Keďže školský rok práve prebieha, väčšina malých detí si na školu zvyká a prekonáva všetky nervozity. Ale pre niektoré deti úzkosť z odlúčenia je veľmi skutočná a strašidelná vec. Čo môžete ako rodič robiť, ak tým trpí vaše dieťa? A čo keď máte úzkosť vy, nie vaše dieťa?
Matka
vchádza so svojim synom do predškolskej triedy. Pomáha mu s kabátom a taškou a pokúsila sa ho pobozkať a odísť. Ale chlapec má iné plány... objal ju rukami a rozhodol sa jej zabrániť
ona odíde. Onedlho sa rozplače. Matka zostane držať vzlykajúce dieťa a nevie, či má zostať alebo odísť.
Ak ste sa dostali do takejto situácie, nie ste sami. V takmer každej triede, všade je aspoň jedno dieťa, ktoré nechce, aby mama odišla.
Čo má robiť matka? Môžete mať pocit, že lámete srdce svojmu dieťaťu, keď ho nechávate v triede - a pritom trháte svoje vlastné.
Postupujte podľa našich tipov, ktoré vám pomôžu zmierniť separačnú úzkosť pre šťastnejšie dieťa a šťastnejšiu matku.
Byť dôsledný
Prvá vec, ktorú by ste mali pomôcť svojmu dieťaťu s úzkosťou z odlúčenia, je vytvoriť si režim. Rutina môže dieťaťu pomôcť rozpoznať známe narážky, ktoré mu budú pripomínať, že sa mama vracia.
"Obvykle najlepšie funguje, ak im poskytnete určitú expozíciu voči novej situácii a ľuďom, kým sú ešte so svojimi rodičmi." Potom ich postupne po čase nechajte dlhšie a dlhšie samých
časové obdobia fungujú dobre. Niektorí môžu stále plakať a chýbať im rodičia, ale väčšina sa nakoniec objaví, “hovorí poradkyňa pre rodičov Suzy Martyn.
Ak chcete získať ďalšie informácie, prečítajte siAko urobiť denná starostlivosť alebo predškolské zariadenie
odpadnutie jednoduchšie.
Bude plakať celý deň?
Aj keď sa môže zdať, že sa vaše dieťa bude zmietať v zúfalstve po celú dobu, keď budete preč, je pravdepodobné, že sa to nestane. V mnohých prípadoch, keď sa dostanete von (a nakuknete do okna,
samozrejme), vaše dieťa prestane plakať a začne sa hrať.
Predtým, ako sa príliš zbijete, sa uistite, že sa úzkosť rýchlo nekontroluje, keď odídete. „Porozprávaj sa s učiteľom, aby si sa ubezpečil, že ťa tvoj predškolák nehrá s
uplakaná a previnená na rozlúčku, len aby sa zázračne odrazila do niekoľkých minút od tvojho odchodu, “hovorí autorka a poradkyňa pre rodičov Stacey Kannenberg.
Čo keď má separačné obavy práve vaše dieťa, nie predškolák? Čítať19 tipov, ako zmierniť úzkosť z odlúčenia vášho dieťaťa.
Buď trpezlivý
Vášmu dieťaťu bude chvíľu trvať, kým prekoná svoju separačnú úzkosť, preto to berte jeden po druhom a buďte trpezliví. Expertka na separáciu doktorka Wendy Walshová hovorí, že hoci existujú celé vzorce pre
Pomáha deťom prekonať akúkoľvek úzkosť, ktorú majú. Nič nie je pre všetky deti absolútnym riešením. "Každé dieťa je iné a musí s ním byť inak rodičovstvo," hovorí Walsh.
Kliknite sem a zistite, ako zmierniť obavy dieťaťa
pocity.
