Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže získať pridruženú províziu.
Pokiaľ ide o stláčanie v tréningu počas vášho rušného dňa sú možnosti nekonečné vďaka stovkám streamovacích služieb a domáce cvičenia. Aj keď existuje veľa programov, môžete si ich pridať do svojej každodennej rutiny, nájsť taký, ktorý vyhovuje vašim potrebám, je forma starostlivosť o seba. Prehľadali sme internet, aby sme našli to najlepšie fitness streamingové služby, vďaka ktorým je cvičenie skutočne aktivitou, ktorá sa vám bude páčiť, namiesto ďalšej práce s vyškrtnutím zo zoznamu. Ak ste to neskúšali obé Fitness no dovoľte, aby sme sa vám predstavili. Aplikácia má veľa tried a cvičení, na ktoré sa budete netrpezlivo tešiť. A práve teraz môžete získať ročné členstvo len za 99 USD (zvyčajne stojí 170 USD) – stačí použiť kód POHYB99 pri pokladni. Ešte lepšie je, že dostanete a sedemdňová bezplatná skúšobná verzia pred začiatkom vášho členstva.
Vďaka platforme je získanie dennej dávky kondície hračkou. Existujú stovky kurzov, vďaka ktorým budete nadšení hýbať telom. Niektoré triedy, ktoré máme radi? Tých 28 minút obé Podpisová joga ktorá kombinuje meditáciu s atletickými pózami, aby vám zdvihol pulz. A ak máte málo času, môžete si ho vziať 10-minútová plastika ktorý sa zameriava na všetky svalové skupiny. Pre tých, ktorí chcú sledovať program, má aplikácia veľa možností. Môžete sa zúčastniť na Jednoducho silný program, ktorá ponúka 18 cvičebných videí, vďaka ktorým sa dostanete do svojej doteraz najlepšej formy. K dispozícii je tiež séria pre začiatočníkov vo fitness, ktorá vám pomôže uvoľniť sa obé cvičenia.
obé Predplatné
nakupujúcich milovať aplikáciu a blúzniť o tom, ako je to teraz súčasťou ich každodennej rutiny. „obé sťažuje necvičiť! Každý deň sa zobúdzam a neviem sa dočkať, kto bude naživo. Je to vrchol môjho dňa,“ povedal jeden.
„Naposledy bezplatná skúšobná verzia zmenila môj život tak intenzívne, keď vynašli Netflix,“ napísal ďalší.
obé má toľko triedy a programy môžete sa denne zúčastniť, že nahradí vaše iné predplatné a členstvo v telocvični. „Moja telocvičňa sa zajtra oficiálne otvára. Idem a zruším svoje členstvo! Držím sa obé!"
Ak chcete zmeniť svoje súčasné cvičenie alebo potrebujete začať implementovať rituál starostlivosti o seba do svojej rutiny, nenechajte si ujsť zabavenie ročného členstva len za 99 $ – nezabudnite použiť kód POHYB99 pri pokladni.
Skôr ako pôjdete, pozrite si našu prezentáciu nižšie:
