mravec vypestovať si zvyk navzájom sa povzbudzovať? Potom si dajte povzbudivé rande! Odborníci na manželstvo Claudia a David Arp majú niekoľko nápadov, o čom by ste sa mali na „rande“ porozprávať.
Vyskúšaj ma
Pred manželstvom je ľahké hľadať pozitíva. Ale akonáhle povieme „ja áno“, hviezdy v našich očiach začnú miznúť a vidíme navzájom svoje výstrednosti. Realita spoločného života skutočne vytvára napätie a skôr, než sa dozvieme, čo sa deje, môžeme sa ľahko sústrediť na negatívne miesto pozitívneho.
Dátum povzbudenia vám dá šancu začať sa sústrediť na to pozitívne. Na rande sa porozprávajte o tom, čo si na sebe navzájom ceníte.
Tu je niekoľko otázok, ktoré vám pomôžu hovoriť:
- Ako vás v minulosti povzbudzoval váš partner?
- Ako by ste sa chceli v budúcnosti povzbudiť?
- V ktorých oblastiach sa cítite najkompetentnejší?
- Je oblasť, ktorú by ste chceli spoločne preskúmať? Možno šport, remeslá, písanie, gurmánske varenie, koníčky alebo kurz komunity.
Dohovor
Po rande tu je niekoľko tipov, ako zostať povzbudzovačom:
- Hľadajte pozitívne – Vedeli ste, že na vyrovnanie jedného negatívneho je potrebných päť pozitívnych výrokov? Prečo nie sledovať svoje pozitíva až negatíva a zistiť, ako sa vám darí.
- Sústreďte sa na svoje silné stránky
- Vzdávajte úprimnú pochvalu
- Rozvíjať zmysel pre humor. Humor je prvým bratrancom povzbudenia.
Takže relaxujte, hľadajte pozitíva a povzbudzujte sa navzájom. Toto je dátum, ktorý si nesmiete nechať ujsť!
