Dospievanie je ťažké. Na to niekedy dospelí zabúdajú. Je to náročné emocionálne a je to ťažké aj fyzicky. Telá a mysle prechádzajú toľkými zmenami, niektoré očividnými a niektoré nie tak očividnými. A keď v ich telách prebieha tento úžasný a hrozný chemický experiment, dospievajúci zostanú zmätení, v strese a často hlboko frustrovaní zo svojho tela. Niektoré z týchto zmien tela môžu byť trochu skryté pod oblečením, ale je tu jedna zmena, s ktorou sa stretávajú mnohé deti a ktorú nemožno skryť - pretože je to po celých ich tvárach.
Akné je metlou teenagerov takmer navždy. Ako sa mení chémia tela a produkcia olejových žliaz sa mení s prúdiacimi hormónmi, dieťa, ktoré kedysi mal najrovnomernejšiu a bezchybnú pokožku, môže mať pocit, že je chodiacou verziou spojenia bodky.
"Akné sa zvyčajne začína v pubertálnom alebo adolescentnom veku, keď telo zvyšuje produkciu hormónu nazývaného androgén," hovorí Gloria Verret, RN,
píše pre Detskú nemocnicu v Los Angeles. "Tento hormón stimuluje produkciu olejovej látky nazývanej mazu, ktorá sa mieša s odumretými kožnými bunkami a vlasmi v kožných otvoroch známych ako vlasové folikuly. Toto nahromadenie kožných buniek, oleja a vlasov, ktoré sú zhlukované, spôsobuje tlak, ktorý sa môže roztrhnúť a spôsobiť zápal pokožky. “Ako rodič, pomôcť dieťaťu naučiť sa vyrovnať sa so svojim akné môže to byť ako chodiť po banskom poli. Nie je to len vonkajší stav pokožky, ktorý sa pokúšame zvládnuť, ale aj jemná psychika.
Základy starostlivosti o pleť
Učenie o starostlivosti o pleť začína doma. Už si dávno trval na tom, aby vaše dieťa používalo opaľovací krém, napríklad. Starostlivosť o pokožku sa však musí zmeniť, keď deti dosiahnu dospievanie, a my musíme pomôcť našim deťom to pochopiť. Vaše dieťa môže byť v rozpakoch, keď o tom s vami hovorí (úplne zabúdajú, že ste kedysi boli tiež teenager a mali ste podobné skúsenosti!)
Musíte nájsť spôsob, ako komunikovať o dôležitosti jemnej hygieny pokožky. Či už je to ukážka, spoločné nakupovanie produktov, podpora vlastného výskumu, nasmerovanie dieťaťa na konkrétne webové stránky s informáciami alebo len nechaním vhodných produktov v kúpeľni, vaše dieťa potrebuje vaše vedenie - aj keď to hovorí nie. Môžu sa pokúsiť použiť drsné, agresívne výrobky (tie, na ktoré môžete mať spomienky, keď ste ich používali a premýšľali o sebe „Štípi to, takže vieš, že to funguje“) - ale toto nie sú vaši priatelia. Chcete jemnú rutinu starostlivosti o pleť, ktorá nezahŕňa agresívne trenie, drhnutie alebo stláčanie - hoci týždenné píling (chemické alebo fyzické) nie je zlým zvykom, do ktorého sa môžete pustiť, keď používanie správnych produktov.
Vaše dieťa musí tiež pochopiť, že vyberanie si z akné môže situáciu ešte zhoršiť, pokiaľ ide o opuch, začervenanie a zjazvenie. Ale snažte sa nenadávať! Pravdepodobne si pamätáte, aké ťažké bolo občas si vybrať; môže to byť také lákavé. Skúste prejsť tou hranicou medzi jemnými pripomienkami a obavami a otravovaním.
Dermatológ ako partner
Pokiaľ je to možné, skorá konzultácia s dermatológom vám obom môže pomôcť porozumieť tomu, čo je deje fyziologicky a môžu vám byť k dispozícii ďalšie účinné liečebné postupy prostredníctvom lekára. Najmä ak má vaša rodina v minulosti závažné akné, ktoré si vyžaduje liečbu veľmi silnými perorálnymi liekmi, ako je Accutane, skoré nadviazanie vzťahu môže zmierniť niektoré z následkov závažného akné neskôr a obmedziť potrebu následných ošetrení (ako je dermabrázia, ktorá sa snaží minimalizovať výskyt akné) zjazvenie).
Podľa klinika v Clevelande, vzhľad veľkých, červených pupienkov, ktoré vyzerajú ako cysty alebo spôsobujú bolesť a sú odolné voči voľnému predaju lieky je známkou toho, že by ste mali navštíviť svojho rodinného lekára alebo dermatológa, aby ste sa porozprávali o svojich dospievajúcich akné. Partnerstvo s dobrým dermatológom vám obom môže poskytnúť uistenie a informácie v priebehu rokov, že sa obaja s týmto stavom pokožky budete zaoberať. Tiež - ako pri iných problémoch - vaše dieťa môže počúvať pokyny lekára skôr, ako vás počúva, aj keď hovoríte to isté. Ste predsa „len“ mama a lekár je odborník.
Uistenie
Spolu s informáciami o starostlivosti o pokožku a lekárskou podporou je také dôležité poskytnúť uistenie. Pripomeňte svojmu dieťaťu, že ním je o veľa viac než ako môže ich pokožka na krátky čas vyzerať a že sa z toho dostanú a vy im v tom pomôžete. Keď sa cítia takí očividní so svojimi zapálenými tvárami, keď sú si istí, že sú jediní, kto prežíva túto veľkú úzkosť kvôli svojmu sebaobraz, potrebujú, aby ste tam boli nielen pri praktickej pomoci, ale aj pri emocionálnej podpore - a opäť, aj keď hovoria, že nechcú to. Treba im pripomenúť, že to nebude trvať večne, aj keď budú mať pocit, že to tak bude.
Podľa American Academy of Dermatology Association (AAD), Štúdie ukazujú, že „ľudia s akné povedali, že kvôli koži sa cítia neatraktívne, trápne alebo sebavedomo. Tieto pocity môžu niektorým mladistvým spôsobiť, že sa vyhnú športovaniu, získaniu brigády alebo účasti v triede. “ Je ich aj viac pravdepodobne zvládajú depresiu, úzkosť, nízke sebavedomie, zlý obraz o sebe, osamelosť a zníženú kvalitu života kvôli svojej koži problémy. Tieto vplyvy, za štúdie, častejšie postihujú ženy.
Ak je vášmu teenagerovi pohodlné alebo sa zaujíma o líčenie, môžete mu pomôcť nájsť nekomedogénne značky šetrné k pokožke, ktoré môžu pomáhajú pokryť akné (a to vám dokonca môže dať príležitosť porozprávať sa o spôsoboch, akými sa môžu prejaviť hraním sa s ním) makeup).
Akné je len jedným z mnohých rizík dospievania. Pomoc našim deťom cez to môže byť niekedy zložité, ale obaja to zvládnete.
Verzia tohto príbehu bola pôvodne publikovaná v januári 2010.
