Detské futbalové hry, balet, skauti a hodiny hudby často vypĺňajú pracovné dni od školy až po spánok, pričom medzi nimi je len málo času. Mnoho detí už nemá veľa času na neštruktúrovanú hru, hovoria odborníci.
Zaneprázdnené deti
Množstvo voľného času, ktorý si americké deti radi hrajú a relaxujú, sa znížilo zo 40 percent v roku 1981 na 30 percent koncom 90. rokov. Deti trávia viac času v škole ako v minulých generáciách a viac času v štruktúrovaných aktivitách.
„Rodičia majú menej času na plánovanie aktivít pre svoje deti, preto môže byť pohodlnejšie deti do mnohých zapísať štruktúrovaných aktivít, ktoré sú k dispozícii,“ hovorí Lisa Woessner, University of Illinois Extension pre rozvoj mládeže vychovávateľka. "Rodičia tiež chcú, aby ich deti vynikali - niekedy v oblastiach, kde rodičia nemali príležitosť zapojiť sa, keď boli deťmi."
Bejzbalový zápas v okolí, kde sa deti všetkých vekových kategórií stretávali, aby si zahrali hru podľa vlastných predstáv, bol nahradený Malá liga a iné mimoškolské aktivity, pri ktorých rodičia poskytujú pravidlá, rozpisy cvičení a hru krát. Keď všetko plánujú rodičia, stratí sa časť spontánnosti a zábavy, hovorí Woessner.
„Štruktúrované aktivity môžu byť pre deti zmysluplné a príjemné, ale medzi štruktúrovaným a neštruktúrovaným časom by mala existovať rovnováha,“ hovorí. „Priveľa aktivít je pre deti stresujúce. Aj oni potrebujú prestoje."
Deti, ktoré vykazujú známky stresu, ako sú problémy so spánkom alebo nemajú čas na dokončenie domácich úloh, si možno neuvedomujú, že zdrojom stresu, ktorý pociťujú, sú ich mnohé aktivity. Keď je rodina preťažená príliš veľkým množstvom aktivít, rodičia môžu starostlivo zvážiť každú aktivitu, aby určili jej hodnotu. Preskúmajte, čo by sa dieťa zo skúseností mohlo naučiť, a vyberte si len tie najhodnotnejšie aktivity.
Rodičia môžu vybrať aktivity pre malé deti, ale starším deťom dajú na výber iba dve, a nie celý zoznam možností, hovorí Woessner. Skúste kratšie aktivity
Ďalšou možnosťou je vyskúšať si niekoľko krátkych kurzov namiesto celoročného záväzku k nejakej aktivite. Chlapčenské a dievčenské kluby, 4-H a iné mládežnícke organizácie poskytujú jedno alebo dvojdňové workshopy alebo iné krátkodobé aktivity.
Len nezabudnite nechať v pláne dostatok času na neštruktúrovaný čas hrania, hovorí Woessner.
„Neštruktúrovaný čas je cenný, pretože umožňuje deťom zistiť, kto sú, a preskúmať rôzne záľuby. Deti potrebujú čas len na zábavu."
