Vedieť, ako absolvovať cestu priateľa alebo člena rodiny proti rakovine, môže byť náročné, najmä ak ste to sami nezažili. Čo by ste mali robiť, keď sa milovaný onkologický pacient po náročnej operácii alebo ošetrení cíti lepšie? Alebo dostane dobrú následnú správu od svojho onkológa? Alebo oslavuje výročie súvisiace s rakovinou? Tieto míľniky určite stoja za poznanie, ale ako?
Na inšpiráciu sme sa porozprávali s 27-ročnou Saralyn Lash, ktorá prežila rakovinu, a ktorá vedie národnosť Relay For Life tím vedenia komunitných zbierok o tom, čo pre seba robí pri špeciálnych výročiach cesta. Či už je to veľké alebo malé gesto, existuje mnoho spôsobov, ako môžete svojmu blízkemu ukázať, ako veľmi vám na ňom záleží - a ako pomôcť nadobro skoncovať s rakovinou. Prečítajte si päť premyslených a úctivých myšlienok na uctenie si týchto šťastných chvíľ.
1. Doprajte im niečo špeciálne
Po prvé, vedzte, že míľniky sa môžu pre všetkých líšiť. "Pre niektorých je deň diagnostiky dňom, keď sa skutočne stanú preživšími," hovorí Lash. Iní môžu počítať výročie liečby alebo deň, keď im budú poskytnuté dobré správy, ako začiatok prežitia.
"Myslím si, že prvý rok je obzvlášť dôležitým medzníkom, ktorý treba uznať," hovorí. Lash si rada vezme deň voľna z práce a urobí niečo - napríklad si objedná masáž -, aby si pripomenula, aký je tento deň výnimočný. Zvážte, či by ste ich nezaobstarali darčekovým poukazom na obľúbený spôsob rozmaznávania, alebo na obed alebo drink, ak bývate v blízkosti.
Už len odoslanie karty ukazuje, že vám to nie je ľahostajné, hovorí Lash. "Ako priateľ alebo milovaný človek je všetko, čo môžete urobiť, aby bol tento deň výnimočný, fantastický spôsob, ako uznať prežitie," hovorí.
2. Vykonajte dar v ich mene
Môžete svojmu blízkemu ukázať, ako veľmi vám záleží na ukončení rakoviny poskytnutie daru v ich mene organizácii, ako je American Cancer Society. ACS bojuje proti vplyvu rakoviny prostredníctvom vykonávania a financovania lekárskeho výskumu a obhajuje zmeny politiky, ktoré pomáhajú a chránia ľudí, ktorí majú rakovinu a ponúkajú podporu, zdroje a usmernenia pre ľudí s rakovinou a ich opatrovateľov - a je financovaná výlučne z týchto zdrojov dary.
Funguje to takto: Kliknite na ikonu prispej teraz prepojenie, vyberte si sumu daňovo uznateľného daru a zvoľte, že je na počesť milovanej osoby. Tejto osobe potom môžete dať vedieť odoslaním elektronickej alebo papierovej karty. Ďalší nápad: Ctite človeka, ktorý prežil rakovinu, „mozaikovú stránku“, Online priestor na uverejňovanie fotografií, zdieľanie príbehov a získavanie finančných prostriedkov na boj proti rakovine.
3. Vytvorte si pamäťovú knihu
Jeden úprimný spôsob, ako osláviť prežitie rakoviny milovanej osoby, je zhromaždiť fotografie z celého vášho priateľstva a zostaviť ich do fotoalbumu, pamäte alebo zošita. Dokonca aj krásne zarámovaná fotografia jedného z najlepších momentov ich života sa môže stať milovaným darčekom. "Obrázky sú počas a po vašej ceste rakovinou veľmi dôležité," hovorí Lash.
4. Vykričte ich na sociálnych sieťach
Ak to vášmu priateľovi vyhovuje (najskôr si to overte!), Venujte mu zdieľanie a zdieľajte príspevok o svojich míľnikoch na svojich stránkach sociálnych médií. Vyvolávanie týchto čísel - jedna liečba, posledná liečba, jeden rok, dva roky, päť rokov - nielenže oslavuje veľký úspech, ale môže ponúknuť povzbudenie pre niekoho, kto je novo diagnostikovaný.
"Niekedy je zdieľanie všetko, čo musíte urobiť, aby ste niekomu poskytli nádej," hovorí Lash. Aký spôsob, ako si vo svojom živote uctiť osobu, ktorá prežila rakovinu!
5. Šírte povedomie
Nezabudnite, že cestu pozostalých si môžete uctiť tým, že budete jednoducho obhajovať povedomie o rakovine a prejavíte svoju podporu vo vlastnom kruhu rodiny a priateľov. Môže to byť také príležitostné, ako „pripomenúť priateľovi, aby sa podrobil skríningu rakoviny alebo držať niekoho za ruku, kým bude čakať na mamograf,“ hovorí Lash.
Malé akty, ktoré pomáhajú šíriť zvesť o prevencii a včasnom odhalení a ukázať sa ostatným, ktorí prechádzajú svojou vlastnou cestou, vytvárajú obrovský efekt zvlnenia. Či už je darovanie alebo postrčením priateľa, aby sa nechal vyšetriť, váš vplyv na životy ostatných je oveľa väčší, ako si myslíte.
Tento príspevok bol vytvorený spoločnosťou SheKnows pre The American Cancer Society.
