Pred dvoma rokmi som bol trochu omámený, keď som civel na stránky časopisu, ktorý som redigoval. Boli 4 hodiny ráno. V tú noc som päťkrát telefonoval svojej žene a pri každom hovore som jej sľúbil, že sa čoskoro vrátim domov. Naozaj som miloval prácu, ktorú som robil, ale keď som celý deň nevidel svoje deti, cítil som sa prázdnotou. Najhoršie z telefonátov bolo počuť v pozadí kvílenie môjho novorodenca, keď moje vtedy štvorročné dieťa na linke povedalo: „Ty sa s nami dnes večer ani nebudeš maznať?
Bol som pripravený na to, že vynechám občasnú noc so svojimi deťmi. Nebola som vybavená na to, aby som vynechala tri, ktoré som vynechala len za ten týždeň. Len za pár dní som porušil väčšinu dôležitých pravidiel, ktoré som si ako otec stanovil. Začal som meniť svoje spôsoby (a nakoniec som dostal inú prácu), ale tu je „5 prikázaní“, ktoré ma priviedli – a môžu vám pomôcť – do zasľúbenej krajiny zapojeného otcovstva. 1. Svoje sľuby svojim deťom dodržíte
Príliš často sa obávame, že nás naši zamestnávatelia alebo klienti vyhodia, ak ich nedáme na prvé miesto, keď budú od nás žiadať viac času, ako očakávame. Ešte častejšie si myslíme, že môžeme svojim deťom vynahradiť chvíle, keď porušíme sľub, že budeme v určitom čase doma alebo ich vezmeme von, aby si zahrali. To myslenie je nesprávne. Realita je taká, že zamestnávateľ alebo klient vás zvyčajne neprepustí, ak si stanovíte limity (často vás viac rešpektujú). Na druhej strane, vaše deti vo vás stratia dôveru, ak sa to stane príliš často.
Môj syn sa vznášal okolo mojej domácej kancelárie a čakal, že sa so mnou bude hrať v čase, keď mám pracovný čas. Po niekoľkých dňoch, keď to robil, prestal čakať a odišiel do svojej izby hrať sa sám. Keď som bol na neho pripravený, povedal mi: „Ocko, chcem súkromie. Zavrel dvere." To bolí. Takže teraz sa snažím odložiť prácu a hrať sa s ním, namiesto toho, aby som premeškal svoje príležitosti.
Dodržte svoj sľub svojmu dieťaťu a neoľutujete. Vždy môžete zastihnúť klienta po spaní alebo si naplánovať iný čas na sledovanie. Využite moderné technológie (e-maily a faxy) na prácu nadčas a pomôžte udržať naše deti šťastné.
2. Nezbiješ sa
Môžeme robiť všetky správne veci a stále sa nám zdá, že s našimi deťmi „zlyháme“ (ako keď prídeme domov so skvelým čínskym jedlom a naše dieťa povie, že už nemá rád čínske jedlo). Deti nám nedávajú známky a dávajú nám zvýšenia. Takže za malé chyby naozaj nie je nič iné ako ich mrzutosť. Rolujte s raznicami. Ak na nich kričíte alebo prídete domov neskoro, neodpisujte sa dlho. Vráťte sa na správnu cestu, pretože získate veľa šancí navyše.
Prechádzam obdobiami, keď v noci príliš často zvyšujem hlas na svoje deti. Cítim sa hrozne, ale robím to preto, že sa neovládam. Namiesto toho, aby som sa s nimi a ich frustrujúcim spôsobom pred spaním nezaoberal, pracujem na svojich očakávaniach a prístupoch a každú noc sa hrabem. Prijímam aj malé víťazstvá – som šťastný za noci, keď nekričím, a ešte šťastnejší za noci, keď urobia takmer všetko, o čo požiadam.
3. Musíte vytvoriť rytmus
Rodičovstvo je ako cvičenie. Ak pravidelne nebehávate, vaše svaly zabudnú, kde majú byť, a spôsobia vám bolesť. Dajte si niekoľko úloh za deň, ktoré zahŕňajú pomoc vašim deťom a dostanete sa do ich denného rytmu. Snažte sa s nimi tráviť chvíle ráno, napoludnie a večer. Skúste podávať raňajky každý deň alebo každý druhý deň, pravidelne ich voziť do školy alebo zo školy a každý večer im čítať alebo kontrolovať ich domáce úlohy.
Nie som ranný človek, ale začal som občas pripravovať obed pre svojho najstaršieho syna. Sú to maličkosti, ale robím to ráno a pýtam sa ho, ako mu chutil obed. Týmto spôsobom zostávam v jeho rytme ráno, popoludní (keď to jedáva) a v noci.
Tu je ďalší nápad: Ak odídete skôr, ako deti pôjdu do školy, dajte im poznámku na obed alebo im zavolajte z práce predtým, ako pôjdu. Telefonáty nenahradia prítomnosť, no určite vás dokážu udržať viac v obraze, ako keby ste na jeden deň zmizli z ich života. Môžete im tiež poslať e-mail popoludní, keď si robia domáce úlohy.
4. Budete veľa objímať
Muži sú notoricky stereotypní ako nedemonštratívni. To je vo všeobecnosti správne. Ak ste takto, zvážte klišé objatia denne. Deti potrebujú dotyk pre istotu a lásku. Objatie – možno viac ako jedno a hodiť tam aj pár bozkov – znamená pre dieťa v chladnom svete tak veľa. Ste ich spoľahlivým zdrojom na overenie, tak to dajte. Tu je tip: keď nemôžete myslieť na nič, čo by ste mohli povedať alebo urobiť so svojím dieťaťom – bez ohľadu na jeho vek – objímte ho. Možno vás niekedy odstrčia – ako to robí moje šesťročné dieťa, najmä v blízkosti svojich priateľov – ale dôležité je, že vedia, čo tým myslíte, a to znamená celý svet.
5. Zoberiete si voľno
Dôležitý je kvalitný čas. To, že sa na viac ako pár hodín nezameriate na nič iné ako na svoje deti, vám umožní spoznať ich komplexným spôsobom. Vezmite si teda dovolenku, aspoň dva solídne týždne v roku. A doprajte si občas dni voľna, možno aj raz za mesiac. Môjmu kamarátovi Sangovi sa práve narodilo prvé dieťa a bol vystresovaný z toho, že svoje dieťa nemôže vidieť cez deň okrem víkendov. Navrhol som, aby si vzal jeden deň voľna každý mesiac alebo každé dva mesiace. Tiež som mu odporučila, aby si raz za týždeň alebo dvakrát za mesiac odbehol domov na obed. V schéme vecí to nie je veľa času z práce a – teraz, keď to robí – pre neho znamená veľa byť so svojím dieťaťom len trochu viac.
S istotou viem, že ak budete aspoň v malej miere dodržiavať každé z týchto prikázaní, budete lepším otcom.
