Rozvod nás v dnešnej dobe obklopuje. Postihnuté sú deti všade. Ovplyvňuje naše vnúčatá, naše netere a synovcov, našich susedov, našich študentov alebo pacientov a mnoho ďalších detí, ktoré sa dotýkajú nášho každodenného života. Niekedy je navonok ťažké vedieť, čo robiť.
Koniec koncov, týmto deťom chýbajú rodičia. Podliehajú rôznym pravidlám a rutinám. Niekedy sú dokonca obeťami intenzívnych citových bojov, ktoré zúria medzi ich rodičmi. Pri pohľade zvonku je to bezmocný pocit sledovať tieto situácie. Čo teda môžete urobiť? Tu je desať návrhov, ktoré vám môžu pomôcť zmeniť dieťa po rozvode, ktoré možno poznáte:
1. Dajte veľa objatí. Dieťa, ktoré je poskakované medzi domovmi, možno nedostáva takú lásku a pozornosť, akú potrebuje. Nenúťte to, ale buďte pripravení prejaviť náklonnosť, keď to potrebuje. Venujte zvýšenú pozornosť deťom. Mama a otec si často neuvedomujú, akí zanedbaní sa stali a deti potrebujú všetku lásku, ktorú môžu dostať.
2. Počúvaj. Keď sa dieťa cíti dostatočne pohodlne na to, aby sa s vami o situácii porozprávalo, buďte tam a počúvajte. Nemusíte ponúkať návrhy, stačí im poskytnúť bezpečné miesto na zdieľanie toho, čo cítia.
3. Navrhnite podpornú skupinu. Ak máte s ktorýmkoľvek rodičom taký vzťah, že môžete navrhnúť, možno budete chcieť navrhnúť podpornú skupinu. Existujú rozvodové skupiny pre rodičov, ako aj organizácie smútku (ako napr Rainbows.org) pre deti.
4. Nehovorte o žiadnom z rodičov. Deti potrebujú bezpečné útočisko na diskusiu a ak vložíte svoje pocity, najmä negatívne, je menej pravdepodobné, že sa dieťa bude cítiť pohodlne pri rozhovore s vami.
5. Čítajte spolu. Čítanie nahlas môže byť veľmi upokojujúce. Možno budete chcieť pridať niekoľko kníh na tému rozvodu alebo rozdelenej rodiny. Môže to stačiť na to, aby si uvedomili pocity, ktoré v sebe uchovávajú, a začali sa o nich otvárať. Pomáha im to tiež uvedomiť si, že v tomto druhu životného štýlu nie sú jedineční. Ak je to vhodné, daj alebo požičaj knihy rodičom, aby mohli začať svoj vlastný rozhovor.
6. Zostaňte neutrálni. Bez ohľadu na to, ako zle sa chcete postaviť na jednu stranu, nerobte to. Nechajte si tieto pocity pre seba a pomôžte deťom cítiť sa pohodlne pri zverovaní sa a zdieľaní pocitov.
7. Nezapájajte sa. Ak to od vás zákon nevyžaduje, nepúšťajte sa do toho. Poznať obe strany príbehu je veľmi ťažké a pravdepodobne to ani nechcete. Možno jedného dňa z neznámeho dôvodu budete potrebovať podporu od oboch rodičov a nechcete, aby ste spálili mosty.
8. Zostaň pevný. Akékoľvek pravidlá alebo očakávania, ktoré boli platné vo vašom styku s dieťaťom, by sa nemali meniť. Zjemnenie vašich očakávaní prinúti dieťa využiť svoje okolnosti na to, aby nebolo najlepšie, ako môže byť. Zostať pevný môže byť jedným z krokov, ktoré môžu zabrániť tomu, aby sa dieťa dostalo do zlého správania.
9. Začnite novú tradíciu. Ponúknite, že vezmete dieťa do knižnice a založíte knižný klub, kde si každý vyberiete knihu, ktorú si ten druhý bude čítať. Možno ísť na zmrzlinu v utorok popoludní. Urobte niečo na posilnenie vášho vzťahu s dieťaťom.
10. Naučte sa rutinu. Ak ukážete frustráciu z plánov a rutiny, deti to uvidia. Ak namiesto toho prijmete rutinu a pokúsite sa z nej vyťažiť to najlepšie, odstránite zo života dieťaťa ďalšiu frustráciu a nebude mať pocit, že robí niečo také nezvyčajné.
