Podeľte sa o koníček
"Požiadajte svoje dieťa, aby si vytvorilo zoznam piatich rôznych aktivít, o ktorých by sa chceli dozvedieť viac alebo ich s vami vykonávať raz za týždeň alebo mesiac," hovorí Dr. G. "Potom si vyberte jeden z týchto koníčkov a zaraďte ho do svojich plánov." Urobte z tejto zóny teraz oblasť bez hádok, s ktorou sa bude zaobchádzať rovnako ako s večierkom priateľov, s bezpečnou zónou, v ktorej sa obaja budete môcť zamerať na spoločnú plňte si úlohy a užívajte si jeden druhého. “ Aby bola dynamika zachovaná, urobte pravidlo, že každý z nich môžete v nasledujúcich troch zrušiť iba raz mesiacov.
Nechajte svoje dieťa urobiť chyby
Je ťažké sledovať, ako váš dospievajúci robí chybu - ale je to dôležité pre ich rast. "Všetci chceme chrániť svoje deti, ale nikto z nás nemôže chrániť dospelých pred svojimi vlastnými činmi," hovorí Dr. G. "Keď sú naše deti v tomto prechodnom období, nechajte ich urobiť niekoľko chýb v úsudku a potom ich nechajte žiť s následkami." Tento cyklus - urobiť chybu, niesť dôsledky a potom čeliť ďalšiemu rozhodnutiu - je zásadný pre budovanie odolnosti dospelých a tiež buduje dôveru. “ Ustúpiť a sledovať ich, ako na niečo prídu, môže byť náročné, ale je to nevyhnutné.
Urobte zo svojho dospievajúceho riaditeľa plavby
Plánujete s rodinou zábavu na nový rok? Rozhodnite sa nechať svoje dieťa prevziať kontrolu a sledovať, čo sa stane. "Rozhodnite sa o rozpočte a časovom rámci a potom požiadajte svojho dospievajúceho, aby naplánoval výlet pre vás dvoch alebo pre vašu rodinu." Keď sa pýtajú, prečo, vysvetlite, že by ste sa chceli len spoločne zabaviť, “hovorí Dr. G. "Poskytnite im rozpočet a zoznam toho, čo zahŕňa - ubytovanie, jedlo, dopravu, zábavu." Potom urobte všetko, čo navrhnú. Môžu byť prekvapení, ako ich dodržiavate, a vy budete prekvapení z budovania vzťahov. “
Nesúďte nahlas
Cítite sa trochu škaredo z toho nového priateľa so žiarivými vlasmi? Sledujte, čo hovoríte svojej dcére o jej priateľovi. Vaše dospievajúce dieťa je dostatočne bystré, aby vedelo, ako sa asi cítite o svojich nervóznych kamarátoch, ale pokiaľ pre ňu skutočne nepredstavujú nebezpečenstvo, nezapájajte sa do diskusie. Lepším prístupom by bolo položiť pozitívnejšie otázky o priateľstve - čo majú spoločné, napríklad umenie alebo hudba - alebo pozvať priateľa na večeru. Vaše dieťa bude prekvapené a bude sa tiež rozhodovať o vzťahoch.
Napíšte nejakú pozitivitu
Doktor G ponúka rodičom mladistvých skvelý spôsob, ako byť prítomný vo svojom živote, ale nie rušivý. „Nastavte si v telefóne pripomienku - denne, ak ste ambiciózni, alebo týždenne alebo kedykoľvek - a pošlite svojmu dieťaťu textovú správu, ktorú na ňom obdivujete. Sústreďte sa na to, čo robia (alebo sa snažte robiť) a nie na črty, nad ktorými nemajú žiadnu kontrolu. “ Kým môžeš Nie vždy dostanete odpoveď, táto pozitívna pochvala ich prekvapí a určite sa budete cítiť dobre tiež. Veľa z toho, čo mladiství počujú, je negatívnych, prečo neoslavovať pozitívne?
Vytvorte technickú zmluvu
Nechceli by ste sa prestať hádať so svojimi deťmi o čomkoľvek online? "Počítače, mobilné telefóny, sociálne siete - to všetko je o slobode pre dospievajúcich a kontrole nad rodičmi," hovorí Dr. G. "Vytvorte zmluvu, v ktorej sú uvedené hranice technológií, ktoré môže vaše dieťa používať, v ktorých hodinách a na aké účely." Vytvorte si zodpovedajúci zoznam privilégií, ktoré si vaše dieťa môže ponechať, ak bude dodržiavať tieto pravidlá a na základe ktorých oprávnení môže získať dodržiavanie pravidiel s malým alebo žiadnym pripomenutím. “ Stanovenie základných pravidiel odstraňuje obťažovanie a sťažovanie sa oboch rodičov a tínedžeri. "Potom," dodáva doktor G, "a tu je tá ťažšia časť - netrápte svoje dieťa v ničom, na čo v rámci týchto hraníc používa technológiu!"
