Mnoho ľudí sedí celý deň za stolom celý deň, čo s naším telom nerobí zázraky. Ak však máte správne vybavenie na zriadenie ergonomického priestoru na stole, výrazne to pomôže zmierniť bolesť chrbta a krku spôsobenú zlým držaním tela. Potom, čo získate ergonomický stôl, stoličku a monitor je správne umiestnený, je jednou z ďalších vecí, ktoré máte Do vášho pracovného stola by mala byť zaradená gélová opierka zápästia pri klávesnici a myši, takže vaše zápästia budú správne podporované.
Pri nákupe najlepších gélových opierok na zápästie musíte zvážiť, či potrebujete opierku zápästia úplne za klávesnicu (v tomto prípade budete potrebovať dlhú opierku zápästia) alebo jednu za myš. V ideálnom prípade obe pomôžu vytvoriť optimálne nastavenie, aby ste zaistili, že vaše zápästia budú pri celodennej práci v pohodlí. V nasledujúcom texte sme zhrnuli najlepšie gélové opierky zápästia, aby ste sa uistili, že ste produktívni a máte zdravé a pohodlné nastavenie stola, ktoré šetrí váš chrbát a krk.
Našim poslaním v SheKnows je posilniť a inšpirovať ženy a uvádzame iba produkty, o ktorých si myslíme, že sa vám budú páčiť rovnako ako my. Upozorňujeme, že ak si niečo kúpite kliknutím na odkaz v tomto príbehu, môžeme dostať malá provízia z predaja a maloobchodník môže dostať určité auditovateľné údaje pre účtovníctvo účely.
1. 3M gélová opierka zápästia
Táto gélová opierka zápästia od spoločnosti 3M poskytuje dokonalé pohodlie a oporu. Vďaka svojej unikátnej gélovej technológii je dostatočne pevný na to, aby poskytol základnú podporu vašim zápästiam, ale je tiež dostatočne mäkký, aby sa cítil pohodlne. Najlepšie zo všetkého je, že sa dá ľahko čistiť (pretože okolo vášho stola sa určite deje jedlo, občerstvenie alebo iné činnosti) a má antimikrobiálnu ochranu, ktorá inhibuje rast baktérií. Vďaka tejto opierke zápästia budete mať nielen čistší povrch, ale uvidíte aj menej škvŕn a zápachu.
2. Gelová opierka myši a klávesnice Kensington Duo
Ak potrebujete ďalšiu podporu, je múdre zaradiť podporu klávesnice a myši. S touto gélovou opierkou zápästia Kensington získate to najlepšie z oboch svetov, aby ste zaistili maximálne pohodlie a ochranu pri stole. Gélové vankúše sú vyrobené tak, aby sledovali prirodzenú krivku zápästia a ruky, aby sa dalo pohodlne posúvať, a nechýba ventilácia, ktorá pomáha chladiť ruky a udržiavať ich v suchu. Tieto gélové opierky na zápästie sa dajú tiež ľahko utrieť, takže sa môžete vrátiť do práce.
3. Pamäťová penová podložka Gimars
Jednou z najnepríjemnejších častí gélových opierok na zápästie je to, že často majú vlastnú myseľ a pohybujú sa. Našťastie má táto gélová opierka zápästia protišmykové dno, takže skutočne zostane na svojom mieste. Táto dvojitá súprava je dodávaná s podložkou z pamäťovej peny pre vašu klávesnicu a vankúšom na zápästie myši, ktorý poskytuje ďalšiu podporu. Táto verzia je vyrobená z ľahkého a príjemného materiálu, ktorý je tiež extrémne odolný, takže bude slúžiť niekoľko rokov.
