Tento Valentín, býv Roztomilé mrchy hviezda Lucy Hale prekvapila svet tým, že sa triezvo podelila o svoju cestu Instagram. V titulku príspevku, ktorý obsahoval obrázok levanduľovej torty s nápisom „1 rok“, Hale zdieľala, že oslavuje jej prvé výročie triezvosti. Teraz, krátko po svojom odhalení, sa otváraDenník generálneho riaditeľa podcast o jej vzostupoch a pádoch s závislosť a triezvosť.
"Pracovala som na tom, aby som vytriezvela od svojich 20, mám 33," povedala. "Zaberie to čas. Chcelo to čas a trpezlivosť sama so sebou.“
V úprimnom rozhovore, v ktorom sa Hale v niektorých momentoch zrútil do plaču, Hale priznala, že naďalej pila, pretože si myslela, že pod vplyvom odhalila svoje „najpravdivejšie ja“. Vysvetlila: „Len som sa držala presvedčenia, že skutočná Lucy vyšla vtedy, keď bola pitie. Upokojilo to aj moju myseľ... moja myseľ sa jednoducho nevypne a je to vyčerpávajúce.“
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Lucy Hale (@lucyhale)
Hale tiež dodala, že zvykla „učebnicovať o nadmernom pití“ a po pití často „stmavla“ a nepamätala si nič, čo sa stalo predchádzajúci deň.
"Nikdy som nemala obdobie svojho života, kedy by som bola normálnym umierneným pijanom," povedala. „Vždy to bolo: ‚Poďme‘. Bol som ochotný ísť na toto bláznivé tmavé miesto zakaždým. Samozrejme, snažil som sa byť miernym pijanom, stačí mať dvoch. Mám alergiu na alkohol. nemôžem piť. Vnímam to ako alergiu; môj mozog nefunguje rovnako ako u niekoho, kto si dá len pohár vína. Vždy to chce viac. Túži po tom pocite."
Hale sa tiež podelila o to, že sa veľakrát snažila vytriezvieť, no znova a znova zlyhala. "Snažila som sa zmeniť kvôli priateľom, snažila som sa zmeniť kvôli svojej mame, snažila som sa zmeniť kvôli mojej kariére, pokúšala som sa zmeniť z márnych dôvodov," povedala a dodala: "Nič z toho s*** nefunguje."
Pre ňu sa to všetko zarovnalo, keď vedela, že to musí urobiť kvôli sebe. 2. januára 2022 som musel a chcel byť triezvy, pretože som povedal: „Zaslúžim si viac, zaslúžim si viac z tohto života, musím to skúsiť inak a musím byť ochotný len sa do toho zaviažte.“ Hoci cesta k triezvosti nie je nikdy jednoduchá a nepochybne príde s rôznymi vzostupmi a pádmi, sme hrdí na Hale, že si vybrala samu seba a zaviazala sa k tomu sľúbiť. Jeden rok silný!
Predtým, ako pôjdete, kliknite tu vidieť známe osobnosti, ktoré bojovali s drogami resp závislosť od alkoholu.
