Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže získať pridruženú províziu.
Hľadanie nových, jednoduchých receptov na večeru, ktoré môžete vyskúšať niekoľkokrát týždenne, nie je pre slabé srdce, ale ukázalo sa, že tajomstvo prísada do aspoň jedného 20-minútového jedla čakala v sekcii produktov celý čas: vrecko strúhanej kapusty alebo brokolice slaw. Martha Stewartová, autor Škola varenia Marthy Stewartovej, práve zdieľal make-up sezamový šalát z kreviet to je už rýchle jedlo, ale výmena strúhanej kapusty a mrkvy, ako sa požaduje v recepte, za predstrúhanú robí veci ešte rýchlejšie.
Stewart's slaw je čerstvé, živé jedlo, ktoré je plné zeleniny a bielkovín vďaka pridaniu kreviet. Vinaigrette robí veľa ťažkých vecí: vyrába sa z limetkovej šťavy, octu, čili-cesnakovej omáčky, rybia omáčka a sezamový olej na vytvorenie odvážneho dresingu, ktorý znesie všetky tie chrumkavé strúhanky zelenina.
$29.98
Čo sa týka zeleniny, Stewart spáruje zmes strúhanej kapusty s eidamom a koriandrom, so sezamovými semienkami na chrumkanie. Krevety sú pošírované vo vode, ktorá bola napustená kôrou z limetky a šalotkou, a hneď po vybratí z hrnca sa prelejú s limetkovým dresingom, aby mohli nasať všetku tú chuť.
Keď je šalát pripravený a vychladený, môžete ho ihneď konzumovať. Môžete si to však pripraviť aj s osemhodinovým predstihom, čo sa hodí, ak potrebujete pripraviť večeru počas zdriemnutia alebo obedňajšia prestávka alebo ak máte ľudí na večeru a nechcete celý čas trčať v kuchyni namiesto visenia von.
Čo ak nejete krevety? Vždy ho môžete vymeniť za grilované alebo vyprážané kura alebo marinované pečené tofu. Tiež si myslíme, že opekané arašidy alebo kešu oriešky môžu tomuto šalátu príjemne chrumkať a pridajú aj viac bielkovín a zdravých tukov.
Nech to urobíte akokoľvek, jedna vec je istá: 20-minútový sezamový krevetový šalát od Marthy Stewartovej je ideálnym letným jedlom na rušné noci.
Skôr ako pôjdete, skontrolujte Jednoduché recepty na týždennú večeru od Iny Garten nižšie:
Sledujte: Ako pripraviť salsu z vodného melónu a manga