Kŕmte, kúpajte sa, maznajte sa, oblečte - ako mama mladého batoľaťa, to sú veci, na ktoré myslíte, keď sa váš malý deň prebúdza. Ako je to však s bondingom?
Rovnako dôležité ako je zabezpečiť fyzickú starostlivosť o vaše dieťa, je rovnako dôležité zabezpečiť, aby ste vyživovali aj ich emocionálny vývoj.
Pinky McKay, autor knihy Taktika pre batoľaaSpať ako dieťaje presvedčený, že spojenie s vašim batoľaťom je možné dosiahnuť trochou spoločného úsilia po celý deň.
"Je veľmi ľahké vidieť svoje batoľa ako nezávislého malého človeka a byť zaneprázdnený, kým neurobí niečo, čo ťa rozrušuje." Často sa s vami jednoducho pokúšajú znova spojiť - ako by sa neviditeľný pupok pre ich pohodlie trochu natiahol, “hovorí.
Aby ste udržali toto puto, „skúste odložiť všetky svoje„ úlohy “,“ navrhuje. Pohodiť sa pri praní alebo vrátiť nejaké e -maily môže predsa len hodinu trvať, kým vaše drahocenný drobec každou minútou starne - a to sú vzácne chvíle, ktoré nikdy nemôžete získať späť.
Dostaňte sa na ich úroveň
Ako dlho im venujete pozornosť, keď ich trávite s batoľaťom, bez rušivých vplyvov, ako je televízia, váš iPhone alebo prenosný počítač?
„Trávte čas nerobením ničoho iného, iba prítomnosťou a sledovaním dieťaťa - ako sa hrá, ako vyzerá, ako vyjadruje ich malé tváre, ako sa snažia komunikovať, “radí McKay, ktorý prevádzkuje súkromnú prax v Melbourne a poskytuje bezplatnú webovú stránku, www.pinkymckay.com.au, ktorá sa špecializuje na jemné rodičovské techniky.
"Potom jemne vstúpte do ich sveta a hrajte podľa ich podmienok." Ukážte im, že sa sústredíte tak, že sa dostanete na ich úroveň, nadviažete očný kontakt a budete ich nasledovať. “
Pamätajte si: Dotyk je silný
Existuje dobrý dôvod, prečo mnoho odborníkov odporúča toľko kontaktu „koža na kožu“, keď sa váš malý narodí - pretože dotyk je „mocným nástrojom spájania“, hovorí McKay.
"Uvoľňuje endorfíny, hormóny, ktoré sa cítia dobre, a oxytocín, hormón lásky," vysvetľuje.
"Masáž je krásny nástroj na spájanie, ale vaše malé batoľa pravdepodobne trávi toľko času cvičením chôdze a behu, že je nepravdepodobné, že by dlho vydržal v pokoji." Hrajte teda prstami na rukách a nohách, ako okolo záhrady, okolo tohto malého prasiatka. “
Vyvíjajte zdieľané rutiny a hry
Keď je vaše dieťa malé, je dôležité vytvoriť konzistentné rutiny, aby vedelo, čo môže celý deň očakávať. Ale keď trochu zostarnú, každú chvíľu sa vám bude dariť meniť ich denný režim.
"Kúpať sa spolu, alebo si dokonca môžete pár dní zdriemnuť a užiť si tie sladké maznania," navrhuje McKay.
“Batoľatá starší ako dva roky si užijú masážne hry. Urobte si pizzu na chrbte, pretože si vyberajú „ingrediencie“ - sypané ťahy na syr, údery na mäso, posúvanie ťahy na natieranie paradajkovej pasty - a nebuďte prekvapení, ak budú žiadať „exotické“ prísady, ako je čokoláda alebo jablká! “
Ďalšie tipy pre batoľatá
Zabezpečenie správnej výživy pre vaše batoľa
3 remeslá pre batoľatá, ktoré môžete urobiť práve teraz
Ako vychovávať zdravé a aktívne batoľa
