Nebezpečné faux pas na opaľovací krém - SheKnows

instagram viewer

Môžete si myslieť, že robíte všetko pre to, aby ste chránili svoju pokožku, ale možno prehliadate niektoré zásadné kroky. Výsledok? Môžete sa popáliť Skontrolujte, či máte na svedomí niektorú z nasledujúcich skutočností opaľovací krém chyby.

martha stewartová
Súvisiaci príbeh. Martha Stewart nevydrží deň bez toho, aby ste použili tento výrobok na starostlivosť o pleť za 35 dolárov
Žena používajúca opaľovací krém

Ráno sa svižne šmýkate, pleskáte a šmýkate na opaľovacom kréme, ale stále sa môžete dopúšťať chýb, ktoré by mohli ohroziť vaše zdravie. Robíte niektorú z týchto chýb na opaľovacích krémoch?

Nosíte SPF 15

Aj keď je to odporúčaný minimálny SPF, pravdepodobne budete lepšie nosiť vyšší SPF. V skutočnosti väčšina dermatológov odporúča používať výrobok s SPF 30, a to je čiastočne preto, že mnoho ľudí používa príliš málo opaľovacích krémov, takže ich SPF 15 môže v skutočnosti poskytovať SPF iba 8.

Váš opaľovací krém vám vydrží celé leto

Pamätáte si, ako sme práve povedali, že väčšina ľudí používa príliš málo opaľovacích krémov? Ak používate zakaždým plný pohár, jedna fľaša by vám mala vydržať asi týždeň alebo dva - rozhodne nie do konca leta! Vždy je lepšie mýliť sa na strane opatrnosti a používať viac ako menej, pokiaľ ide o SPF.

click fraud protection

Opaľovací krém nanášate len na odhalenú pokožku

Je lepšie nanášať opaľovací krém čo najdôkladnejšie. Počuli sme o prípadoch, keď sa u ľudí vyvinul melanóm pôsobením slnka prostredníctvom plaviek, takže na ochranu pokožky nepočítajte s oblečením. Požiadajte niekoho, aby vám pomohol úplne zakryť chrbát opaľovacím krémom, nenechajte si ujsť oblasti medzi nimi prsty na nohách, na temene hlavy (obzvlášť tam, kde si rozdeľujete vlasy), ušiach - každý kúsok pokožky od hlavy po prst na nohe.

Plávate a opätovne sa neprihlasujete

Váš opaľovací krém je odolný voči vode, takže niekedy vynecháte jeho opätovné nanesenie po tom, čo ste boli vo vode alebo športovali, počas ktorých sa veľa potíte. Nezabudnite však, že vodeodolnosť neznamená vodotesnosť, preto je vždy najlepšie znova podať žiadosť ochrana pred slnkom ak ste boli vo vode alebo sa silne potíte

Natriete sa opaľovacím krémom a potom vyrazíte na celý deň

Chemické opaľovacie krémy, ktoré pôsobia tak, že absorbujú slnečné ultrafialové lúče, musia byť absorbované pokožkou najmenej 30 minút, než začnú účinne chrániť pokožku vystavenú slnku. Ak sa teda natierate opaľovacím krémom tesne pred odchodom z domu, stále môžete ohroziť svoju pokožku.

viac o kráse

V lete sa vyhnite tomu, aby ste vyzerali ako homár alebo zebra
Dôvody, prečo preskočiť na ďalšie opaľovanie
Sprievodca prežitím letnej krásy