Pravdepodobne ste už dnes počas ranného rolovania na Instagrame videli aspoň jeden meme „chváľte sa svojimi krivkami“ alebo „Medvedík Pú nosil crop top a miloval sa a tak by ste mali aj vy“. Avšak to, čo naša kultúra spája s „pozitivitou tela“, nemusí nevyhnutne znamenať, ako vznikol rámec myslenia. Body pozitivita začala ako politické hnutie, ktoré malo dobré úmysly čeliť útlaku voči marginalizovaným orgánom, ale Myšlienkový smer „miluj každý centimeter svojho tela“, ktorý sa hovorovo stal prostredníctvom populárnej kultúry, nie je pre mnohých realistický ľudí.
Čo ak sa vo svojom tele necítite ako broskyňový a nechcete pózovať v bikinách ani zdieľať cvičebné videá na TikTok? Niektorí zástancovia zdravia imidžu tela, vrátane Jessi Kneelandovej, trénerky imidžu tela, rečníka a autora novej knihy Telo neutrálnepraktizujú to, čo sa nazýva neutralita tela, čo je forma radikálneho sebaprijatia tela a odpútania sa od názorov iných na vlastné telo. "Spôsob, akým premýšľam o neutralite tela, odstraňuje falošné príbehy a spája sa s nadmerným významom." s telom, vrátane myšlienok ako 'moje telo vyzerá príťažlivo je to, čo mi dáva silu a hodnotu',“ Kneeland hovorí. „To platí aj pre väčšie sociálne problémy, ako je myšlienka, že malé telá sú ‚lepšie‘ ako väčšie telá – ďalší falošný príbeh, ktorý naznačuje, že vaše telo niečo znamená o vašom charaktere.“
Nižšie uvádza Kneeland viac o svojej vlastnej nebinárnej identite, vrstvenom prístupe k neutralite tela v tele ktoré navonok nevyzerajú androgénne alebo tradične „nebinárne“ a ako trénujú svojich klientov, aby sa hýbali smerom k akceptovanie tela.
SheKnows: Ako vás vaša práca vo fitness priemysle ako osobného trénera odviedla od myslenia pozitívneho na telo a k telu neutrálnej perspektíve?
Jessi Kneeland: Keď som sledoval, ako moji kolegovia a priatelia tréneri robia súťaže v fyzickom stave a stále majú telesnú neistotu, prinútilo ma spochybniť filozofiu, že osobný tréning bol vytvorený na – prinútime klientov, aby „lepšie vyzerali“ a „cítili sa lepšie“. Spomínam si, že jedna klientka schudla a nezdalo sa, že by to robilo najmenší rozdiel v tom, ako to videla sama. Intelektuálne bola ako „Mám zo seba lepší pocit“. Neexistuje konečný cieľ, vďaka ktorému sa budete cítiť tak, ako sa chcete cítiť – musia sa diať iné veci, t.j. vaše vlastné rozprávanie, sebaobraz, rozprávanie a systémy útlaku, ktoré vám hovoria, že jedno telo si viac zaslúži lásku, rešpekt, atď. Žila vo svete, ktorý bol fatfóbny: prevzala vlastníctvo nad svojím telom tým, že robila „zdravú vec“, ale bola stále považovaná za menej než vo svete, ktorý sa k nej doslova len zle správal a držal ju na mieste marginalizácia.
Telesná pozitivita spôsobila, že niektorí moji klienti sa cítili ešte horšie, mali pocit, že nedokážu milovať a prijať samých seba. Je to naozaj pekný nápad a ak sa tam dostanete, úžasné, ale väčšina mojich klientov to nedokázala. Neutralita tela sa cítila ako úľava a svieži vzduch, pretože išlo o prekonanie časti utrpenia bez tlaku „milovať svoje telo“.
Ona vie: Mohli by ste sa podeliť o viac o pôvode pohybu pozitívneho tela a o tom, ako bolo kooptované, najmä prostredníctvom sociálnych médií?
JK: Hnutie body positivity začalo ako politické a sociálne hnutie, ktoré sa začalo v hnutí za prijímanie tukov v 60-tych rokoch. Jeho zámerom bolo zmeniť politiku a získať právnu rovnosť pre ľudí v marginalizovaných orgánoch. Keď to začalo ísť do hlavného prúdu, začalo sa to posúvať a stalo sa o tom, že jednotlivec „prekoná“ predstavy spoločnosti o tom, čo je krásne a hodné. S týmto posunom prišla strata zamerania sa na systémovú otázku antitutnosti; stalo sa to o tom, že ste sa museli rozhodnúť, že vám nebude vadiť, ak vás ľudia diskriminujú, a to je nebezpečné. To začína spôsobovať, že sa viac ľudí hanbí a že je to osobná záležitosť a už sa nezameriavate na práva a dôstojnosť ľudí v marginalizovaných telách. Mantry ako „miluj svoje krivky“ znejú pekne, ale s pozitívnosťou tela existuje všeobecný pocit, že by ste mali byť schopní jednoducho milovať svoje telo bez problémov.
SheKnows: Oceňujem váš protiútlakový rámec, ktorý uznáva, že niektoré telá sú biele, tenké, bez zdravotného postihnutia, tradične ženské atď. sú považované za ideálne a majú určité privilégium. Môžete vysvetliť, ako to súvisí s neutralitou tela?
JK: Vaše telo jednoducho je, je neutrálne a neznamená to nič o vašej hodnote alebo hodnote alebo o tom, čo si zaslúžite. Problém je však v tom, že život v spoločnosti, ktorá sa k vám bude správať inak na základe vášho vzhľadu, je neutrálny voči telu nič to nemení na tom, že zažijete veľmi odlišné zaobchádzanie a príležitosti na základe vašej veľkosti tela, tvaru a vzhľad. Ide o rozpoznanie toho, kto je vinný za tieto negatívne skúsenosti – väčšina z nás obviňuje seba alebo svoje telá, pretože nás to naučili. Toto je myšlienka ako: „Ak som tučný a ľudia sa ku mne správajú zle, je to moja chyba, pretože som tučný. Ale v realitou s prácou na neutralite tela to všetko môžete rozobrať a byť schopný povedať: „Som tučný a byť tučný je v poriadku a normálne. Aj keď neznášam, keď sa ku mne ľudia správajú negatívne, vždy, keď sa ku mne správajú negatívne, uvedomujem si, že to bola ich chyba, ľudia samotní a systémy útlaku, ktoré podporujú.“
SheKnows: Ďakujem, že ste sa podelili o svoju vlastnú cestu rodovej identity v prvej kapitole Telo neutrálnea ako to ovplyvňuje vnímanie vášho tela inými aj vaším vlastným. Môžete povedať viac o vašej nebinárnej identite a ako to ovplyvnilo vašu prácu s neutralitou tela?
JK: Časť práce na neutralite tela spočíva v tom, že necháte svoju identitu vidieť a vyjadriť iným spôsobom. Môže to vyzerať ako povedať ľuďom, aké činnosti robíte, a povedať ľuďom o tom, kto ste, namiesto toho, aby ste žiadali svoje telo, aby to urobilo za vás, čo môže znížiť tlak na vaše telo.
Byť nebinárny je pre mňa veľmi podobné. Mal som nebinárneho klienta, práve keď jazyk vstupoval do hlavného prúdu – a my sme robili všetku tú prácu okolo toho, prečo nenávidia svoje telo a krivky. Prišlo len na to, že chceli vyzerať androgénne, aby ľudia pochopili ich rodovú identitu. Keď sme si to uvedomili, bolo také ľahké vytvárať úlohy, ktoré by z tela odstránili tlak. Namiesto toho sa začali predstavovať svojimi zámenami. Mal som to v hlave, keď som vyšiel von - mám pocit, že som požehnane preskočil časť, kde som mal ten pocit kde som si prial byť super bez krivky a androgénny, pretože som sa s tým vyrovnal skôr, ako by som existovali. Je úžasné, že dokážem rozpoznať, kto som, a môžem na to použiť svoje slová. V tejto chvíli vyzerám obzvlášť žensky, ale uznávam, že to nič neznamená – len ľuďom poviete, kto ste, a požiadate ich, aby to rešpektovali.
SheKnows: V našej kultúre sa oveľa viac zviditeľnili trans a nebinárni ľudia, čo Zdá sa, že je jedným z dôvodov, prečo došlo k toľkým útokom na trans práva a zdravotnú starostlivosť nedávno. Keď je v určitých štátoch spochybnené právo rozhodovať o svojom zdraví a tele, ako môžu ľudia praktizovať zdravú neutralitu tela a starostlivú seba-rozprávanie?
JK: Pokiaľ ide o sebapotvrdzovanie a starostlivosť o seba, je to uznanie, že „Ja nie som problém“, a nedovoliť, aby sa to stalo zdrojom hanby, čo môže byť naozaj ťažké. Pýcha je o tom istom ako o neutralite tela – som dobrý, normálny a zdravý a zaslúžim si existovať a neskrývať sa, a systémy, ktoré existujú, sú nesprávne a násilné. Starostlivosť o seba zahŕňa aj stanovenie hraníc toho, do akých priestorov chodíte a aký druh liečby tolerujete.
Ďalšia vec, ktorú by som k tomu povedal, je návrat k pravde. Umožňuje nám to zaujímať sa o vyjadrenie pohlavia. Keď začnete skutočne skúmať, uvidíte, že sa veci naozaj rýchlo rozpadajú. Prečo muži nemôžu nosiť šaty? Nebinárni a trans ľudia robia tú najlepšiu prácu, hrajú sa a skúmajú, a je to oveľa chladnejšie, ako sa prispôsobovať tomu, čo dostanú. Neutralita tela hovorí, že tento aspekt vašej fyzickej identity o vás nič nehovorí, že sa môžete len hrať a vyjadrovať sa.
