Každý starne, ale to neznamená, že sa riadime tým istým starnutie cestu. Jeden človek môže mať v päťdesiatke problémy so srdcom, no má výborný metabolizmus. Ďalší môže byť vystavený vysokému riziku cukrovky, s robustným imunitný systém ktorý sa zdá, že nikdy nezlyhá.
Existuje veľa špekulácií o tom, prečo niektorí ľudia starnú inak ako iní. Vaša genetická výbava a životný štýl zohrávajú úlohu, ale faktorom môže byť aj pohlavie. Zdá sa, že ženy starnúť rýchlejšie než muži, čo môže byť spôsobené zdravotnými zmenami, ktoré môžu menopauzu sprevádzať.
Ak sa pýtate Dr. Michael Snyder, profesor a predseda genetiky na Stanfordskej medicíne, otázka neznie prečo ľudia starnú inak, ale ktoré časti tela starnú rýchlejšie ako ostatné.
Dr. Snyder sa odvoláva na to, čo on a tím výskumníkov nazývajú „ageotypy“ – spôsob, ako sa pozerať na to, ako sa určité časti tela menia v priebehu času. Vo svojej práci zistil, že ľudia spadajú do jednej alebo viacerých z nasledujúcich štyroch kategórií: metabolické, pečeňové, imunitné a nefrotické.
„Keďže meriame ľudí veľmi hlboko, môžeme vidieť, ktoré časti sa zdajú byť opotrebované viac ako iné,“ vysvetľuje.
Pochopenie toho, ktoré časti vášho tela starnú najrýchlejšie, vám jedného dňa môže pomôcť zamerať sa na oblasti, ktoré najviac potrebujú lekársku starostlivosť. Tento typ ošetrenia na mieru má potenciál spomaliť zrýchlené starnutie a príp pomôcť ľuďom žiť dlhšie. Ageotypy sú pokračujúcou, ale vzrušujúcou novou oblasťou výskumu. Tu je to, čo zatiaľ vieme.
Aké sú štyri rôzne „vekové typy“?
Ageotypy sú biologické dráhy v tele, kde je proces starnutia najaktívnejší. Myslite na auto, hovorí Dr. Snyder. Rovnako ako človek, ani auto netrvá večne, ale je zriedkavé, že zomrie z ničoho nič. S najväčšou pravdepodobnosťou sa najskôr opotrebujú určité časti.
Toto opotrebovanie môže vyzerať inak v závislosti od toho, či ste metabolický, imunitný, pečeňový (pečeň) alebo nefrotický (obličky), hovorí. Ľudia, ktorí sú imúnni, sa môžu ocitnúť vo vysokej miere zápalu a ťažšie sa zbavujú rakoviny. Metabolickí starci to môžu mať ťažké kontrolovať hladinu cukru v krvi a sú náchylní na cukrovku 2. typu neskôr v živote. Starší ľudia s obličkami a pečeňou majú pravdepodobne príznaky problémov v týchto dvoch orgánoch.
Možno zistíte, že spadáte do kombinácie dvoch kategórií, ako je starnutie pečene a imunity. Je možné, že vaša kategória sa môže zmeniť aj s vekom.
Ako výskum ageotypu pokračuje, môže sa objaviť viac kategórií ageotypov. Od r jeho výskum Dr. Snyder hovorí, že nie je dostatok údajov na overenie, či ľudia môžu byť kardio- alebo neuro-agerov. "Vyskočili štyri hlavné kategórie, ale vieme, že existuje mnoho ďalších."
Mohlo by vám poznanie vášho veku pomôcť žiť dlhšie?
V súčasnosti nie je k dispozícii žiadny test na meranie vášho veku. Niekoľko spoločností zaoberajúcich sa dlhovekosťou však ponúka metabolické profilovanie, ktoré by vám mohlo poskytnúť predstavu, do ktorej kategórie patríte. Ďalšou možnosťou je vaša anamnéza, hovorí Melanie Goldeyová, CEO Tally Health a Trinna Cuellar, vedúca výskumu a vývoja v Tally Health. Vaša anamnéza vrátane hladín cukru v krvi, hladín inzulínu, hladín kreatinínu a imunitných markerov môže tiež poskytnúť ďalšie vodítko k vášmu veku.
V čase, keď ľudia dosiahnu 40 rokov, môžu spolupracovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby zvážili niektoré spôsoby, ako môžu rýchlejšie starnúť. Vedieť, či ste napríklad metabolický vek, by mohlo zmeniť spôsob stravovania – možno prejsť na a zdravá diéta. Niekto s imunitným ageotypom môže mať väčšiu prioritu vo svojich spánkových návykoch, aby sa znížilo riziko zápalových a imunitných ochorení.
Poznanie vášho veku vám môže pomôcť žiť dlhšie, pretože vám môže poskytnúť predstavu o tom, ktoré časti vášho tela sú najviac náchylné na zrýchlené starnutie, hovorí Goldey a Cuellar. „Tieto informácie vám môžu pomôcť zmeniť vaše zdravotné správanie, ktoré sa zameria na oblasti vášho tela, ktoré sú najviac ohrozené zrýchleným starnutím.“
"Ľudia sa obávajú, že to z ľudí urobí hypochondrov, ale ja si myslím, že nie," dodáva Dr. Snyder. "Tieto informácie pomôžu ľuďom prevziať osobnú zodpovednosť za svoje zdravie a udržať si dlhý zdravý život."
