Udržať dobrý a zdravý vzťah môže byť ťažké. Otázka, ako čo najlepšie porozumieť niečomu takému zložitému, ako sú medziľudské vzťahy, sa zaoberá už dlho mysle našich najväčších básnikov a filozofov a až doteraz je tento problém z veľkej časti preč nezodpovedané. Avšak, ako väčšina hlbokých otázok, odpoveď môže byť opísaná jednoduchou analógiou - psychológia teraz zistil, že tajomstvo vytvorenia trvalého vzťahu je ako upiecť dokonalý bochník chlieb.
Ak sa vám toto prirovnanie zdá čudné, pravdepodobne ste si nikdy neužili zmyselný pôžitok z pečenia – z miešania ingrediencií a miesenie cesta, formovanie bochníka, pozorovanie, ako chlieb pomaly kysne spolu s kváskom, teplú vôňu pri pečení dokonalosť.
Je smutné, že príliš veľa ľudí sa uspokojí s sériovo vyrábaným chlebom kúpeným v obchode. Je tragické, že ešte viac sa uspokojte s rovnako nevkusnými vzťahmi. Zaslúžite si lepšie v oboch smeroch! Chlieb vyžaduje múku, droždie, soľ atď. Čo si vyžaduje váš trvalý vzťah?
V prvom rade si vyžaduje zdravý vzťah
nadšenie. Vzťahy sú o raste a skúmaní. Váš partner by mal byť niekto, kto objíma život a vás nadšene! Prosperujúci vzťah je taký, v ktorom obaja partneri pokračujú v objavovaní sveta – a jeden druhého. Nikto nemá záujem o zatuchnutý bochník.Atraktívnosť — áno, je to plytké. Nie, nemusíte vyzerať ako modelka. Váš partner však vo vás musí vidieť niečo výnimočné. Chceli by ste piecť chlieb s múkou kontaminovanou špinou a kúskami chrobákov? Samozrejme, že nie. Nepodceňujte prirodzenú krásu čistej tváre a dobrej starostlivosti. V každom prípade vyzdvihnite svoje kvality, ale pamätajte, že váš skutočný partner vás bude chcieť poznať.
Úspešné vzťahy sa spoliehajú aj na schopnosť hovoriť a počúvať. Žiadny vzťah nemôže časom uspieť bez prvotriednej kvality komunikácia zručnosti. Dobré, zlé alebo ľahostajné pocity a obavy sa musia zdieľať otvoreným a akceptujúcim spôsobom. Ak máte pocit, že s partnerom môžete diskutovať o čomkoľvek – o svojich potrebách, nádejach, túžbach, názoroch, ste na dobrej ceste k úspechu vo vzťahu.
Čo to vlastne znamená mať dobré komunikačné schopnosti? Kľúčom je tu čestnosť. Bez úprimnosti, čo komunikujete? Nič, čo by malo trvalú hodnotu, to je isté. A nielen hovoriť. Počúvaj. Aktívne počúvajte svojho partnera, počúvajte, čo vám chce povedať! Partneri musia dôverovať tomu, čo im hovoríte, a musia vedieť, že veríte tomu, čo hovoria. Klamstvo môže poškodiť vzťah rýchlejšie ako zhnité vajce.
Rozdiel medzi úspešným, láskyplným vzťahom a úspešným obchodným partnerstvom často spočíva v jednej základnej zložke — náklonnosť. Aby bolo partnerstvo úspešné, obchodní partneri nemusia prejavovať náklonnosť, ale milujúci partneri určite lepšie! V úspešnom milujúcom vzťahu sa každý partner musí starať jeden o druhého, fyzicky aj emocionálne. Na prvé miesto musíte klásť potreby svojho partnera.
Aj keď sú často veci, na ktorých partneri s rešpektom nesúhlasia, zdravý vzťah sa spolieha kompatibilita. Váš dlhodobý partner musí byť s vami kompatibilný. Nezáleží na tom, akí ste silní s ďalšími siedmimi ingredienciami, vy a váš partner sa musíte k sebe dobre hodiť. To neznamená, že musíte byť dva hrášky v struku. Môžete mať veľmi rozdielne názory a záľuby, ale musíte sa spojiť.
Najväčšia časť kompatibility je inteligenciu. Všetci chceme byť z času na čas vyzvaní. Chceme byť tým najlepším človekom, akým môžeme byť. Vyžívať sa v inteligencii svojho partnera si vyžaduje inteligenciu. V úspešných vzťahoch neexistuje žiadne „obliekanie okien“ – obaja partneri sú úplne zapojení a potrební.
Konečná zložka má tendenciu rásť s vekom a skúsenosťami. Je to veľká vec - Prijatie. Prijatie nemusí nevyhnutne znamenať súhlas, súlad alebo podriadenie sa. Často je to veľmi odlišné. Každý môže prijať niekoho, s kým súhlasí. Len milujúci partner môže akceptovať názory niekoho, s kým nesúhlasia. Prijatie si vyžaduje rešpekt a rešpekt. Teraz môže váš partner zastávať jeden alebo dva názory, s ktorými s nimi nikdy nebudete súhlasiť, ale ak dokážete rozpoznať a tolerovať niektoré rozdiely, váš vzťah dospeje.
Bez všetkých týchto ôsmich ingrediencií sa vzťah stane plochým a bez chuti. Ak máte pocit, že vám alebo vášmu partnerovi ubúda jedna alebo druhá z týchto zložiek, porozprávajte sa o tom skôr ako neskôr. Tieto rozdiely nezmiznú ich ignorovaním. Rovnako ako pečenie chleba, aj vzťah si vyžaduje ohľaduplnosť, načasovanie a tvrdú prácu. Zvážte nápady uvedené v tomto recepte a vychutnajte si ten zemitý pôžitok z potreby – a miesenia – nádherného vzťahu a mať ho!
