Máte dieťa, ktoré potrebuje byť bezlepkové? Tieto blogy majú vynikajúce recepty, informácie a podporu od mamičiek, ktoré tam boli a urobili to.
Bezlepkové blogy
Zábavné spôsoby, ako byť bezlepkové
Máte dieťa, ktoré potrebuje byť bezlepkové? Tieto blogy majú vynikajúce recepty, informácie a podporu od mamičiek, ktoré tam boli a urobili to. Možno nemáte priateľa, ktorý prežíva tie isté veci ako vy, keď sa snažíte bez lepku, ale toto je ďalšia najlepšia vec. Teplé rady a užitočné informácie, ktoré tieto blogy poskytujú, sú na nezaplatenie.
A celiakia diagnóza môže byť zdrvujúca - bolo vám povedané, že keď vaše dieťa konzumuje lepok, bielkovinu nachádzajúcu sa v pšenici, jačmeni, raž a niekedy aj ovos, jej telo reaguje tak, že zničí mikroklky vo výstelke žalúdka a čriev, čo vedie k do bolesť brucha, podvýživa a celé spektrum strašných symptómov. Ostatné deti majú neceliatickú neznášanlivosť lepku, ktorá môže byť rovnako bolestivá a zničujúca. Ako autoimunitné ochorenie sa dá ľahko liečiť - úplné vylúčenie lepku vráti vášmu dieťaťu plné zdravie.
Lekár alebo dietológ vášho dieťaťa vám mohol poskytnúť informácie o potravinách, ktorým by sa malo vaše dieťa vyhýbať zotavte sa a buďte zdraví, ale keď sa vydáte do obchodu s potravinami po prvej diagnostike, môže to byť zdrvujúce. Preto tieto blogy milujeme - sú od mamičiek, ktorých rodiny z jedného alebo druhého dôvodu odišli bezlepkový. Vedia, aké to je stretnúť sa so svetom plným lepku a ako si vybrať najlepšie výživové doplnky, ak lepok nie je ľahko rozpoznateľný na etikete potravinovej prísady.
Karinina kuchyňa
Karinina kuchyňa je krásne zostavený blog bezlepkovej lahodnosti. Karina, ktorej v roku 2001 diagnostikovali celiakiu, ponúka nielen krásne odfotené recepty, ale aj množstvo informácií o tom, ako byť bezlepkové, a tiež informácie pre vegánov a vegetariánov. Podelí sa o základné tipy na pečenie a o to, ako čo najlepšie využiť svoje bezlepkové pečenie-ideálne pre mamičky detí, ktoré milujú pečivo a chýbajú im staré obľúbené.
Angelova kuchyňa
Angelova kuchyňa poskytuje nielen recepty, ale aj plány jedálneho lístka a komplexný zoznam zdrojov bezlepkových potravín vrátane informácií týkajúcich sa oblasti Minneapolis. Jej cieľom varenia po diagnostikovaní bolo „vyvinúť recepty a plány menu, aby v nich nielen dobre chutili „Bezlepkové“ dni, ale také, ktoré by vyhovovali potrebám rastúcej, zaneprázdnenej rodiny, ktorá miluje jesť, ”uvádza sa v jej blogu hovorí. Angela tiež podporuje bezlepkové povedomie a hovorila s miestnymi a národnými organizáciami.
Celé jedlo pre celé rodiny
Celé jedlo pre celé rodiny začal ako jednoduchý celý potravinový blog pre Amber a jej rodinu, až kým sa u jej najmladšej dcéry neprejavili zdravotné problémy a neprospievala bezlepková diéta. Celá rodina sa obrátila a ona uvádza, že celá rodina je obrazom zdravia - a jej chronická únava bola nahradená životom plným energie. "Spomenul som, že milujem jedlo?" napísala. "Pretože ja - veľa - a rád varím, takže mi tento blog umožňuje zdieľať moje recepty a moju cestu a seba."
Vychovávanie Jacka s celiakiou
Vychovávanie Jacka s celiakiou je super roztomilý blog, ktorý hovorí o ceste jednej mamy po tom, čo jej synovi diagnostikovali celiakiu. Milujeme, že sa rýmuje aj jeho meno! Kelly si všimla, že Jack mal okolo 2 rokov hnačku, podráždenosť a nedostatok energie. Mal tiež roztiahnuté brucho a malý zadok - oba príznaky celiakie. Ich detský lekár ho testoval na celiakiu a odvtedy drží bezlepkovú diétu. Zdieľa recepty a informácie vhodné pre deti len pre rodičov.
Bezlepková mama
Bezlepková mama je blog matky, ktorá sa musela dozvedieť o tom, že je bezlepková, keď jej dcére diagnostikovali celiakiu. "Nikto nikdy nezabudne na deň, keď zistíte, že vaše dieťa má genetickú, celoživotnú, autoimunitnú poruchu, ktorá mení jeho život," napísala. Uvádza recepty, ako jej rodina nakupuje potraviny a čo má uložené v komore. Ak prechádzate diagnózou, má ju tiež, takže vie, čím si prechádzate.
Čo obsahuje lepok?
Čo obsahuje lepok? je vynikajúcim zdrojom na konzumáciu bezlepkových potravín. Misty, mama z domáceho vzdelávania, založila blog po tom, čo jej staršej dcére Hanan diagnostikovali intoleranciu lepku, keď mala asi 8 rokov. "Čo obsahuje lepok? sa narodil z potreby matky pochopiť, aké potraviny glutén obsahujú a ktoré nie, takže jej dieťa citlivé na lepok mohlo jesť všetky svoje obľúbené „bežné“ jedlá a vyhnúť sa ochoreniu, ”napísala Misty. Je to neoceniteľný zdroj pre mamičky, ktoré sa chcú zorientovať v uličkách s potravinami a sú plné osobných anekdot a informácií.
Viac o celiakii
Pomôžte svojmu bezlepkovému dieťaťu zapadnúť
Máte celiakiu?
Robia deti s potravinovými alergiami nepríjemnosťou „normálnym“ deťom?
