Šikovné (a zdravé) nápady na obed, ktoré vaše deti zjedia - SheKnows

instagram viewer

Je čas naostriť tieto ceruzky a naplniť batohy, pretože sezóna školských prázdnin je pred nami!

Naše deti majú veľa starostí s nabitým rozvrhom vyučovania a stretávaním sa s novými priateľmi, a tak skúste naplniť ich obedový balíček zdravými vecami, vďaka ktorým sa budú cítiť, akoby boli najlepší v triede! Pokračujte v čítaní troch jednoduchých jedál pre domácich majstrov, ktoré môžu dokonca presvedčiť vášho drobca, že „obed“ je ich obľúbený predmet.

1. Caprese kabobs

Zábavné obedáre

Buďme úprimní, čokoľvek „mini“ je okamžite zábavnejšie! Premeňte tradičný šalát caprese na malé sústo jednoduchým uložením hroznových paradajok, cestovín tortellini a guličiek mozzarelly alebo syra na špajle alebo špáradlá. Skúste na špajľu položiť jedno jedlo navyše, ktoré nikdy neskúsili... teraz je ten pravý čas na rozšírenie ich chuti!

2. Zábavné ovocie

Zábavné obedáre

Obed je odrazu zábavnejší, keď ide o hlúpe tvary. Preneste svoje deti do trópov tak, že zmeníte banán a kivi na „palmu“ a čučoriedky na „piesok“. Buďte kreatívni testovaním zábavných tváričiek s použitím ovocia, ako sú jahody, mango, hrušky alebo iné ovocie, ktoré dúfate vlejete do svojich drobcov “ diéta.

click fraud protection

3. Hlúpe sendviče

Obedové jedlá

Obrázok: Alexandra Frumberg a ALX Creatives

Večer pred školou požiadajte svojho munchkina, aby vám pomohol „pripraviť“ obed, čo ich nielen zapojí do kuchyne, ale umožní vám aj spoločne tráviť čas. Nakrájajte morčacie alebo vegetariánske sendviče vo vzrušujúcich tvaroch, ako sú dieliky puzzle alebo zvieratá krájače sendvičov. Ak nemáte poruke krájače, dobre poslúžia aj veľké vykrajovače!

4. Milostná poznámka

Najlepšie zo všetkého je, ak do schránky na obed vášho drobca umiestnite malú poznámku s vtipným vtipom alebo smajlíkom, aby vedeli, že na nich myslíte!