Okolo 7,5 milióna Američanov trpí psoriázou, chronické zápalové ochorenie imunitného systému, ktoré spôsobuje, že kožné bunky rastú rýchlejšie. Obvykle sa vyskytuje na temene hlavy, kolenách, lakťoch, rukách a chodidlách, ale môže sa objaviť kdekoľvek na tele.
Oveľa viac než len fyzický stav, psoriáza môže spôsobiť pocity sebavedomia, ovplyvniť každý aspekt života človeka a ovplyvniť každodenný život rozhodnutia, ľudia, ktorí nemajú psoriázu, si nemusia dvakrát rozmyslieť, ako napríklad oblečenie, ktoré nosia. Niektoré štýly a textílie môžu zhoršiť postihnutú pokožku, zatiaľ čo iné sú oveľa pohodlnejšie.
DR. Tien Nguyen, dermatológ z Orange Coast Memorial Medical Center vo Fountain Valley v Kalifornii, odporúča pre ľudí so psoriázou mäkké, priedušné textílie a neodporúča nosiť svrbivé oblečenie. "Čokoľvek, čo spôsobuje pot alebo podráždenie psoriatických plakov, môže zhoršiť stav," varuje.
Pri psoriáze je spravidla dobré prírodné a dobré syntetické. Bežné syntetické tkaniny zahŕňajú polyester, nylon a elastan. Pred kúpou skontrolujte štítky na oblečení.
Viac: Kompletný sprievodca psoriázou a vašimi vlasmi
Tu sú tri látky, ktoré by mali byť základom vo vašom šatníku, ak máte psoriázu.
1. Bavlna
Čím vyšší je obsah bavlny v tkanine, tým príjemnejšie bude k pokožke - a pohodlie je pre ľudí so psoriázou kľúčové. Ako mäkká, priedušná tkanina by bavlna mala byť najlepšou voľbou pre ľudí so psoriázou (alebo veľmi suchou alebo citlivou pokožkou).
DR. Delphine Leeová, dermatológ v zdravotnom stredisku Providence Saint John’s v Santa Monice v Kalifornii, zdôrazňuje taliansku klinickú štúdiu porovnávajúcu účinok na plantárnu psoriázu ponožiek obsahujúcich syntetické vlákno so štandardnými bavlnenými ponožkami. Pokus nepreukázal žiadny rozdiel medzi týmito dvoma tkaninami, ale globálna spokojnosť pacientov bola štatisticky nižšia v prípade ponožiek obsahujúcich syntetické vlákna.
2. Modal
Modal, typ umelého hodvábu, je vyrobené vlákno, ale nie je syntetické - je vyrobené z drevnej hmoty, prírodnej suroviny. Modal je ideálna tkanina pre ľudí so psoriázou, pretože je ľahká, hladká, mäkká a extrémne priedušná. Má podobnú textúru ako bavlna, ale je menej pravdepodobné, že sa zmrští, vybledne alebo bude pilulku. Hľadaj spodnú bielizeň a cvičebné odevy vyrobené z modalu, pretože odvádzajú vlhkosť od pokožky a pri silnom potení rýchlejšie schnú. Ľudia s psoriázou, obzvlášť inverznou psoriázou, sú často lézie v podpazuší, v slabinách, pod prsníkmi a v iných. prirodzené záhyby tela - nájdite potenie ako spúšť, pretože stimuluje svrbenie a škrabanie pokožky a zhoršuje psoriázu symptómy.
Viac:7 vecí, ktoré by ľudia s psoriázou chceli vedieť
3. Hodváb
Priedušnosť je dôležitým faktorom, nie je však jediným faktorom. Napríklad bielizeň je veľmi priedušná tkanina, ale môže byť nepríjemná pre škvrny od psoriázy kvôli nerovnému, mierne vyvýšenému povrchu. Hodváb je naopak chladný a upokojujúci aj počas vzplanutia, pretože skvele odvádza vlhkosť vlastnosti, pomáha regulovať telesnú teplotu, je hypoalergénny a nevytvára statickú elektrinu, takže na nej nelipne koža.
Rovnako ako priedušné tkaniny, rozhodnite sa pre voľné, pohodlné štýly. "Ľuďom so psoriázou môže fyzické trenie z tesného oblečenia dráždiť," hovorí Lee. "Je tiež dôležité uvedomiť si látky, ktoré na individuálnom základe pôsobia dráždivo, napríklad niektorým ľuďom vlna veľmi svrbí. Najlepšie je vyhnúť sa tkaninám, ktoré spôsobujú akékoľvek dráždivé symptómy, najmä počas vzplanutia. “
Viac: Ako mi psoriáza zmenila život... k lepšiemu
Nakoniec na pranie bielizne použite prací prostriedok bez farbív, bez parfumácie.
Tento príspevok vám bol poskytnutý ako súčasť sponzorovanej reklamnej spolupráce.
