August 2006 - „Moje deti ma privádzajú do šialenstva!“ Už ste to niekedy povedali alebo si mysleli? Je to preto, že vaše deti nebudú poslúchať, nebudú vás počúvať ani iné negatívne správanie? Ako zvyčajne reagujete, keď nerobia, ako sa im hovorí?
Správna disciplína je pozitívna
Keď deti neposlúchajú, môže ísť o krik, výprask, použitie sarkazmu alebo iné formy trestu. Toto nie je disciplína. Disciplína je pozitívny koncept, v rovnakej kategórii ako milovať, rešpektovať a prijímať svoje dieťa. Disciplína je stanovovanie limitov a stanovovanie pokynov, ktoré by deti mali dodržiavať. Pomáha deťom naučiť sa správnemu správaniu, aby sa mohli dostatočne sebadisciplíny a mohli sa správať správne aj bez rodičovského vedenia. Efektívna disciplína tiež zahŕňa nadviazanie dobrej komunikácie, budovanie sebaúcty dieťaťa a dobré techniky riadenia rodiny.
Nájdite úlohy primerané veku
Budovanie dobrého sebavedomia je nevyhnutné. Udelenie úlohy dieťaťu zodpovedajúcej jeho veku a vývojovej úrovni pomáha budovať pocit vlastnej hodnoty. Je dôležité porozumieť vývojovej fáze, pretože ak je úloha príliš ťažká, dieťa nemôže byť úspešné.
Mnohí z nás majú tendenciu reagovať na negatívne správanie, namiesto toho, aby sa zamerali na to, čo dieťa robí správne, a urobilo z toho okamih učenia. Ak je napríklad problémom vynechanie hračiek, rodič si môže k dieťaťu sadnúť a vysvetliť mu dôležitosť odkladania hračiek a ponúknuť dve možnosti. Dieťa môže hračky odložiť alebo ich rodič môže vziať a na primeraný čas ich uložiť do škatule na mieste, ktoré nie je pre dieťa prístupné. Akonáhle je to vysvetlené a je isté, že dieťa porozumie dôsledkom, je na rodičovi, aby s nasledujúcim dôsledkom naložil aj nabudúce. To je niekedy veľmi ťažké, ak obľúbená hračka alebo deka skončí v škatuli, ale rodič to musí splniť. Ak dôjde k nezrovnalostiam, dieťa sa naučí, že s dôsledkami sa dá manipulovať a znamenať veľmi málo.
Vyhnite sa odpovedi „nie“
Ďalšou dôležitou stratégiou pri podpore pozitívnej disciplíny a znižovaní negatívneho správania je prestať tak často hovoriť „nie“. Oveľa efektívnejšie je všímať si, čo dieťa robí správne. Posilnením pozitívneho správania, keď k nemu dôjde, je dieťa ochotnejšie pokračovať v lepšom správaní. Nezabudnite, že deti chcú vašu pozornosť a dokonca aj negatívna pozornosť je lepšia ako žiadna. Nesprávne správanie často súvisí s tým, že dieťa potrebuje iba niekoho, komu by mohol venovať pozornosť.
Usporiadajte rodinné stretnutie
Ako deti starnú, je ešte dôležitejšie, aby si rodiny stanovili jasné limity a pravidlá, ako aj dôsledné dôsledky zlých rozhodnutí. Konkrétne, akonáhle je pravidlo stanovené, je na rozhodnutí dieťaťa, či bude pravidlo dodržiavať alebo ho bude porušovať. Rodičia potom musia dôsledne presadzovať dôsledky. Jednou z efektívnych metód vytvárania pravidiel je usporiadať rodinné stretnutie, počas ktorého rodičia a deti diskutujú o rodinných pravidlách a vyvodia dôsledky za porušenie pravidiel. Tento proces, ktorý pozýva rodičov aj deti, im umožňuje uvedomiť si, že voľba, ktorú urobia, bude mať konkrétny dôsledok. Hneď ako dôjde k dohode, dohoda sa spíše, podpíšu ju všetci členovia rodiny a zverejní sa. Keď sa dieťa rozhodne porušiť písomné pravidlá, o následku je už rozhodnuté, takže rodič musí dieťa iba odkázať na zmluvu. To znižuje množstvo hádok a umožňuje rodičom byť dôslední vo svojej disciplíne. Dieťa nemôže tvrdiť, že dôsledok bol nespravodlivý, pretože ho pomohli formulovať.
Keď argumentujú, že je to nefér, potom im môžete povedať, že na nasledujúcom rodinnom stretnutí sa dá prediskutovať pravidlo a dôsledok, aby sa rozhodlo, či by malo dôjsť k zmenám. Rodičia by sa však mali držať zverejneného pravidla, kým sa zmeny nevykonajú pomocou procesu spolupráce.
Vždy buďte spravodliví a dôslední
Najdôležitejšie pravidlá efektívnej disciplíny majú byť spravodlivé a v súlade s dôsledkami. Najdôležitejšie je, že keď sa urobia nesprávne rozhodnutia a dôjde k porušeniu pravidla, rodič musí dieťa ubezpečiť, že ho ľúbite, ale nepáčilo sa mu správanie.
