Či už poznáte Jo Frosta ako Supernannyho, vynálezcu nezbedného kroku alebo modernú Mary Poppinsovú, o tejto senzácii narodenej v Londýne ste už nepochybne počuli. SheKnows hovorila s Frostom, hviezdou hitovej reality show ABC Supernanny, aby sa dostala k niektorým z našich najťažších rodičovských problémov.
Supernanny umiestňuje Jo Frost do amerických domácností, kde láskavým, rešpektujúcim a zároveň pevným spôsobom učí rodičov praktické techniky. Jej prístupy v skutočnom svete k problémom rodičovstva, od problémov so spánkom, súrodeneckej rivality až po tréning na nočník, urobili z domácností, ktoré nie sú schopné ovládať, milujúcu a šťastnú rodinu.
Akú najväčšiu rodičovskú chybu väčšina rodičov robí Jo? "Žiadny nie je." najväčší, najväčší chyba, “hovorí, ale často zisťuje, že rodičia medzi sebou nekomunikujú disciplína techniky alebo metódy. "Rodičia musia byť na tej istej stránke," hovorí.
Nezbedný krok
Pravdepodobne ste už počuli o „nezbednom kroku“, ale čo to vlastne je? Jo vysvetľuje, že neposlušný krok sa líši od toho, keď jednoducho dávate deťom oddychový čas. "Potom budete mať diskusiu," vysvetľuje.
Ako to teda funguje? Keď sa vaše dieťa správa, vysvetlíte mu, že jeho správanie je neprijateľné, a poviete mu, že ak sa to stane znova, prejde na neposlušný krok. Nezbedný krok môže byť schodiskový stupeň, stolička, pohovka alebo niekde, kde môžu sedieť a ticho premýšľať. Ak sa opäť budú predvádzať, položte ich na nezbedný schodík a vysvetlite im, prečo tam sú a ako dlho tam budú. Jo odporúča jednu minútu za rok veku. Keď skončia určité časové obdobie, je dôležité, aby ste sa dostali na ich úroveň, vysvetlili, prečo tam sú, a požiadali o ospravedlnenie. Dajte im pusu a objatie a pokračujte vo svojom dni.
Kedy je vhodné s tým začať? „Vek 2 je vhodný čas na začatie nezbedného kroku, ale 17 mesiacov je príliš málo. Musia byť dostatočne starí, aby vedeli, prečo bolo ich správanie neprijateľné, “hovorí.
Ako starý je príliš starý na nezbedný krok? "To závisí od ich zrelosti," hovorí. "Akonáhle zostarnú, musia ísť do svojho osobného priestoru a premýšľať o svojom správaní."
Najčastejšie problémy so spánkom
Je to scenár, ktorý mnohé z nás mamičiek príliš dobre poznajú - dieťa, ktoré v noci nepôjde do postele alebo chce spať vo vašej posteli. Ako ich prinútite, aby zostali vo svojej posteli? "Rodičia si musia vytvoriť režim pred spaním," hovorí Jo. Nechajte ich hrať vo svojich izbách a cítiť sa pohodlne vo svojich vlastných izbách.
Buďte so svojim dieťaťom dôslední a uložte ho späť do vlastnej postele, ak vstáva krátko po spánku alebo uprostred noci. Nevzdávajte sa, alebo to bude ešte ťažšie zlomiť. Pokiaľ ide o batoľa/predškoláka, Jo odporúča odstaviť dieťa od cumlíka do 18 mesiacov a použiť iné techniky, ktoré mu pomôžu zaspať. Jej stránka Supernanny.com ponúka skvelé tipy, ako pomôcť dieťaťu cítiť sa pohodlne vo svojej vlastnej izbe, vrátane:
- Použite nočné svetlá, aby ste zmiernili ich strach z tmy
- Ak vaše dieťa prechádza do postele z postieľky, použite chránič postele alebo ju na krátku dobu presuňte späť do postieľky
- Vyrobte si „sprej pre príšery“ (plastová fľaša s rozprašovačom s parfumom alebo vodou), ktorou strieľate príšery
- Majte v miestnosti zlatú rybku alebo inú priateľsky vyzerajúcu rybu (Pozrite, je to Nemo!)
Tu získate ďalšie tipy na pomoc pri vytváraní upokojujúcej nočnej rutiny s vašim dieťaťom.
Časť tohto článku si môžete prečítať aj na RealityTV Magazine.com.
