Menopauza je pravdepodobne najviac tabuizované a najsatirickejšie obdobie v živote ženy. Od televíznych relácií a filmov až po pohľadnice, prevládajúcim posolstvom je, že koniec vášho obdobia znamená aj koniec vašej mladosti a vnímanie ako sexuálna bytosť. Výsledkom je všadeprítomná hanba a rozpaky, ktoré ženám bránia viesť otvorené a úprimné rozhovory o prirodzenom biologickom procese, ktorý neskôr v živote zažije každá žena. Toto je obzvlášť alarmujúce, keď jeho sprievodné príznaky – návaly horúčavyúbytok hustoty kostí, prolaps panvového orgánu, depresia a zvýšené riziko vážnych chorôb, medzi mnohými inými – nie sú na smiech.
Jednoduchá odpoveď na to, prečo je menopauza vynechaná z rozhovorov o zdravotnej starostlivosti žien, je, že nikto nechce hovoriť o menštruácii, bodka. Vzdelávanie väčšiny mladých dievčat o ich cykle je obmedzené na tiché rozhovory s členmi rodiny, priateľmi a školou zdravie učebných osnov, čo ich vedie k tomu, aby hľadali komplexnejšie informácie z internetu, čo je nejednotné a často nepresné.
Ale akokoľvek archaické môžu byť tieto zdravotné kurzy, neexistuje žiadny povinný kurz pre ženy, ktoré prechádzajú menopauzou. Dalo by sa predpokladať, že odborníčky v oblasti zdravotnej starostlivosti pre ženy sú spoľahlivými zdrojmi pre ženy, no v skutočnosti je len málokto pripraví svoje pacientky pre priemerné časové harmonogramy perimenopauzy a menopauzy, potenciálne symptómy a dostupné liečby, nehovoriac o ich podpore prostredníctvom proces. Čiastočne je to spôsobené tým, že lekári sú v tom mimoriadne nevzdelaní.
Nedávna štúdia The Menopause Society zistila iba to 3 z 10 lekárskych programov zahŕňajú tréning v menopauze. Ana Gonzalez Herera, zakladateľ The Period Academy, poukazuje na niekoľko ďalších faktorov, vrátane neochoty lekárov tráviť čas navyše nad rámec ročného fyzického pobytu. vzdelávať svojich pacientov, ženy, ktoré sa necítia dobre hovoriť so svojimi poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, a obmedzené financovanie zo zdravotnej starostlivosti v USA systém. "[To] nemusí poskytovať stimuly alebo zdroje pre poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, aby ponúkali komplexné poradenstvo alebo vzdelávanie v oblasti menopauzy, " hovorí.
Menopauza nielenže naznačuje koniec plodnosti ženy, ale núti ju čeliť realite starnutia, ktorá nemá v našej spoločnosti pozitívny dosah. Žijeme v kultúre posadnutej skôr naháňaním sa za mýtickým prameňom mladosti, než prijímaním krásy, ktorá prichádza s vekom, a preto je pre ženy ťažké cítiť sa relevantne alebo vidieť. „Za dosiahnutie tohto míľnika neexistuje a nikdy nebola odmena. Historicky menopauza v mnohých kultúrach tiež znamená koniec plodnosti, a teda aj vnímanej kultúrnej hodnoty [žien],“ hovorí. Karla F. Loken, DO, OBGYN, FACOOG a hlavný lekár v FEMSelect.
Bohužiaľ, je to náročný boj o prevrátenie scenára, keď kozmetický, zdravotnícky a kozmetický priemysel zbiera miliardy dolárov ročne z anti-starnutie produkty, procedúry, doplnky a ošetrenia. Predpokladá sa, že tieto čísla dosiahnu v nasledujúcom desaťročí nové výšky. Pre predstavu, globálny kozmetický priemysel zarobil odhaduje sa na 60 miliárd dolárov v produktoch proti starnutiu v roku 2021 a očakáva sa, že do roku 2030 vzrastie na 120 miliárd.
Ženské priateľstvá zvyčajne vytvárajú sesterstvo podpory, ale ticho a stigmy spojené s menopauzou spôsobujú, že ženy necítite sa nepríjemne hovoriť o tom dokonca aj so svojimi najbližšími priateľmi a nakoniec prechádzajú týmito zmenami a výzvami sám. Vyhľadávanie #menopauza na Instagrame prinieslo 1,5 milióna príspevkov spolu s ďalšími populárnymi hashtagmi, vrátane #MenopauseSupport (301 000 príspevkov), #MenopauseRelief (182 000 príspevkov) a #MenopauseSymptoms (174 000) príspevky). Aj keď sociálne médiá môžu ženám pomôcť cítiť sa menej osamelé, mali by slúžiť len ako kanál legitímnej lekárskej rady a starostlivosti.
Aby sa znormalizovali rozhovory o menopauze, je potrebné privlastniť si aj ageizmus. Herera navrhuje, aby sme to urobili „vzdelávaním žien aj mužov o menopauze, kedy k nej zvyčajne dochádza, a o tom, aké fyzické a emocionálne zmeny môžu ženy počas tejto fázy zažiť. Musíme tiež vytvoriť komunitné podporné skupiny, kde môžu ženy otvorene diskutovať o svojich skúsenostiach s menopauzou, zdieľať rady a ponúkať emocionálnu podporu. Tieto bezpečné priestory podporujú otvorené rozhovory,“ hovorí.
Vek je predsa len číslo. Ženy by mali byť povzbudzované, aby sa cítili krásne vo svojej vlastnej koži, bez ohľadu na to, aké sú tieto číslice. A pretože v určitom okamihu je menopauza niečo, s čím budú mať vzťah všetky ženy, zdieľanie vašich skúseností pomôže prelomiť ticho, ktoré ju obklopuje.
