Hviezda TikTok Dixie D'Amelio nedávno otvorený o diagnóze predmenštruačnej dysforickej poruchy (PMDD), chronický zdravotný stav spojený s menštruačným obdobím. Ovplyvňuje to do 10 percent ľudí, ktorí majú menštruáciu...tak prečo viac ľudí nehovorí o PMDD?
D'Amelio odhalila svoju diagnózu, keď četovala o svojom zdraví na Instagram Live.
„[PMDD] skutočne ovplyvňuje vaše nálady a vaše správanie a mnoho rôznych častí vášho života,“ povedala jej 21-ročná žena. 24,6 milióna sledovateľov. „Mám pocit, že som si neuvedomil, ako veľmi ma to ovplyvnilo, kým som sa nedostal do bodu, v ktorom som bol minulý týždeň. Nikdy som nebol taký nízky... a to, že som netušil, čo mi je, bolo veľmi znepokojujúce.“
Takže, čo je PMDD?
V skutočnosti je PMDD celoživotný a potenciálne invalidizujúci stav. Podľa Clevelandská klinikastav je charakterizovaný širokou škálou oslabujúcich mentálnych, emocionálnych a niekedy aj fyzických príznaky počas týždňa pred menštruáciou, pričom príznaky ustúpia krátko po začatí menštruácie krvácajúca. To môže zahŕňať všetko od extrémnej únavy cez úzkosť až po samovražedné myšlienky.
PMDD sa niekedy prirovnáva k predmenštruačnému syndrómu, a.k.a. PMS, hoci to prvé je oveľa prísnejšie. Tu je kľúčový diferenciátor extrémne „príznaky nálady“ s cyklickou prezentáciou.
Na svojom Instagram Live D'Amelio priznala, že náhle uvažovala o smrti samovraždou v dôsledku PMDD. "Len som mala pocit, že nemám kontrolu nad svojím telom ani mysľou a netušila som, čo sa deje, ale zapínalo sa a vypínalo ako vypínač svetla," vysvetlila. "Bolo to pre mňa veľmi mätúce, pretože ako môžem ísť jeden deň dobre a na druhý deň tu už nechcem byť?"
Ako sa lieči PMDD?
Keďže sa prejavuje takými závažnými príznakmi, PMDD vyžaduje lekársku starostlivosť. Neexistuje žiadny liek na PMDD, ale existujú určité možnosti liečby. Niektorým pacientom sa predpisujú antidepresíva na zmiernenie psychiatrických symptómov, zatiaľ čo iní používajú hormonálnu antikoncepciu, ktorá im pomáha regulovať reprodukčné hormóny.
Voľne predajné lieky proti bolesti sa odporúčajú na zmiernenie fyzických symptómov, ako je nadúvanie, bolesť brucha alebo citlivosť prsníkov. Konzumácia dobre vyváženej stravy a pravidelné cvičenie môže tiež pomôcť zvládnuť symptómy celkovo.
Lekárski experti si nie sú presne istí, čo spôsobuje PMDD, hoci to môže byť vyvolané kolísaním reprodukčných hormónov, ako je estrogén a progesterón, menštruačný cyklus. Svoju úlohu by mohol zohrávať serotonín – chemikália v mozgu, ktorá reguluje vašu náladu, spánok a hlad, rovnako ako určité genetické faktory alebo psychosociálne stresory z každodenného života.
Rovnako ako mnoho zdravotných stavov, ktoré väčšinou ovplyvňujú cisgender ženy, je PMDD nedostatočne študovaná. (Lekárska mizogýnia, niekto?) Odborníci povedali že na lepšie pochopenie tohto stavu je potrebný ďalší výskum.
Bohužiaľ, veľa žien, ktoré majú PMDD, je nesprávne diagnostikované s psychickými poruchami súvisiacimi s náladou, ako je bipolárna porucha. Niektoré ženy dokonca prepustia ich poskytovatelia zdravotnej starostlivosti a zostanú nediagnostikované.
Ak máte podozrenie, že máte PMDD, porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o posúdenie. Stanovenie diagnózy môže nejaký čas trvať, pretože budete musieť starostlivo sledovať svoje príznaky aspoň počas jedného alebo dvoch menštruačných cyklov, niekedy aj viac. Ale vezmite si to od D'Amelio, ktorá je „veľmi šťastná“ po tom, čo vyhľadala liečbu a naučila sa, ako zvládať svoje príznaky: PMDD je vážny stav a nie je dôvod trpieť v tichosti. Neodkladajte lekársku starostlivosť, ktorú potrebujete.
Než pôjdete, pozrite sa na dobové produkty, ktoré milujeme pre všetky druhy menštruátorov:
