Ako zvládnuť mamičkovskú drámu cez prázdniny - SheKnows

instagram viewer

Vaša dcéra prosila o návštevu babičky a chce vedieť, či - ale kedy - príde na prázdniny.

rodinná depresia rodičovstvo duševné zdravie komunikácia
Súvisiaci príbeh. Ako moja depresia pomáha mojej rodine lepšie komunikovať

Ale ty a tvoj matka sa presne nevychádzala a predstava, že jej tam umiestnite miesto na sviatočnom stole, vo vás vyvolá viac ako malé obavy. Ako by ste teda mali zvládnuť drámu s mamou bez toho, aby ste ublížili svojim deťom?

Rodičovstvo je predovšetkým o týchto troch ss: obete, nesebeckosť a vysávanie. Pravdepodobne teda vidíte, kam tým mierime. Vy a vaša mama budete pravdepodobne musieť cez sviatky svoje rozdiely odložiť. Ale skôr, ako si začnete predstavovať scenár, pri ktorom spievate „Kumbayah“ pri ohni, uvoľnite sa, pretože nemusíte nevyhnutne byť pri tom, keď trávi čas s vašim dieťaťom.

O to teda nejde ty... hlavne cez prázdniny

"Prázdniny sú obdobím, kde sú nervy roztrhnuté a praskliny vo vzťahoch sú evidentnejšie než kedykoľvek predtým," hovorí životný tréner. Shari Goldsmith. "Takže tu je dohoda: Je pre vašu dcéru nezdravé tráviť čas s vašou matkou?" Ak odpoviete nie, zmena musí

click fraud protection
všetky pochádzať od teba. Toto je jedna z vecí, ktoré budete musieť hľadať hlboko v duši a nájsť trpezlivosť, aby sa to stalo. “

Udržujte svoje deti v spojení so svojimi starí rodičia >>

Spomienky vášho dieťaťa sú dôležité

Pamätáte si tú vec o „vysávaní“, ktorú ste už čítali? Teraz je čas to urobiť.

"Prázdniny by nemali byť o tebe a veciach, ktoré dráždia tvojich rodičov." Malo by ísť o čas, kedy môže byť rodina nejaký čas spolu a pestovať si dobré spomienky, “zdôrazňuje David Simonsen, M.S. LMF.

"Myslím si, že rodič by mal urobiť dve veci." Po prvé, myslím si, že rodič by mal dať svoje deti na prvé miesto a myslieť na spomienky na prázdniny. To by znamenalo dať veci do poriadku so starými rodičmi aj keď nechcú. Za druhé, ak rodič nemôže urobiť veci správne, myslím, že stále pozývate starých rodičov a hryzete si jazyk, “dodáva Simonsen.

Nastáva moment učenia

Hryzenie do jazyka - obzvlášť vtedy, keď všetky rozhovory robí vaša mama - sa dá jednoduchšie povedať, ako urobiť. Ale ak môžete, môže to byť šanca naučiť vaše dieťa niečo dôležité.

Doktor Ramani Durvasula hovorí: „Je to tiež úžasný spôsob, ako modelovať dobré správanie vlastných detí (robia to, čo my) - aj keď je to ťažké, najmä ak rodič kritizuje tvojím spôsobom - naučte svoje dieťa o milosti, správaní a slušnosti tým, že sa k svojej matke budete správať slušne a keď sa vám ponúkne, neprijmite návnadu. Vaša dráma s matkou nie je problémom vášho dieťaťa - choďte teda po hlavnej ceste a nerobte z toho jeho problém. “

Ďalšie tipy na dovolenku bez stresu

Najlepšie spôsoby, ako prežiť dovolenku bez drámy
Pripravte sa na stres sezóny
Prázdniny v strese? 10 spôsobov, ako si oddýchnuť a užiť si sezónu