Potrebujete ospravedlnenie na večeru pre dievčatá? Skúste použiť tento: Hovorí to veda. Všetci vieme, že naše dievčatá potrebujeme na veľké dôležité udalosti v našich životoch. Čo je to svadba alebo narodenie dieťaťa bez pomoci babičky, matky, sestry alebo najlepšieho priateľa? (Alebo, ak máte naozaj šťastie, všetky štyri!) Ale zistil som, že aj keď je pekné mať svoje priateľky okolo veľkých životných udalostí, je to v každodenných veciach, kde môžu skutočne ušetriť ty.
Nedávno sme s manželom zbalili naše štyri deti, mačku, psa, jaštericu a ryby a presťahovali sme sa do polovice krajiny. (Pro tip: Nedávajte štyroch prirodzených nepriateľov do malého minivanu na tri dni, ak chcete, aby všetci prežili. RIP Bubbles.) A hoci svoj nový domov milujem, stále mi veľa vecí chýba, a to predovšetkým v tom, že som skvelá skupina dievčat, ktoré som mala ako priateľky.
Keď sme prvýkrát odchádzali, myslela som si, že mi bude najviac chýbať milovaná škola mojich detí, krásna scenéria alebo moja práca, ale keď sme sa usadili, uvedomila som si, že nie, sú to moji priatelia, ktorí mi chýbajú najviac. A veľmi mi chýbajú. Nové školy, zamestnania, turistické chodníky a dokonca aj ryby (ahoj Goldie) nájdete veľmi jednoducho, ale nájsť novú úzku skupinu priateľiek je skutočne ťažké.
Viac:4 kroky k budovaniu lepších priateľstiev
A mať skupinu je veľmi dôležité pre našu duševnú aj fyzickú pohodu. Zistila to nová štúdia publikovaná v Národnej akadémii vied čím viac ľudí má priateľov, tým je ich zdravie lepšie v priebehu ich života. V skutočnosti sú vzťahy pre naše zdravie také zásadné, že vedci tvrdia, že sú rovnako dôležité ako zdravá strava a cvičenie.
Preto sa tu pokúšam vybudovať novú skupinu priateľov - a verím, že som už stretol niektorých skutočne úžasných dámy - premýšľala som o všetkých malých chvíľach života, ktoré sú s dobrom lepšie priateľka.
1. Získanie veľkého chop (alebo malého snip)
Či už si odstrihnete stopu vlasov, pôjdete po zámkoch s morskou pannou alebo si len pridáte ranu a budete mať priateľ, aby ťa držal za ruku (a sleduj stylistu), môže tak nervózny proces spôsobiť jednoduchšie. A ak nakoniec nenávidíte konečný výsledok? Môžu vám pripomenúť, že sú to len vlasy a vlasy rastú.
2. Vyskúšajte novú hodinu fitnes
Telocvičňa môže byť zastrašujúcim miestom, najmä pre nováčikov. Ale hoci môže byť nemožné chodiť sólo do triedy CrossFit, kde sa zdá, že sa všetci poznajú už od materskej školy, chodiť s priateľom alebo s tromi sa zdá úplne zvládnuteľné. Nielenže vám nezabránia vycúvať z dverí, ale pomôžu ho zmeniť na zábavný spoločný zážitok, ktorý bude prinajmenšom taký dobrý pre príbehy, ako aj pre vaše glutety.
3. Po zlom dni v práci
Či už ide o zlyhanie projektu, nejednoznačný komentár spolupracovníka alebo vášho šéfa, ktorý vám poskytne (dúfajme) konštruktívnu kritiku, práca môže byť skutočne stresujúca. A niekedy je najlepšie to uviesť na pravú mieru, je to rýchle rande s kávou s priateľmi. Vaše najlepšie kamarátky vám môžu pomôcť rozhodnúť sa, čo robiť, ale aspoň jeden z nich môže pravdepodobne urobiť napodobeninu vášho šéfa-a niekedy je dobrý úsmev na bruchu najlepším liekom na pochybnosti o sebe.
4. Tučné dni
Áno, ako oslobodený ženy, Už by sme nemali priznávať, že ich máme. Ale milovať svoje telo všetky čas sa zdá byť fuška, a úprimne povedané, nemožné. Odvzdušnenie však môže byť tiež náročné. Nepomáha povedať svojmu manželovi: „Fuj, dnes sa cítim taký tučný“, iba ak by mu odpovedal: „Ak ste nevynechali telocvičňu ...“ Priateľky majú jedinečnú kvalifikáciu, aby vám pomohli odvrátiť pozornosť od strastí spojených s obrazom vášho tela, pretože chápu, že v skutočnosti nikdy nejde o úzke nohavice.
Viac:Ako vyvážiť vzťah s priateľstvom
5. P.M.S.
Je to klišé, ale je to tak: Nikto nebude chápať ženské problémy ako iná žena. Všetky tieto hormóny nám môžu robiť šialené veci a pomáha nám to, keď nám hovoria ľudia, ktorí vedia, čo prežívame. Navyše, v upchatých dievčenských skupinách sa ženské cykly často synchronizujú, aby sme spolu mohli byť aspoň nešťastní?
6. Posledný deň zimných prázdnin
Každá mama vám povie, že sú dni, keď začne nenávidieť zvuk vlastného mena a posledné slovo, ktoré kedy robila chce znova počuť, je „mama“. Aj keď je materstvo krásne a milujeme svoje deti, môže to byť aj neuveriteľne izolujúci. A niekedy byť hlavným poskytovateľom všetkých týchto nekonečných potrieb je vyčerpávajúce. Vedieť, že vaše priateľky sú len zúfalý text, môže znamenať rozdiel v tom, či pošlete všetkých načas s plačom (vrátane seba) a zhlboka sa nadýchnete a necháte to ísť. (Priznanie: Píšem to v posledný deň zimných prázdnin. Zachráňte ma niekto.)
