Môžete zastaviť manipulatívne, sebestačné a hrubé spôsoby svojho dieťaťa a zmeniť ich otravné a zlé postoje? Postoje sa učia, takže sa ich možno naučiť odnaučiť a zastaviť - ak rodičia použijú niekoľko jednoduchých zásad správania. Tu je niekoľko stratégií, ktoré vám môžu zmeniť život.
VYBERTE problém
Začnite tým, že si vyberiete opakujúci sa prístup dieťaťa, ale uistite sa, že je to niečo, čo môžete zmeniť. Napríklad: Jej zaručené zrútenie sa u babičiek. Jej sebecký pocit „nároku“. Jeho otravné upútanie pozornosti. Potom si vyberte jeden - nie viac ako dva - problémy, na ktorých musíte naraz pracovať.
Mysli pozitívne
Vaším cieľom je zmeniť prístup vášho dieťaťa - musíte teda vidieť výsledok. Myslite teda pozitívne: Nie „Moja rodina prestane kričať“, ale „Všetci budeme hovoriť pokojnejšie“. Ked myslíš budete mať väčšiu pravdepodobnosť, že sa svojho cieľa budete držať, pretože uvidíte, čo nový prístup vyústi vyzerá ako.
Vytvorte realistický PLÁN
Čo ste doteraz robili a nefungovalo to? Čo teda budete namiesto toho robiť? Napríklad: Vaše dieťa používa na to kňučavý hlas. Zatiaľ sa poddávate. Váš nový plán: Nebudete reagovať na žiadny kňučavý hlas. Majte na pamäti: čím je plán konkrétnejší a realistickejší, tým je zmena pravdepodobnejšia.
Rozdelte plán na zvládnuteľné ČASTI
Nastavte si cieľ na menšie zvládnuteľné časti. Nielenže sa budete pokúšať o svoju premenu, ale tiež pravdepodobne zmeníte zlý prístup dieťaťa.
Plán PASS pre ostatných opatrovateľov
Zdieľanie plánu s opatrovateľmi (učiteľ, tréner, stará mama) dostane každého na palubu, aby bola zmena rýchlejšia. Vaše dieťa tiež bude vedieť, že to myslíte vážne. "Ak trafíš, pôjdeš o oddychový čas." "Nebudeme počúvať drzý hlas."
Zaznamenajte si svoj POKROK
Zmena nastáva pomaly, takže môžete stratiť zo zreteľa pokrok a myslieť si, že váš plán nefunguje. Sledujte teda správanie každý deň -hádanie, kňučanie, biť -v kalendári. Ak je plán dobrý, postupne uvidíte, ako sa nepríjemné správanie zmenšuje, a rozpoznáte, že nastala zmena.
PERSIST najmenej 21 dní
Zmena nových návykov správania trvá minimálne 21 dní. Držte sa teda svojho plánu aspoň 21 dní. Potom oslávte svoj úspech - stane sa, tak to nevzdávajte!
Viac spôsobov, ako sa vyrovnať so zlým prístupom
- Ako disciplinovať batoľatá, deti, tínedžerov a mladistvých
- Vyhýbanie sa bojom o moc: Rodičovstvo bez úplatkov a vyhrážok
- Pozitívna disciplína: Prečo časové limity nefungujú
- Keď sa rodičia nezhodnú v disciplíne
