Všetci vieme, že drsné zimné počasie a horúce sprchy majú tendenciu vysušovať vašu pokožku, ale za týmto popolavým pohľadom, ktorý športujete, môžu byť aj iní, nečakanejší vinníci.
Porozprávali sme sa s odborníkmi a zistili sme, čo možno robíte pre vysušenie pokožky, bez toho, aby ste o tom vedeli, a čo môžete urobiť, aby ste ju zastavili.
1. Antibakteriálne a dezodoračné mydlá
Siahate vždy po fľaši s označením „antibakteriálna“, keď si kupujete nový čistiaci prostriedok? Podľa doktorky Nady Elbulukovej z Americká akadémia dermatológie, mali by ste zvážiť zváženie odovzdania týchto fliaš pri ďalšom nákupe.
„Mnoho ľudí má tieto mydlá rád, pretože majú pocit, že ich pokožka je po použití„ čistejšia “. V skutočnosti mnohé z týchto mydiel môžu byť obzvlášť drsné a vysušujúce pokožku, najmä v zimných mesiacoch, “vysvetlila.
2. Balzam na pery
Balzamy na pery určite slúžia na veľký účel, ale Elbuluk hovorí, že ak si kupujete balzam na pery vyrobený z mentolu, gáfru alebo fenolu, pravdepodobne si tým viac uškodíte ako pomôžete. "Tieto prísady... môžu spočiatku na pery pôsobiť upokojujúco, ale z dlhodobého hľadiska môžu spôsobiť väčšie podráždenie a suchosť."
Kent Aftergut, dermatológ z Methodist Charlton Medical Center v Dallase, hovorí, že by ste sa mali vyhýbať aj ochuteným balzamom na pery. "Ochutený a voňavý balzam na pery môže pôsobiť proti vám." Podvedome si olizujete pery v reakcii na chuť a vôňu. Sliny, hoci sú rýchlym riešením pre suché pery, ich v skutočnosti dlhodobo vysušujú. “
3. Fajčenie
Existuje milión dôvodov, prečo by ste sa mali cigaretám vyhýbať, a do tohto dlhého zoznamu môžete pridať aj suchú pokožku. Doktor Michael Taylor, dermatológ, povedal: „Fajčenie je druhým najničivejším kožným problémom hneď vedľa slnka. Fajčenie sťahuje cievy pokožky, čo spôsobuje zlý prenos kyslíka (hladovanie kyslíkom), čo má za následok suchosť pokožky a výrazné predčasné starnutie a tvorbu vrások. Naozaj hrozné. "
4. Plávanie
Verte či neverte, voda je účinná pri odstraňovaní vlhkosti z našej pokožky a nemôže za to iba parná sprcha. Ponoriť sa - či už je to v bazéne alebo v oceáne - môže byť rovnako suché, ak nie ešte horšie.
Taylor hovorí, že chlór v bazéne môže hlavne vysušovať. Keď sa nad tým zamyslíte, nie je prekvapujúce, že chemická látka dostatočne silná na to, aby zbavila celý bazén všetkých baktérií, môže tiež zbaviť vašu pokožku vlhkosti.
Je smutné, že vyraziť na pláž nie je oveľa lepšia možnosť. Soľ v morskej vode rýchlo vysuší vašu pokožku a nie všetko sa zmyje v sprche. Zostáva na koži, čo znamená, že jej vysušujúce účinky sú dlhotrvajúce.
5. Niektoré lieky
Podľa Afterguta „Niektoré lieky spôsobujú suchú pokožku. Antihistaminiká, anticholinergiká, diuretiká, chemoterapia, tamoxifén. Je viac než pravdepodobné, že výhody týchto liekov prevažujú nad záťažou suchej pokožky, ale poraďte sa so svojím lekárom alebo dermatológom, či je možné urobiť niečo, čo by pomohlo zmierniť túto nepríjemnú stránku účinok.
6. Letecká doprava
Lietanie v lietadle škodí viac ako vašej trpezlivosti. "Cestovanie v lietadle môže z vašej pokožky odstrániť všetku vlhkosť, pretože vzduch v lietadle nerecykluje toľko," hovorí estetička Sarah Diana. Odporúča použiť hydratačný toner na osvieženie tváre, a to pred štartom aj po pristátí.
7. Čistiace obrúsky
Tieto malé balíčky obrúskov na čistenie tváre sú tak pohodlné a jednoduché na použitie, ale nemusia byť tou najlepšou voľbou pre vašu tvár. Doktor James C. Marotta, certifikovaná plastická chirurgka a odborníčka na starostlivosť o pleť s dvojitou doskou, hovorí, že by stálo za to si umyť tvár staromódnym spôsobom. "Tieto obrúsky niekedy obsahujú drsné chemikálie a alkohol, ktoré sa pri použití energicky vtierajú do pokožky, najmä okolo superjemnej oblasti očí." Rovnako ako podráždenie, vysoká hladina alkoholu môže tiež spôsobiť extrémnu suchosť a predčasné starnutie.
8. Suché, škrabavé uteráky
Jasné, čítate dobre. Nemusíte sa starať iba o to, čím si tvár umývate, musíte tiež zvážiť, čo používate na jej vysušenie. Marotta hovorí: „Suché uteráky môžu spôsobiť zmätok na vašej pokožke, pretože spôsobujú podráždenie a suchosť, čo môže viesť k starnutiu. Namiesto toho si pokožku osušte čistým, jemným uterákom. “
9. Alkohol
Vaša obľúbená nočná čiapočka vám môže pomôcť lepšie zaspať, ale podľa Marotty sa nebudete zobúdzať o nič jasnejšie. "Všetok alkohol dehydruje pokožku." To znamená, že vaša pokožka bude na druhý deň ráno po noci pitia menej napnutá a svieža. Pri opakovanom použití môžu byť tieto zmeny na koži trvalejšie.
10. vazelína
Ak ste ako väčšina z nás, celý život vás učili, že vazelína (nazývaná tiež vazelína) je liekom na suchú pokožku. Niektorí odborníci na starostlivosť o pleť, vrátane Lynda Torreyovej, riaditeľky wellness pre Woodhouse Day Spa, nesúhlasia. "Čokoľvek, čo obsahuje zložku vazelína, od detských výrobkov po Chap Stick až po pleťové vody, bude vysušovať pokožku," povedala. "Výrobky, ktoré obsahujú túto zložku, budú spočiatku pôsobiť extrémne zvlhčujúco; vytvára však na koži bariéru, ktorá neumožňuje absorpciu výživy a hydratácie. V konečnom dôsledku to vedie k suchu a dehydratácii. “
11. Starnutie
Bohužiaľ, suchá pokožka je len súčasťou procesu starnutia, hovorí Taylor. "Ako starneme, pokožka je menej schopná udržať vlhkosť, a preto sa vysušuje," povedal. To znamená, že ako starneme, je dobrá hydratačná rutina ešte dôležitejšia.
Viac o starostlivosti o pleť
Ako sa zbaviť škvŕn na suchej koži cez noc
8 domácich liekov na suchú pokožku (INFOGRAFICKÉ)
