Mnohé z frustrujúcich po pôrode príznaky zvyknú vymiznúť niekoľko mesiacov po pôrode. Začnete lepšie spať (dúfajme!), nočné potenie prestane, vaše materské mlieko sa zreguluje alebo odíde, vyliečite sa a začnete sa s malým dostávať do rutiny. ale Ashley Grahams dvojčatá, Roman a Malachi, budú mať budúci týždeň 11 mesiacov a ich mama sa stále potýka so super nepríjemným popôrodným príznakom.
V sérii obrázkov uverejnené na Instagrame, modelka predvádza svoje krátke, rozčesané vlasy, ktoré sú výsledkom popôrodného vypadávania vlasov.
„Myslím, že aspoň rastie #popôrodné vypadávanie vlasov“, napísala k príspevku. V tom má na sebe župan v kúpeľni a ukazuje svoje krátke vlasy okolo temene a temene hlavy. Zverejňuje obrázky kratších vlasov z rôznych uhlov, vrátane jedného s vlasmi v drdole a krátkych vlasy trčiace nahor a ďalšia s dlhými vlasmi a dole s vystrelenými vlasmi uprostred jej časti stojacej koniec.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Popôrodné vypadávanie vlasov sa stáva asi 50 percent žien, podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo.
„Zmeny, ako je pôrod, dojčenie, spánková deprivácia a hormóny, zaťažujú telo a v reakcii na to sa telo snaží šetriť. energie a zdrojov z oblastí s nízkou prioritou, ako je rast vlasov, v prospech podpory iných kritickejších zmien, ktoré prebiehajú,“ hovorí Dr. Lindsey Bordone, ktorá sa špecializuje na vypadávanie vlasov na ColumbiaDoctors a je odbornou asistentkou dermatológie na Columbia University Medical centrum, povedal Ona vie v marci 2020. "Keď sa to stane, veľa vlasov sa presunie do fázy vypadávania vlasového cyklu a potom v období jedného až troch mesiacov začne vypadávanie."
Je to veľmi bežné, ale to neznamená, že to nie je nepríjemné. Existujú niekoľko spôsobov, ako pomôcť aj keď ako brať vitamíny a doplnky, upraviť to novým spôsobom a dať tomu čas.
Podpornú skupinu nájdete aj u iných mamičiek. Popôrodné vypadávanie vlasov zažila aj Jessica Alba. Ona povedal Tvar v septembri: „Po tom, čo som mala deti, som bojovala s vypadávaním vlasov. Je to niečo, čo mi nikto nepovedal a ľudia o tom v skutočnosti nehovoria."
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Graham, ktorý tiež zdieľa syna Isaaca (2) s manželom Justinom Ervinom, nachádza podporu na Instagrame.
Jedna osoba komentovala jej príspevok: „INCHESSSS!! Moja je momentálne taká, ale ide o moje PC a všetky moje vitamíny 😂.“
Ďalší povedal: "Dievča, mám rovnaký problém." Niekto iný to komentoval takto: „Nahoďte to ako detské chĺpky 😂.“
"Omg, myslel som, že som jediný, kto vyzerá takto 😅😅😅," napísal jeden človek. "Teraz sa cítim oveľa lepšie, ďakujem, že si bol taký transparentný pri svojej ceste po pôrode."
"Tento príspevok je dôvod, prečo ťa milujem!" povedal niekto iný. „Prosím, pokračujte v normalizácii strašných vecí, ktoré sa nám, matkám, stávajú, keď sa doslova vzdávame svojho života, aby sme privítali na svete naše bábätká! Toto vám nikto nikdy nepovie a keď sa to stane, je to skľučujúce! Zostaň, úžasná žena!"
Fotografie dojčenia Ashley Graham úžasne zachytávajú krásu a občas aj neporiadnosť kŕmenia jej detí. https://t.co/cLZw1lCsMD
— SheKnows (@SheKnows) 25. marca 2022
Minulý mesiac, Graham povedal Ona vie o tom, ako ju zmenilo materstvo. "Stala som sa oveľa jemnejšou, oveľa trpezlivejšou a zhovievavejšou nielen k ostatným, ale aj k sebe samej," povedala. "Oveľa viac odpúšťam chyby, ktoré robím."
Jedna z vecí, na ktorej pracuje, je rozdávanie milosti. „Pripomínam si, že mám tri malé deti. Viete, moje telo sa tak rýchlo zmenilo... ako keby sa to len tak nevrátilo."
Trvá to chvíľu, kým sa vaše telo (a vaše vlasy!) po narodení dieťaťa alebo dvoch zmení. Ale nasávať sladké maznanie, tešiť sa zo svojich najmenších a nájsť si komunitu môže určite urýchliť čas.
Než pôjdete, pozrite sa na tieto celebrity mamy, ktoré odmietol nastúpiť do vlaku „schudnite dieťa“..
