Bethenny Frankel sa balí a vyráža na cestu novým výletom, ktorý skúma jej tajomstvá zdravého života a zároveň žongluje v hektickom pláne ako manželka, matka, hviezda a všade okolo podnikateľa. Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road v nás určite zanechá pocit, že ak to zvládne ona, dokážeme to aj my.
Bethenny Frankel je najpredávanejší autor, televízna osobnosť, tvorca všetkých vecí Skinnygirl a jednoducho chladné dievča. Je však tiež ľudská a chápe snahy nájsť si čas byť najzdravším človekom, akým môžete byť. Vďaka tomu je Frankel najdôveryhodnejšou osobnosťou pri hľadaní tipov na zdravie a životný štýl od celebrity.
Frankel je uprostred toho, čo robí pre svojich fanúšikov to najlepšie, čo môže urobiť, a SheKnows mala to šťastie, že dostala naberačku priamo z úst priameho strelca. Frankel berie všetky tipy a triky, ktoré sa naučila z vlastných výziev, ktoré v živote prináša a prináša pre verejnosť v rámci bežeckého turné s nádherným názvom Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Cesta. Pozrite sa na exkluzívny rozhovor spoločnosti SheKnows s Frankelom, ktorý čitateľom poskytne prehľad o turné a odhalí niekoľko tipov, ako sa udržať na dobrej ceste a žiť zdravo.
Skinnygirl Night Out: Bethenny vyrazí na cestu
Ona vie: Šťastný nový rok! Aké ste mali prázdniny s Jasonom a Brynom?
Bethenny Frankel: Prázdniny, sneh, roztomilé oblečenie a všetky darčeky robia z celého zážitku takú radosť. Stačí povedať, že Bryn si to užil, ale milovali sme každú minútu.
Ona vie: Na vašej ceste vyrážate na cestu Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road. Čo môžu hostia od akcie očakávať? Čo si odnesieme z večera?
Bethenny Frankel: Tento večer bude pozostávať z klebiet, veľa rozprávania o chudnutí a výzore tela, o tom, ako som sa dostal tam, kde som dnes, a veľa otázok a odpovedí. Bude si čo odnášať. Bude to emotívny večer s množstvom smiechu.
Ona vie: Okamžite sa stretnete s každou ženou, ktorá bojuje o čas, aby sa správala k sebe a svojmu telu správne, pretože v skutočnosti praktizujete to, čo kážete. Bola to súčasť toho, prečo ste chceli urobiť Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road? Podeliť sa o svoje zážitky nad rámec svojich kníh a toho, čo o vás vieme, v televízii?
Bethenny Frankel: Robiť tieto výlety je, keď si presne uvedomím, prečo robím všetko ostatné, čo robím. Toto je moja šanca viesť dialóg so svojimi fanúšikmi, ktorý ďaleko presahuje rámec môjho spravodajcu, konverzácií na Facebooku a Twitteri, ktoré majú svoje obmedzenia. To je čas, keď naozaj môžem ísť do hĺbky so svojimi fanúšikmi - smiať sa, milovať a poskytnúť niekoľko celoživotných rád, ktoré mi veľmi uľahčia život. Zbili sme sa, keď by sme sa o seba mali starať. Stále na tom pracujem, ale prejdem to s vami.
Ona vie: Na svojom webe máte veľa úžasných receptov a nápojov. Buďme úprimní, chcel som ísť do baru s vlastnou fľašou Skinnygirl Margarity alebo sa ukázať v reštaurácii, kde si môžete dať svoje sladké zemiakové suflé. Máte obľúbený recept alebo je to niečo nové každý deň?
Bethenny Frankel: Každý deň je to niečo nové. Nikdy nerobím ten istý recept dvakrát, pretože nikdy nemám v chladničke presne tie isté zvyšky surovín. Navyše to vždy chcem zmeniť, aby ste mohli urobiť to isté.
Ona vie: Môžete dať tým z nás, ktorí si dali predsavzatia, že budú v novom roku viac cvičiť, niekoľko rád, ako to dosiahnuť? Čo je kľúčom k dôslednému cvičeniu?
Bethenny Frankel: Je to ľahké. Kľúčom k cvičeniu je byť k sebe úprimný a pravdivo robiť, čo môžete, keď môžete. Ak ste vyčerpaní, spite, ale ak máte celý voľný deň, urobte si hodinovú prechádzku, kolieskové korčule a choďte si zaplávať. Robte to, čo vás baví, a ak vám pár dní chýba, vráťte sa k tomu ako starý dobrý priateľ, ktorý tomu rozumie.
Bethenny Frankel pripravuje svojho miláčika Cookie!
Ona vie: Nebudeme klamať - so svojim šatníkom ste veľmi báječní. Existuje niekoľko základných kúskov, ktoré by mala mať každá žena v šatníku?
Bethenny Frankel: Dobré tielko, skvelé rifle, čierne legíny, rolák, otvorený sveter, čižmy, lodičky, čierne podpätky, čierna taška, slnečné okuliare, ktoré sa vám páčia.
Ona vie: Čo môže priemerná žena s malým časom urobiť, aby si okorenila život? Ako udržujete svoj vlastný život svieži, najmä v manželstve s Jasonom Hoppym, že ste tak zaneprázdnení?
Bethenny Frankel: Musíte to vysať. Možno sa vám nebude chcieť líčiť alebo nosiť spodnú bielizeň, ale váš manžel nechce sedieť v obchodnom centre. To je manželstvo.
Ona vie: Ako sa má súbor cookie? Cookie sa takmer stalo jej vlastnou postavou.
Bethenny Frankel: Cookie je ako Lindsay Lohan: Je krásna, nepochopená, hravá a často má problémy. Má však veľké srdce a je to láska môjho života. Bola mojou prvou a jedinou rodinou, kým som nestretol svojho manžela.
Ona vie: Čoskoro vám vyjde nová kniha, Miesto Áno. Aký bol postup pri príprave knihy? Ako sa to bude líšiť od vašich ostatných bestsellerov?
Bethenny Frankel: Toto bolo namáhavé. Po ročnej práci som celú knihu spálil na grile. Je to ten najobsiahlejší a najpútavejší kúsok môjho života, ktorý vám skutočne ukáže, ako sa tam dostať a ako to presne uplatniť vo svojom živote. Zatiaľ najťažší pracovný projekt. Najväčší pracovný výkon.
Ona vie: Vieš, že sa musíme porozprávať Korčuľovanie s hviezdami. Som obrovský fanúšik reality a keď ste boli predstavení ako súčasť obsadenia, asi som sa otočil. Čo preboha robí niekto, aby sa pripravil na takú show?
Bethenny Frankel: Ženy toho preberajú príliš veľa. Kážem nasledovanie a oddanosť (čo je nevyhnutné), ale keď sme prekročili limit, je to psychicky a fyzicky nezdravé. Musíme vedieť, kedy prestať. Bola to neoceniteľná skúsenosť a tlačil som sa do konca, ale bolo to pre mňa skutočne neznesiteľné. Zobral som toho príliš veľa. To znamená, že som to urobil, aby som ukázal ženám, že na to musíte tlačiť a preorať svoje obavy. Pozrite sa, ako ďaleko môžete zájsť.
