som si svoje oblečenie, auto, všetok rodinný dlh a komodu a porcelánovú skrinku, ktorú mi mama vynovila. Dohodli sme sa na spoločnej a spoločnej starostlivosti o našu dcéru a ja som sa vybral na svoju veselú cestu.
Veselé, nebolo. Do niekoľkých mesiacov som chcel zomrieť. S neochotnou návštevou svojho lekára a rýchlymi lekárskymi vyšetreniami mi diagnostikovali Hashimotovu chorobu - vymyslený názov pre autoimunitnú poruchu štítnej žľazy. Spýtal som sa, aké antibiotiká budem potrebovať, aby som sa toho zbavil, a potom som sa dozvedel, že budem potrebovať lieky každý jeden deň po celý život.
Pretože naše telo rýchlo pracuje v strese v boji proti našim chorobám, moje telo produkovalo ďalšie protilátky, ktoré pôsobili ako vojaci, ktorí chodia do práce v mojom mene. Ukázalo sa, že moja vnútorná armáda vojakov nakoniec zožrala moju vlastnú štítnu žľazu a zabránila tomu, aby niekedy produkovala dostatok hormónu nazývaného TSH (hormón stimulujúci štítnu žľazu). Moje protilátky namerané na úrovni mimo grafu a test štítnej žľazy sa vrátili nenormálne.
Tento hormón reguluje všetko od rastu vlasov, regulácie teploty, metabolizmu a emócií. Trvalo to dva a pol roka, množstvo lekárov, testy, zmeny liekov, špecialisti, antidepresíva, poradenstvo, práceneschopnosť z práce, presťahovať sa z mesta, nakoniec zanechať kariéru policajta a vyhlásiť bankrot, než sa môj život začal usadiť sa.
Rozvod odhaľuje všetky naše surové emócie. Rozbije nás to, je to nižšie ako najnáročnejší seržant v bojovom tábore, a zmení váš svet hore nohami, hlavne keď je to komplikované, odcudzené alebo to zahŕňa deti, majetok resp investície.
Napriek finančnej, fyzickej, psychologickej, geografickej a emocionálnej devastácii som bol šťastne Znovu sa oženili viac ako desať rokov a rozvod sa ukázal byť len jedným z pádov večnej horskej dráhy života. Všetci sme prežili naše rozvodové katastrofy a môj vzťah s bývalým manželom, ako spolurodičmi a starými rodičmi, je taký silný, ako kedykoľvek predtým.
Viac:Prečo som prestal dávať darčeky na prázdniny
Trvalo odpustenie, vykonať pitvu našej minulosti, našich rozhodnutí a našich zvratov cestu a konečne sa naučiť komunikovať, aby bolo možné opäť nájsť mier, viac ako 14 rokov neskôr.
Naučil som sa, že naše problémy nás sprevádzajú každým vzťahom, kým sa s nimi nevyrovnáme. Problémy s dôverou, žiarlivosť, toxické presvedčenie a problémy s neistotou si budú svoje škaredé hlavy vychovávať znova a znova kým neuznáme koreň, rozpoznáme spúšťače a naučíme sa zdravo a produktívne vyjadrovať svoje pocity a potreby spôsob.
Rozvod bol jedným z najhorších a najlepších zážitkov v mojom živote. Vďaka tomu som objavila svoje skutočné ja a naučila ma odpúšťať. Potreba odpustiť prebieha ako životná línia všetkými našimi vzťahmi a začína to tak, že prevezmeme zodpovednosť za svoje rozhodnutia a činy a potom odpustíme sebe.
Ak existuje nejaký spôsob, ako zapracovať na vašom manželstve a ak existuje čo i len kvapka nádeje, navrhoval by som, že rozvod je úplne posledná možnosť. Smútok je zdrvujúci. Ak ste uprostred vyrovnávania sa s pádom z rozvodu, prežijete to. Ak sa chcete po rozvode pohnúť dopredu, verte, že znova nájdete lásku a pokoj - alebo možno prvýkrát.
Viac: 5 vzťahových návykov najšťastnejších párov na planéte
