Po väčšinu mojich takmer tridsiatich rokov (!) Boli príležitostnými prestávkami rozsah mojich problémov so starostlivosťou o pleť. Nikdy som nepoznal bolesť z oslabujúceho cystického akné, psoriázy alebo ekzému, čo je veľmi šťastné. V skutočnosti som nikdy nevidel ani dermatológa, kým som nemal 20 rokov. Starostlivosť o pleť bola vždy mojou súčasťou krása rutina, s ktorou experimentujem najjednoduchšie, pretože moja koža je teflónová proti takmer všetkému a všetkému... alebo som si to aspoň myslel.
Počas dvoch nedávnych schôdzok, vrátane jednej, počas ktorej fantastický stroj premeral všetky aspekty mojej pokožky (jas, expozícia UV žiareniu, vrásky atď.), bolo mi povedané, že „textúra“ je niečo, s čím potrebujem malú pomoc s. Okamžite som bola zmätená, pretože pokiaľ ide o mňa, moja koža je sakra hladká. Je to však jeden z tých kožných faktorov, ktoré nie sú také zrejmé ako povedzme akné alebo začervenanie, pretože skutočne začínajú pod povrchom a vkrádajú sa. Napríklad, hoci moja koža nie je drsná ani hrboľatá, v mojej zóne T vyzerá svetlejšie a smerom k vlasovej línii je tmavšia. Podľa môjho vizionára je to nielen zmena farby, je to tiež rozpoznateľný znak nerovnomernej štruktúry. Ako teda opravíte niečo, čo nie je vždy také ľahké zistiť?
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Shani Darden (@shanidarden)
Kto môže lepšie odpovedať na túto otázku ako Shani Darden? Okrem toho, že má najpredávanejšie zbierka menovcov sama je dôveryhodnou estetičkou niekoľkých celebrít vrátane Rosie Huntington-Whiteleyovej, Jessicy Alby a Kelly Rowlandovej. Vpredu je jej rada na obnovu pokožky s nerovnomernou textúrou.
Viac:11 produktov vyrobených z Centella Asiatica, ultimátneho viacúlohového skinu
Čo je to „textúra“?
Pri opise textúry pokožky jednoducho hovoríme o tom, aký hladký je povrch pokožky. Podľa Dardena je pokožka s rovnomernou, hladkou textúrou dobre hydratovaná a bez upchatých pórov alebo vyvýšených hrbolčekov. Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť, že pokožka je drsná alebo matná; najčastejšou je rosacea, akné, chronické slnečné žiarenie a extrémna suchosť. Celkovo je však prebytok nahromadených odumretých kožných buniek obvyklým vinníkom, čo nás privádza k najľahšej liečebnej metóde.
Viac: Výrobky odolné voči vode, ktoré potrebujete pre leto odolné voči potu
Ako sa zlepšiť
Pretože bunkový obrat prináša na povrch novú, čerstvú pokožku a udržuje ju v špičkovom stave, hovorí Darden často exfoliácia to je to, čo v konečnom dôsledku udrží vašu textúru na mieste. Môžete na to ísť niekoľkými rôznymi spôsobmi.
Profesionálne ošetrenia
Ak máte prístup k kozmetičke, estetičke, pokožke alebo iným odborníkom na starostlivosť o pleť, existuje množstvo ošetrení na obnovu pokožky, ktoré vyhladzujú pokožku zrýchleným tempom. Napríklad počas chemického peelingu sa nanesie pripravený roztok kyselín a/alebo enzýmov a nechá sa niekoľko minút na koži. Typ pokožky, ktorú získate, bude určený tým, ktorý problém s pokožkou sa priamo rieši.
Počas mikrodermabrázie sa vrchné vrstvy pokožky exfoliujú mierne abrazívnym nástrojom na zníženie tmavých škvŕn, jaziev po akné a iných kožných škvŕn, ktoré prispievajú k nerovnomernej štruktúre. A podľa Americkej spoločnosti plastických chirurgov tiež zahusťuje kolagén, takže vaša pokožka vyzerá a je napnutejšia.
Laserový resurfacing pokožky je ďalším ošetrením na vyhladenie pokožky, ktoré môže vykonať odborník na kožu. Toto je o niečo intenzívnejšie ako mikrodermabrázia, pretože svetelné lúče smerujú k pokožke, aby sa odstránila poškodená koža z epidermy (vonkajšia vrstva) a dermis (vnútorné vrstvy).
Zmeny životného štýlu
Ak lasery a ostré nástroje nie sú vašim džemom, existuje aj množstvo jednoduchých zmien životného štýlu, ktoré môžete vykonať, vrátane dôsledného plánu spánku, cvičenia a zdravej výživy. Ak chcete získať efektívnejší prístup, začnite pracovať s touto sadou smoothies špecifické pre pokožku a vlasy do svojho denného jedálnička.
Exfoliácia doma
Domácu exfoliáciu je možné rozdeliť do dvoch hlavných kategórií: mechanická a chemická. Prvý sa týka skutočných nástrojov, ako je kefka Clarisonic, ako aj prírodných prísad s exfoliačnými vlastnosťami, ako je soľ alebo cukor. Chemické exfolianty sú práve to: skutočné chemikálie, ktoré pomáhajú pri výmene buniek. A podľa Dardena sú to najúčinnejšie spôsoby ošetrovania nerovnomernej textúry pokožky.
"Myslím si, že pomocou kombinácie retinol, alfa-hydroxykyseliny a beta-hydroxykyseliny urobia obrovský rozdiel v štruktúre a zdraví vašej pokožky, “hovorí Darden. "Alfa-hydroxykyseliny sa zbavia odumretej pokožky obklopujúcej póry a beta-hydroxykyseliny rozpustia nahromadenie vnútri pórov, aby sa zabránilo ich premene na zity."
Medzi najbežnejšie typy AHA patrí kyselina glykolová, kyselina mliečna, kyselina jablčná, kyselina vínna a kyselina citrónová. Najpopulárnejšou BHA je kyselina salicylová. Retinol je forma vitamínu A, ktorá predovšetkým zvyšuje produkciu kolagénu (ahoj, kyprosť!), Ale môže tiež napraviť zafarbenie a praskliny.
Viac:10 ľahkých zvlhčovačov pre každú pleť
Frekvencia> typ pokožky
Ako sme už uviedli, určité kyseliny sú pre určité typy pokožky najlepšie. Všetci môžeme mať prospech z chemickej exfoliácie; ide len o to vedieť, koľko z každého z nich vaša pokožka znesie.
"Myslím si, že ide o to, ako často produkty používate." Retinol a AHA/BHA sú superhviezdami textúry pokožky a niektorí by mohli prísť na to, že znesú iba používanie retinolového séra pár nocí v týždni, “hovorí Darden. "Iní ľudia môžu prísť na to, že to môžu používať každú noc."
Všeobecne odporúča používať chemický exfoliátor jeden až dvakrát týždenne, pričom druhýkrát sa určí podľa toho, či to vaša pokožka znesie. Existuje množstvo spôsobov, ako dosiahnuť opravu odlupovania, či už ide o výrobok, ktorý obsahuje iba jeden druh chemikálie, alebo kombináciu všetkých troch. Napríklad Darden’s Texture Reform obsahuje formu retinolu a tiež AHA.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Shani Darden (@shanidarden)
"Rozvinul som sa." Reforma textúry na riešenie rôznych problémov, ktoré môžu ovplyvniť štruktúru vašej pokožky. Je úžasný aj proti starnutiu a pomáha pri akné. Obsahuje retinylpalmitát, čo je neuveriteľná zložka, ktorá zvyšuje kolagén v koži a zvyšuje obrat buniek. Obsahuje tiež kyselinu mliečnu, čo je alfa-hydroxykyselina, ktorá odlupuje vrstvu odumretej pokožky na povrchu, aby odhalila jasnejšiu a hladšiu pokožku. “
Nakoniec sa to všetko skracuje na pokus a omyl, kým nenájdete to, čo vám najlepšie vyhovuje, ale Dardenove spoľahlivé tipy určite položia základy. Do tej doby si nižšie prečítajte tri z najnovších produktov na vyhladenie pokožky.
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Pore Perfecting Cleansing Gel
Neodstraňujúci čistiaci prostriedok vyrobený z vŕbovej kôry, forma kyseliny salicylovej, jemne odstraňuje odumreté kožné bunky z tváre bez toho, aby ju úplne zbavil prírodných olejov a vlhkosti.
Čistiaci gél na úpravu pórov Alpha Beta, 38 dolárov u doktora Dennisa Grossa
Kiehlova epidermálna re-texturizačná mikro-dermabrázia
Tento leštiaci krém, určený na použitie iba dvakrát až trikrát týždenne, je vyrobený zo zmesi exfoliátorov a prírodných zvlhčovače (ako bambucké maslo) poskytujú rovnaké výhody pri vyhladzovaní pokožky ako profesionálna mikrodermabrázia liečenie.
MikroDermabrázia epidermálnej re-texturizácie, 41 dolárov za Kiehl’s
La Mer Exfoliátor na doplnenie oleja
Tento luxusný peeling na tvár je vyrobený zo série mechanických exfoliátorov, vrátane vlákien morskej riasy a kryštálov cukru, ktoré majú detoxikovať a rozjasniť matnú pleť.
Exfoliátor na doplnenie oleja, 125 dolárov za La Mer
Pôvodne uverejnené dňa StyleCaster.
