Všetci milujeme, ako môže retinol redukovať prejavy starnutia a aby naša pokožka vyzerala zdravšia, mladšia a sviežejšia. Ale tiež radi voskujeme. Ako koordinujeme tieto niekedy protichodné potreby krásy?
Čo je retinol?
"Retinol, slabá verzia kyseliny retinovej (tretinoin, Retin-A), sa používa na napnutie jemných liniek a vyblednutie stareckých škvŕn," vysvetľuje doktor Coyle S. Connolly, certifikovaný dermatológ a prezident Connolly Dermatology s pobočkami v New Jersey, špecializujúcimi sa na kozmetickú a klinickú dermatológiu.
Retinol uplatňuje svoj účinok exfoliačným procesom, pri ktorom sú horné matné kožné bunky odstránené a nahradené podkladovou čerstvou pokožkou. Okrem toho je stimulovaný rast kolagénu, čo vedie k hladšej pleti.
"Výrobky na ochranu pokožky Retinol odlupujú vašu pokožku." To znamená, že vonkajšia ochranná vrstva odumretých kožných buniek vašej pokožky je oveľa tenšia, čo znamená „odlupovať“. Táto vrstva chráni živých vrstvy kožných buniek nižšie z rôznych urážok prostredia, ako je slnko, vietor, drsné výrobky a vosk, “hovorí Cynthia Bailey, MD, certifikovaná rada dermatológ.
Bežne, keď voskujete, vaše vlasy a vrstva odumretých kožných buniek sú k vosku viazané a odstránené. Ak vrstva odumretých kožných buniek chýba alebo je redukovaná, potom sa časť vrstvy živých buniek nižšie naviaže na vosk a odstráni sa - aha!
"Lokálne retinoidy môžu ztenčiť vonkajšiu vrstvu pokožky a urobiť pokožku citlivejšou na traumu vrátane." voskovanie, “Vysvetľuje Joshua Zeichner, M.D., Riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v Mount Sinai Medical Center v New Yorku.
Niektoré z vedľajších účinkov spojených s retinolom? Sčervenanie, podráždenie a suchosť. V dôsledku toho sa pokožka považuje za citlivú a pred ďalšími exfoliačnými procedúrami, ako je voskovanie obočia, chemický peeling, mikrodermabrázia, laserové ošetrenia atď., Je potrebná opatrnosť.
Aké sú nebezpečenstvá?
"Klienti mi často povedia, že boli 'spálení" od niekoho, kto si voskuje obočie (uber-tenká koža!). Popálenie je zranenie z tepla a vy by ste to okamžite cítili. Obvykle sa stalo, že koža bola odstránená - keď bol vosk odstránený, odstránil niekoľko vrstiev buniek, ale bolo toho príliš veľa. pre ich pokožku a bola bolestivo odhalená, “hovorí Laurie Neronha LE z Viriditas Beautiful Skin Therapy na Rhode Islande. "Vyzerá to ako popálenina, ale je to skôr popálenie od koberca: vrchná vrstva kože bola odstránená. Och! "
K tomuto nepohodliu môže dôjsť aj vtedy, keď sa pokožka prirodzene stenčuje s hormonálnymi zmenami, a to nielen počas menopauzy, ale aj počas nášho mesačného cyklu. Nehovoriac o tom, že to môže ublížiť a veľa potom tiež viac!
"Jedným z vedľajších účinkov retinolov alebo retinoidov je to, že kožné bunky sú citlivé, čo môže spôsobiť." pri voskovaní sa koža oddeľuje hlbšie, ako by mala, “hovorí doktor Joel Schlessinger, zakladateľ kozmeceutiky stránky www. LovelySkin.com. "Vzhľadom na toto riziko odporúčame všetkým našim pacientom, aby sa najmenej dva až päť dní pred voskovaním vyhýbali retinolovým výrobkom."
Na bezpečné voskovanie doma odporúčame výrobky ako Pohodlná vosková súprava Bliss, ktorý ponúka oleje pred a po voskovaní, ktoré pomáhajú upokojiť pokožku a predchádzať podráždeniu. Naše obľúbené produkty s retinolom sú Tri-Retinol komplex SkinMedica a Kvapky retinolu LovelySkin.
Ako koordinujeme používanie retinolu s potrebami voskovania? ‘
Pretože voskovanie môže odstrániť nielen chĺpky, ale aj pokožku, pri voskovaní na retinoloch by ste mali postupovať opatrne, hovorí Neronha: „Pamätajte, že pokožka je hrubá iba asi 10-30 bunkových vrstiev! Ak odstránite niektoré z týchto bunkových vrstiev, môžete odhaliť veľmi citlivú pokožku. Ak je koža pomocou prípravkov na obnovu povrchu, ako je retinol, ešte viac stenčená, môže táto expozícia viesť k bolestivo exponovanej koži. “
To platí aj pre akékoľvek chemické exfolianty: AHA (kyselina glykolová, kyselina mliečna), retinoidy (sila na predpis) deriváty vitamínu A) a mnoho prípravkov na liečbu akné, predovšetkým preto, že ich niektoré alebo niekoľko obsahujú exfolianty.
"Moje odporúčanie pre pacientov je prerušiť retinol alebo tretinoin najmenej niekoľko dní až týždeň pred tým, ako sa uskutoční ktorýkoľvek z vyššie uvedených postupov," hovorí Connolly. "Videl som, že vedľajšie účinky z nevysadenia retinolu za týchto okolností vedú k lokalizovanému stmavnutiu pokožky (hyperpigmentácii), nadmernému začervenaniu a možnosti zriedkavého zjazvenia." Obnovenie používania retinolu sa odporúča, ak nie sú žiadne známky podráždenia, začervenania alebo nadmernej suchosti (zvyčajne do niekoľkých dní), “hovorí Connolly.
Jeden trik na zníženie uvedených vedľajších účinkov (suchosť, začervenanie, podráždenie) spočíva v použití ľahkého zvlhčovača pred aplikáciou retinolu. Nie toľko retinolu bude k dispozícii na absorpciu pokožkou, a preto sú vedľajšie účinky znížené. Ďalším tipom je aplikovať retinol vždy pred spaním. Denné používanie spôsobuje exfoliáciu, takže je človek ešte náchylnejší na spálenie od slnka. Je to presne to isté, ako slnko, ktoré v prvom rade viedlo k tvorbe vrások a stareckých škvŕn.
Viac starostlivosti o pleť
Online „ponuky“ kozmetických ošetrení
12 krokov k hladšej pokožke
Mamy Celeb odhalia triky, ako vyzerať o 7 rokov mladšie
