Je ľahké predpokladať, že každý, koho stretnete, bude mať v srdci vaše najlepšie záujmy, ale niektorí ľudia sú sami sebou. Uväznenie v a priateľstvo s niekým, komu na vás v skutočnosti nezáleží, môže byť náročné, ale zostať vo vzťahu môže byť ešte ťažšie. Niekedy stačí prestrihnúť kravaty a ísť ďalej, a my máme pre to pár tipov.
Odborná rada
Opýtali sme sa Apríl Masini, odborník na vzťahy v kriticky uznávanom stĺpci rád „Opýtajte sa apríla“, aby sa podelil o svoj pohľad na prechod z toxického priateľstva. „Všimli ste si niekedy, že všetci o tom hovoria, píšu o nich knihy a venujú im piesne, aké ťažké môže byť prekonať stratu romantický vzťah, ale pokiaľ ide o tie, ktoré sú platonické, je to slovo mama? “ ona sa pýta. "Pravdou však je, že môžu byť rovnako - ak nie ešte viac - zničujúce."
Definované toxické priateľstvá
Existuje mnoho rôznych typov priateľov-niektorí ľudia sa stanú veľmi blízkymi, iní sú pracovnými priateľmi alebo priateľmi z telocvične. Toxickí priatelia sú však tí, ktorí vám neposkytujú veľa podpory. „Takzvaní priatelia, ktorí vám vymakajú peniaze, namáhajú zdravý rozum, zaberú vám všetok čas alebo vás dostanú do situácie, v ktorej sa jednoducho necítite dobre, nie sú vôbec priatelia,“ vysvetľuje Masini. "Sú to tiež ľudia, ktorí sa nenechajú ľahko odradiť, pretože buď nedostanú náznak, že nezdieľate ich priateľské pocity, alebo preto, že neradi berú nie ako odpoveď."
Ako sa rozlúčiť
Aj keď to môže byť ťažké - a môže to znieť - najlepší spôsob, ako ukončiť tento druh toxického priateľstva, je byť úprimný a jednoducho povedať, že si už nemyslíte, že by ste mali byť priateľmi. Ale čo potom? "Ak bude tlačiť na vysvetlenie, čo pravdepodobne urobí, nemrhajte svojou energiou vymenovaním všetkých dôvodov, prečo sa stala príťažou." Jednoducho jej dajte vedieť, že sa chcete vo svojom živote zamerať na pozitívne veci, “radí Masini. "To by ju malo nasmerovať na skutočnosť, že nie je jednou z nich."
Medzi skutočnými priateľmi, rodinou, kariérou a sociálnymi aktivitami ste príliš zaneprázdnení tým, že by ste strácali čas ľuďmi, ktorí vás sklamali. "Tvoj čas je cenný." Využite to naplno a zefektívnite svoj sociálny kruh tak, aby zahŕňal iba ľudí, na ktorých vám skutočne záleží, “hovorí Masini.
Viac o priateľstve
5 spôsobov, ako prinútiť priateľov, aby vás nenávideli
4 znamenia, že nie je skutočným priateľom
Získanie nových priateľov ako dospelý
